KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

WITAM KUPIŁEM SOBIE GAIN BOLIC OLIMPA I PISZE TAM ZE ZAWIERA ONA KREATYNA A MI ZOSTAŁO W PUSZCE 100GR KREATYNY CZY WASZYM ZDFANIEM BYŁ BY SENS DOZUCIC TE 100GR KRETKI DO TEGO GAINERA

Cześć, Witam wszystkich. Jestem na wakacjach w USA. Co polecilibyscie z ciekawych supli, co mozna kupic tutaj, a w Pl nie? Kompletnie tego tematu nie mam rozeznanego. Mam 40 lat, staz 23 lata. Suplementuje sie okresowo bcaa, kreatyna, serwatka. Bede wdzieczny za sensowne podpowiedzi. Pozdr, V.

Witam kupilem kilka supli jak je dawkowac i Co brac z czym . Mam gainer xxl mass4,8 kg, x pand pump i x pand post , bialko 3kg, kreatyna, i bcaa. Starz na silowni okolo 3 lat ,85 kg ,183 cm wzrostu ,Dieta jest , 29 lat. Cwicze 3 razy w tyg plus 3 razy kik-thaj boxing Cel masa miesniowa bez zalania sie tluszczem . Pozdrawiam

witam wszystkich!!! mam takie trochę krępujące pytanko a mianowicie chodzi o to czy jeśli bierze się jakieś suplementy typu np kreatyna czy białko i jeśli między czasie zapali się jakiegoś jointa czy skręta to czy będzie ta na nas jakoś zły wpływać???

1. mam glutaminę mam 1 pudełko ,a na więcej nie mam kasy kiedy ją brać najlepiej a.w kwietniu kiedy robię mase na sucho? b.w maju kiedy robię masę z kreatyną c.czy w czerwcu jak będę robić rzeźbę z hmb? 2 pytanko co sądzicie o tym białku http://www.allegro.pl/show_item.php?item=22610609???

witam ! Chcialem sie zapytac czy mozna brac jednoczesnie kreatyyne glutamine i gainera 737 kreatyna i gluta z olimpa ... czy to dobry zestaw na mase , Nie mowcie ze gainer 737 jest zly bo juz sam doswiadczylem ze jak na taka cene jest niezly bo to tylko jedzenie w proszku ...jakos bialka jest tylko gorsza

mam pytanie czy jak bede bral ta metke razem z kreatyna to nic mi nie zaszkodzi ???? chodzi oto ze jest koles ktory jedzie na cyklu z kret i do tego dolaczyl teraz metke bulgarska jakie bedzie mial efekty czy powinien przerwac cykl z mety i brac tyko metke czy moze tak robic??

Witam was i chetnie sie dowiem czy ten cykl byl by dobry nie zagaduje dalej tylko co idzie podaje: Masówka - Mega Mass XXL Bialko na dzień - Extensor 95 Na noc - Whey Protein Concentrate Kreatyna - Vitalmax Aminokwasy - ? Co byscie polecili

Witam. Mam 16 lat i chciałbym kupić coś z suplementów typu Gainer, czy kreatyna, lecz nie wiem czy aby na pewno mi to nie zaszkodzi. Chodzi mi o problemy zdrowotne. Są jakieś przeciw wskazania w moim wieku? Pozdrawiam.

to kreta czy pH? dlaczego nigdzie nie moge znalezc opini osob stosujących?tak mało znany? opis na stronie producenta mowi ze to kreatyna pompująca czy cos tego rodzaju.... ktos stosował moze?

Czy po cyklu stackiem (ko X pand itp.) bedzie dzialala na mnie zwykla kreatyna (Jako ze stack jest mocniejszy i przyzwyczai organizm do takiego wspomagania)??Czy lepiej zaczac od kilku cykli mono i dopiero brac sie za staki?

mam 15lat pływam od 4roku życia treningi mam 2razy dzienie od pon do piątku i jeden raz w sobotę do tej pory nie stosowałem zadnych odzywek ani suplementów.jeśli chodzi o dietę to mam juz ułożoną.Pływam raczej sprinty więc zastanawiałem się nad kreatyną. :D co wy o tym sądzicie i co proponujecie z góry dziękuje.

Witam, chciałbym się spytać czy mogę za jednym razem wymieszać bcaa - smak wiśniowy, kreatyna - smak cytrynowy i gainer smak czekoladowy w 300 ml wody? Czy poza smakiem może się coś zmienić przy takim mieszaniu - np. działanie? Czy 300 ml wody starczy na te 3 odżywki? Czy mogą występować po tym jakieś sensacje żołądkowe? pzdr

Witam! Już od około 3 miesięcy ćwiczę treningiem dla początkujących i myślę, że to najwyższy czas sięgnąć po jakąś odżywkę typu kreatyna bądź białko aby efekty były lepsze i trwalsze. Co możecie mi polecić ? Proszę o pomoc ;).

Kreatyna monohydrat Universal Creatine Węglowodany Olimp Carbo Odżywka typu "gainer" PVL Mutant Mass Odżywka białkowa UNS Protein 80 Preparat witamin i minerałów Olimp VitaMin Plus Jest to jeden z przykładowych cykli z KDF. Co myślicie o nim dla mnie ?? Prosze o pomoc :)

Witajcie. Wracam po roku czasu na siłownię. Spadłem z masą sporo oraz siłą też. Po przetrenowaniu ok miesiąca planuje cykl. Dieta oczywiście jest ok trening także dopięty. Cel:zwiększenie beztłuszczowej many mięśniowej oraz siły. Jaki suplement polecicie mi, który może mi pomóc? BCAA? Kreatyna Mono? Jabłczan kreatyny?

siemanko aktualnie jestem na cyklu kreatynowym (4 tydzień leci) i chce dojechac tak do około 90 kg następnie zrobie wycinkę i chce trenowac SW (box tajski). Pytanie moje jest takie: czy jak bedę trenował sobie SW to czy jest sens suplementowania się kreatyną lub innymi specyfikami jeśli nie będe cwiczył już na siłce?

Witam. Mam pytanie od jakich odżywek zacząć swą karierę ? Ćwiczę ponad 2 Miesiące jest to nie dużo lecz zawsze coś. I mam pytanie do was jak myślicie na początek lepiej Kreatyna czy Gainer lub może wgl. coś innego ? Ja myślę o " Gainerze 737 " lecz to dobry wybór ? Czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam.

witam !! co sadzicie o cyklu z HMB(Trec 120 ml ) + BCAA (120kap.Trec ) + Kreatyna (500 g MegaBol) + Giner MCT ( 5000 g Olimp ) napiszcie mi czy taki cykl bedzie ok ?? czy cos zmienic ?? dzieki wielkie

Witam,mam takie pytanko od 1 kwietnia chce zrobic sobie cykl na 100 tab metanabolu,pozniej caly maj pojdzie kreatyna,i tu mam pytanko czy oplaca sie zaczac redukcje od czerwca ? czy ogolnie po tak krotkim okresie od cyklu oplaca sie brac za redukcje ?