KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Nie, do urologa pójdę :-) Nie wiem jaki wpływ może mieć kreatyna na torbiel, a w necie znalazłem same porady w stylu 'lepiej udaj się do lekarza' lub 'sprawdź zawartość mocznika i kreatyniny w moczu'. Cykl się przeciągnie (jeśli w ogóle będzie), a ja przynajmniej będę wiedział co robię ;-)

Przecież jest napisane, że "kreatyna sprzedana" I jeszcze mam problem z kolesiem co to kupił bo wysłałem pocztą polską i idzie już tydzień, a dopiero po dwóch tygodniach mogę reklamację złożyć. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-09-18 15:51:38

Czarnuszku daj spokój z tymi tekstami, ty ról nie rozdzielasz na szczęście i kto kim jest czy ma zostać możesz sobie pomarzyć... więc marz i ciągle bujaj w tym twoim Treck-olandzie i na słowo Olmp czy nawet na szmer myśli o nim wklejaj coraz to więcej rozśmieszających niby to badań... karnityna działa bez wątpienia nieźle choć oczywiście nie tak [...]

kreatyna to najmocniejszy z supli. wzrost nie ma znaczenia

Panowie podziękujcie Kotletowi ,ze wam nie powiedzialem Wygralem w Activlabie zgrzewke BCAA + kreatyna oraz Machine Man Combo, Beta-Alanine, zapas Master Meala i zgrzewkę BCAA Xtra Drink! Czyli 2 zgrzewki razem %-)

u mnie były bo sobie kupiłem xD Białka, kreatyna i eaa :)

,,Po drugie po redukcji do 8% zostanie z ciebie 70kg jeżeli będziesz miał fart ...'' - Być może. Ale swoją opinię wyraziłem też na podstawie doświadczeń osób które znam. I tak mój znajomy przy 85kg wagi i wzroście 175cm zrobił redukcje do około 8% bf i 76-78kg, przy czym osoba ta popełniła masę błędów - dieta około 1000kcal(bywało że i schodził do [...]

Ogólnie staram się przyjąć 90-100 gram białka w ciągu dnia, ograniczam węgle, ale nie rezygnuje z nich. Podstawowe produkty to owsianka, płatki owsiane, jaja, twarogi chude, warzywa, owoce, chude mięso, olej kokosowy, kawa, herbata zielona, od czasu, jak już słodycze to ciasteczko typu belvita, ewentualnie dobrej jakości gorzka czekolada. 2 [...]

ad 1) to nie jest łatwe ćwiczenie,więc lepiej wziąć za mało i zrobić wiecej,niż na odwrot. Łatwo o kontuzję jak się czegoś nie dopilnuje. ad 2)rozgrzewasz rotatory? łatwo je uszkodzić a cholernie ciężko się potem to leczy. Co prawda Twój opis nie wygląda na problem z rotatorem,ale powinno sie go zawsze rozgrzać. Do rozgrzewki wpleć też kilka serii [...]

Czy kreatyna może powodować zmęczenie organizmu?? Uczucie zmęczenia pojawiło się od momentu, kiedy zacząłem ją stosować po treningu (czyli około 20:30). Przestrzegam zaleconych dawek. Przez weekend, kiedy nie ćwiczę jej nie biorę i problem nie występuje. Podobne uczucie miałem kilka lat temu, kiedy także brałem kreatynę. Wtedy po jej odstawieniu [...]

stała suplementacja kreatyną - Twój sposób na sukces

nie no nie mogę Czy jest możliwe , ze kreatyna ,,pompuje " tylko jedną nogę ? z jakichś problemów? A do drugiej kretka nie dociera? , bo już mam zamiar to odstawic... mam jej dość.

EQUALIZER + KAMIZELKA ANIMAL GRATIS EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede [...]

jak to bialko bylo, to strach pomyslec co Ufok ma podpisanee 'kreatyna'

Lol Ciekawe jak koksika kreatyna wygląda

Jedyne suple w które wierze to kreatyna i beta alanina. Reszta to według mnie marketing, szczególnie glutamina, hmb...

Pisał lodzianin o mostku z hcg + meta + kreatyna 4 tyg.

No właśnie zastanawiają mnie suple, mimo, że jem tuńczyki, kurze cycki, chude twarogi + oczywisćcie nie zaniedbuję węglowodanów, to z wyliczeń nie dostarczam wymaganych 1,6-2 gram na kilogram, dlatego posiłkuje się białeczkiem. Kreatyna jest trochę kaprysem, chciałem polepszyć osiągi i tyle.

moze to troche glupie ale tak sie zastanawilem jesli bym zrobil 6-7 tyg cykl na saa/ph ( na tych delikatnych) i tak samo dlugi na kreatynie to jak duza roznica byla by miedzy kreatyna a saa/ph na cyklu? micha podbna i wszelkie i9nne czynniki tak samo. chciabym sie dowiedziec czy wogole jest sens brac treaz saa zwlaszcza ze czuje jeszcze, ze moj [...]

ja sie do sa juz przymierzam poraz enty z kolei ale zawsze cos wypadnie, pozniej spadki odrabiam na sycho pozniej jaks kreatyna pojdzie w ruch robie znowy progres wtedy usiadamiam sobie, ze na sa jeszcze czas pozniej pociwcze znowu troche i znowu nasuwa sie pytanie czy juz nie czas wejsc na saa:)