SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • doping przedtreningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Musialem z bólem serca sprzedać puche :/ Moze przy okazji ktos z Was (specjalistow) powiedzialby czym rozni sie NO-XPLODE od Napalmu? Wlasnie Napalm kilka razy użylem przed biegiem na 1000 m i na siłowni - zawsze mocne pobudzenie, płuca jak miechy i zadnych skutków ubocznych (moze poza mrowieniem uszu i opuszków palców :) Sprawdzilem skladniki, z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2012-09-10 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol + kreatyna help

    Post
    Trening dla początkujących

    Kur*** czlowieku to jest tylko kreatyna (to samo co np w czerwonym miesie) to tak jakbys sie spytal "czy po schabie moge sie wódy napic". Sylwester jest i tzreba sie nawalic zeby przyszly rok nie byl smutny . A kretka to nie koks i jak sie nawalisz to na zadną fajną korbe nie masz co liczyc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2006-12-23 00:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol + kreatyna help

    Post
    Trening dla początkujących

    kreatyna nawadnia(mono) a alko wprost przeciwnie więc... ...więc olewka bo to raz w roku jest i udanego sylwka wszystkim! ps najlepiej tak cykle rozplanowć coby na sylwka/święta/urodziny nie wypadało i nie ma problemu wtedy ps2 Pudzian w dominatorze mówił że 2setki wódki to dla niego cofnięcie treningów o 2tygodnie (coś w tym jest ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2006-12-23 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siłowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Od nowego roku wystartuje z tym planem 10 tygodniowym akurat dobrze sie zlozy bo skoncze go miniej wiecej tydzien przed zawodami. Teraz kilka pytań; 1. Czy trzymanie sztangi można zamienić na inne cwiczenie?Np dociski jezeli tak to ile mam robic serii i powtórzeń. Ewentualnie jakie cwiczenie polecacie na wzmocnienie pierwszej fazy wyciskania bo z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-12-15 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w teledysku

    Post
    Doping

    no dlatego kreatyna to max co sie stosuje

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2008-05-31 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w teledysku

    Post
    Doping

    dokladnie jak sport. kreatyna mono i dobra dieta. sterydy=smierc.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2008-05-31 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z suplementacja to jest tak- jest to w obecnej chwili juz duzy biznes i konkretne firmy -ktore zawyzaja efektywne dawki aby klient faszerowal sie jak najwieksza iloscia ich towaru (jest widoczny efekt)i wkrotce pobiegł kupic nowe bo mu sie skonczylo . Bardzo popularne jest tez haslo EFEKTY JAK PO STERYDACH ALE W NATURALNY SPOSOB -NONSENS , oraz to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2002-06-17 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple i odżywy to są naturalne środki spożywcze.Nasz organizm nie rozrózni, czy to co bierzemy to odżywa EGG protein czy 13 jajek, kreatyna czy 10 kg czerwonego mięsa.Białko to białko.Kulturyści mają zwiekszone zapotrzebowanie na takie produkty, gdyz z pozywienia nie da sie tego zapodać. Poza tym uważam, że jeżeli ktos zapodaje tylko naturalne [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-02 09:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... Mialem nie zabierac glosu w tym poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: Panie uczony Ghooost - widze, ze ma pan znakomicie obcykany temat "naturalne/kox" czy wiec stosujac takie preparaty jak: esiclene, aminoglutetymid, cocarboksylaze, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-02 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... Mialem nie zabierac glosu w tym poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: NIE JESTEM JAKIMS WIELCE UCZONYM ALE PRZYNAJMNIEJ WIEM CO TO JEST AMINOKWAS I TEZ ZABARDZO NIE JESTEM OBCYKANY W TYCH PREPARTACH , KTORE RACZYŁES WYMIENIC PONIZEJ ZNIM JEDYNIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-02 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze nie mam pojecia skad kolega wyciagnal wnioski, ze cos mnie zdenerwowalo - predzej bym powiedzial, ze rozsmieszylo - bo zawsze smiesza mnie sytuacje kiedy pojawia sie ktos, kto uwaza, ze jest w stanie wyznaczyc granice pomiedzy "koksowaniem" a "naturalnoscia" ... ... to, ze takiej granicy nie jestesmy w stanie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-02 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze nie mam pojecia skad kolega wyciagnal wnioski, ze cos mnie zdenerwowalo - predzej bym powiedzial, ze rozsmieszylo - bo zawsze smiesza mnie sytuacje kiedy pojawia sie ktos, kto uwaza, ze jest w stanie wyznaczyc granice pomiedzy "koksowaniem" a "naturalnoscia" ... JAK POWIEDZIALEM TRUDNY TEMAT I NIE STARALEM SIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-02 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dajcie luz ludzie nie macie sie o co kłócić już Ja mam 17 lat - jak narazie brałem 2 gainery, białko i kreatynę. Nie czuje się jak koksiarz w końcu w ludzkim ciele naturalnie zachodzi reakcja Kreatyna+ATP co daje bezpośrednie źródło energii i wzmocnienia organizmu. My tylko dajemy sobie większo dawke węgla dzięki czemu szybciej rośniemy coś w tym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-03 00:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na zupelnie inny temat - przeciez nie rozmawiamy tu o tym, czy przyjmowanie roznych substancji jest uzasadnione czy nie ale o czyms innym. "ALE AMINKOWASY I KREATYNA ZNAJDUJA SIE W POKARMIE ..." A hormony a takze prekursory to co ? ze niby nie ? "... JAK BIERZE DOPALACZE ..." no to o tym wlasnie caly czas [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-05-03 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack kreatynowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no - dawka 14g kreatny na dobe zadziala na kazdego, podobnie jak dawka 10g. im wieksze dawki kreatyny bierzesz tym szybciej i gwaltowniej mozesz poczuc jej dzialanie i tym szybciej mozesz przestac je czuc (mowie o perspektywie tygodni), bowim z tygodnia na tydzien - slabnie. dawki rzedu 14g są uzasadnione, natomiast nadaja sie one bardziej do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2008-03-12 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli cos zrezygnowac z bcaa? o hmb nie myslec nawet? co jeszcze polecicie, czy tyle wystarczy na 1 cykl? wyliczylem sobie ze z kreatyna ponad miesiac pojade, z reszta podobnie by bylo wiec.. co potem ? co po tym miesiacu? przestac brac wszystko odpuscic sobie, czy cos innego aby nie bylo duzych spadkow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-01-09 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dochod mam 350 zl miesiecznie, myslalem nad witaminami olimp, bcaa z sfd mowil ze sa dobre i tanie, + bialko moze kreatyna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-08-18 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie motylkowe..., chcialabym sie zapytac...

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tez nic nie powiem... tylko zapytam po jaką cholere kreatyna dziewczynie, która piszę że nie chce "spuchnąć". Czy w ogóle wiesz jak działa ten suplement?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2004-03-18 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymieniaj sobie ile chce, dawno miałem dawno zapisu, zapomiałem dodać że brałem jeszcze Kreatyne dlatego mogło tak skoczyć ( w Halo też jest kreatyna) chodzi mi o budowe mięśni przy jednoczej redukcji tkanki tłuszczowej, i czy na katabolizm nocny wystarczy samo HMB ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-09-27 17:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie creafusuion albo cell pumpa. To jest od razu z transporterami. A jak chcesz czystą kreatyna jabłczan to kup m3 biogenixu i do tego r-types i jakies bialko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2004-10-02 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)