KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna sie nie rozpusci w wodzie ...

tak. Vital to niższa półka supli, kretka jedzie prawdopodobnie z Chin a przy tej skali produkcji małej firmy surowiec pewnie średni, choć to tylko przypuszczenia bo ludzie chwalą, ale kazda kretka działa. HDT to dobra firma, białka z ich oferty rpzerabiałem i były bardzo dobre. kreatyna jako podstawowy suplement tez pewnie słaba nie będzie. a [...]

kreatyna + glukoza + glutamina mozna dodac jakis gainer albo bialko... zalerzy jaka masz diete... A tak serio poczekaj troszke zanim sie wezmiesz na nastepny cykl chociaz troszke watrobe podkuruj po tej mecie Co do cyklu duzo jest rozwiazan... zalerzy ile masz $$$ i ile cykli na koncie Superka + testenat 10% Tren + boldek + winko Testenat 10% [...]

no to już bym nie brał a co do skutków ,ciężko powiedzie może nie być żadnych ,ale kreatyna to nie jest tak drogi suplement ,żeby trzeba było przeterminowaną stosować

ja też jadłem przeterminowaną ale nie wiedząc o tym ale chyba 2 miesiące ,kreatyna z multipowera i było ok

Myślę, że nie sięgnął po tak mocne środki jak kreatyna, raczej carbo może gainer.

Ryż kurczak i kreatyna zrobią z Ciebie sk*******, tak było i w tym przyapdku

stopniowo dodawaj kalorii kreatyna jak znalazl jak masz wiekszy fundusz - mozesz pomyslec o CLA

Zależy jeszcze jaka ta kreatyna o jakim rozdrobnieniu. Ja miałem olimp powder i vitalmax zielone to jak masz małą miarke ml(cc) to 5ml było 3g mono. W aptece też o taką małą miarkę się można spytać. A waga na alledrogo jubilerska koszt ok 10 zł

A jak to jest z kreatyna?? Tu chyba nie ma tak ładnie co?? proszę o odpowiedź

kreatyne od razu po przyzadzeniu kreatyna po 15-20min zmienia sie w bezuzyteczną kreatynine

bialko to tylko uzupelnienie diety jesli dieta i trening beda ok to i kreatyna podziala

lepiej z kreatyna, wtedy na samym staku i AW zrobisz cykl. W innym wypadku bedziesz musial cos dokupic (chyba ze masz green magnitude lub storm'a)

a jaka to kreatyna?

Kreatyna to mono mega caps 1250 olimpu. Czyli w dni MMA brać 2x kaps rano i 2x po treningu? czy 4 rano i 4 po treningu?

Odnoszę wrażenie,że jesteś za młody na suplementację kreatyną

jak masz dietę dograną to nic na razie nie potrzebujesz a z kreatyną jeszcze poczekaj kilka miesięcy

odżywka??? raczej suplement(kreatyna).

jak najbardziej kreatyna bedzie zdatna do uzytku, nie ma sie co przejmowac terminem ktory uplywa za tydzien. producenci i tak daja daty z dosc znacznym zapasem terminu

Ostatnio zapanował kolejny mit jakoby ZMA było super suplem na siłe...ludzie czy na was jakoś magicznie działaja nazwy typu Dibencozine, ZMa, HMB, Sterol Komplex itd. ??? spodziewacie sie po tym nie wiadomo jakiej masy...a 80 % nawet nie myśli o kupieniu białka czy gainera w celu uzupełnienia diety...kiedy w końcu zrozumiecie , że podstawa na mase [...]