KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

walnij Storm + mono (też Universala) i styknie nie ma czegoś takiego jak mocniejsza kreatyna w zasadzie dla zwykłego śmiertelnika mono, KA, ester, jabłczan i inne to jeden pies. W 2007 roku mają być jakieś nowe formy i wtedy zobaczymy czy będzie rewolucja czy nie.Choć raczej nie...

Umie mi ktoś wytłumaczyć dlaczego na mnie nie działa kreatyna i stack? skoro mam diete i jem posilek 1h przed treningiem a nitro 20-30 min przed tren...

dla mnie to najlepszy dodatek do kreatyny, poprawia wchłanianie, potęguje działanie, regeneracja to tak "po drodze", nie polecam go wszak zbyt często jednak bo widzę że większość robi cykle dość osczędne, czyli kreatyna i najtańszy jakiś jeden dodatek/jak np. tauryna/.

z taką dietą kreatyna ci nic nie pomoze trening kiepski, to że bedziesz cwiczyl bica z tricem 2x w tygodniu nie znaczy ze urosną lepiej juz pokombinować i kazdą partie cwiczyc 2x week a nie same lapy Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-04-23 12:16:40

Olej HMB nie warte ceny do rezultatów Wez spalacz włąsnie scorch zamiast 2x 3 caps to nawet 2x2 caps lub i mniej. (hmb kolo 60-70 zl Scorch 268 caps - 89 zl i taniej znajdziesz) Kreatyna jedynie z rana i po treningu jezeli solo, przed treningiem Ci nic nie da. Spróbuj Beta-alanine - mnie solo fajnie porobiła :)

Pinacle ten z fotki w moim topicu w zdjeciach Myśle o zalecanej dawce 3g-zobaczymy Moze coś z tego bedzie bo jak widze wiele firm wprowadza no2 do swojej oferty Moze wiecie cos na temat przyjmowania no2 z kreatyna bo bimek powiada ze gdzies mu się obiło ze to nioezbyt dobry pomysł. członek-mafia.suple.hardcor.pl

Nie wiem...szukałem teraz jakiegoś info, ale nic nie znalazłem o przeciwwskazaniach z kreatyną.... zobaczę jeszcze, bo sam to z piro chciałem połączyć... członek-mafia.suple.hardcor.pl

zacznij od powroty na treningi,dobra miska i do tego zwykła kreatyna i szybko nadrobisz sporo,zadziała pamięć mięśniowa,wstrzymaj się troche z cyklem,potem sam test ew test z metką i tyle

dobra dobre koryto i kreatyna moze rzeczywiscie nie ma co szalec z kluciem odrazu zobacze jak bedzie to dam znac dzieki i pozdrawiam

Brak witamin i ciężkie treningi dopalone kreatyną, już wiesz jaki powód? :) Podstawowym suplementem są ZAWSZE witaminy, bez tego daruj sobie resztę. pzdr :)

Zrób test: Nitrobolon kontra AAKG-Kofeina-Kreatyna w przypadku drugim mozesz regulowac konkretnie dawkami poszczególnych skladników, mam słabe pobudzenie dodaje kofeinny, słaba pompa arganine itd No dobra sprawe musz powiedziec ze wole kupic ten drugi zestaw, testowałem oczywiscie oba waryjanty. Przedewszytskim ilośc tych 15 skladników w produkcie [...]

To nie ważne, ważne jest to że odgrywają swoją rolę. Po za tym nie wszystkie substancje użyte w stacku kreatynowym muszą działać tak odczuwalnie jak kreatyna czy arginina one działają choć my tego nie czujemy.

BCAA - 40zł Kreatyna 40zł Saw 70zł Białko Matrix ciastko 30zł Białko kokos 20zł Ceny są do uzgodnienia Zmieniony przez - malossi01 w dniu 2015-01-04 10:16:24

Kreatyna i Saw sprzedane + białko ciastko reszta dalej aktualna

a moge brać "Omega 3 FORTE (60 kap),Beta Karoten Sun Forte to razem z tą kreatyna i bialkiem nic sie nie stanie?

nom i jeszcze jedego nie dopisałem, czy opłaca się wziąć kreatynkę z f. nasyc bo mam olimpa mono całą szafkę wypchaną, czy to może ograniczyć spadki albo nwet w drugą stronę troche podnieść siłę, z drugiej strony to wydam 50zł a kreatyna by się na masie bardziej przydała...

omegi daj 4-6kaps minimum reszta ok kreatyna standart 2x5g w dt/ 1x5g w dnt

Biorę aktualnie. Musisz zrozumieć, że ta kreatyna ani żadna inna nie da nic jeśli nie będzie odpowiedniej diety w tym wypadku jeśli bilans kaloryczny nie będzie na + to nici z masy.

Czy np carbo pić razem z kreatyną czy z glutaminą czy dekstroze razem z creatyną czy później... Najlepiej dokłądny plan dnia co kiedy z czym uwzględniając wszystkie skłądniki z pierwszego postu.

uluz diete najlepiej sciagnij sobie dziennik posilkow z vitalmaksa pozniej jak bedziesz mial jakies braki w diecie typu malo bialka albo malo wegla to sobie kupujesz albo bialko albo gainera pozniej mozesz pomyslec o suplach typu kreatyna pozdro p.s rosnij zdrowo