SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Poradzcie co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    A o tym co myslicie??? Megabol Quatro Pro 60% - 3200 g 107 zloty lub EGG PRO 95 % - 2000 g Megabol 127.00zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-08-12 08:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da sie jesc i nie tyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jesteś ektomorfikiem, to chcąc, nie chcąc, będziesz miał problem z masą. A co do zapotrzebowania, napisałeś/aś to bardzo niejasno. Ja np. pół roku temu jadałem 2000-2500kcal dziennie i ważyłem 85-6kg przy wzroście 176cm, teraz jadam po 3000-3500kcal dziennie i chudnę. Kwestia ćwiczeń. Jedz dużo, ale spalaj dużo ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-05-27 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podwyżka kaloryczna też i nie miałem problemów z zjedzeniem posiłków, potem zrobiłem sobie 3 miesięczną przerwę od treningów i diety. A teraz nie mogę dojeść żadnego posiłku, dietę mam rozłożoną na 6 posiłków, wychodzi mi 3200 kcal (300kcal nadwyżki) a w ciągu dnia jestem wstanie zjeść 2000-2500kcal maksymalnie i to ładuje w siebie na chama.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-11-23 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile D3 przez słońce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] więc gdybyś miał możliwość spędzania tak godziny dziennie to nie ma potrzeby suplementacji. Jeżeli nie to polecam dobrą witamine d3 z lanoliny i k2mk7 natto w dawce 2000 j.m i do tego magnez gdyż to aktywizacji witaminy D3 jest niezbędny, po dłuższej suplementacji bez magnezu możesz odczuwać bóle głowy, bezsenność, nieuzasadnione lęki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2018-02-25 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższona witamina D - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ilość, ale warto uważać. Nie pozostaje nic innego, jak odstawić suplement i wykonać badanie za miesiąc. W zależności od wyniku dobrać stosowanie w odpowiedni sposób. Profilaktycznie 2000-4000IU, w zależności od wyników w badaniu. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Witamina_d3__zapotrzebowanie%2C_skutki_uboczne_i_dzia%C5%82anie-a2984.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2022-11-26 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zalezy czy potrzebuejsz 2000 czy 4000 kalorii, im wiecej tym zawsze bedzie drozej. Musisz wybierać po promocjach, cóż z tego że Ci napiszemy np wątróbka a moze Ty jej nie lubisz Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-04-30 21:26:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2019-04-30 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy od salonu ale napewno spory 1000-2000 tak w tym przedziale

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-04-24 17:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuje tym zachowaniem redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest tak zaczynasz np od tych 2000, idzie redukcja i ejst ok, zatrzymuje się tniesz na 1800 idzie idzie i stop, nagle nic więc tniesz 1600 nie dzie nic wiec dajesz 1500 idzie redukcja więc jak znowu dasz wiecej niz 1500 to nie pójdzie, ale jesli to jakieś jednorazowe wybryki to sie nie przejmuj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-05-05 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Doping

    Troboisci biora na 7-14 dni przed zawodami po minimum 1000 jednostek.Mozesz sprobowac 2000 jednostek dziennie lub wiecej przez wlasnie dwa tygodnie. Ten zapach i kolor przechodzi do moczu wiec sie nie wystrasz jak bedziesz troche inaczej lał ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-05-25 10:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix – 3500 mg: Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina – 2000 mg Tauryna – 1500 mg Glutamine Matrix – 1000 mg: N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2007-12-04 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac po ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolic amino 2000

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2004-04-30 06:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac po ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalam, ze moowiac 'amino' masz na mysli bcaa... w tym przypadku /aa 2000/ przyjmooj w zaleznosci od brakoow bialka przed gloownymi posilkami /~ 30 min/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2004-04-30 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dla mnie moga byc nawet po 2000 na allegro :) ten jest w super stanie do 200.000 servisowany ;s a ma 230.000 igła :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-07-28 14:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + tesc

    Post
    Doping

    Propinat dobra rzecz. 50 mg e2d i wypasior. problem tylko ze spadkami po kuracji.. najlepiej kup hcg od razu 2000 jednostkowe. i clomid to chyba nie musze mowic.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2005-04-13 00:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teoretycznie jest ok, ale takich skoków bym nie robił to jest 2000 kalorii

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 157 Data: 2019-06-18 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo chrupkie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko, co przetworzone się nie nadaje, chleb jedynie razowy z mąki żytniej 2000, najlepiej swój na zakwasie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-08-24 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 3000 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    a kiedyś też jak miałem kupować rower to kupiłem ze sklepu co prawda ok 2000 kk kosztował, ale teraz w nim wszystko wymieniam a mogłem składać sam to wybrał bym te części które mi pasują, ale jeśli miał byś kupić tanio rower z wyprzedaży i w dodatku ze sprzętem który ci odpowiada to bierz. Za 3000 możesz nawet fajny rowerek złożyć częściowo z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-02-24 01:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz wypadałoby wejść na zero kaloryczne tylko pytanie ile w twoim przypadku on wynosi, jeżeli oprócz treningu nie masz aktywnego trybu życia to pewnie około 2000 kilokalorii minimum, więc spoko 400 kg kalorii jest małym skokiem to możesz to wykonać od razu i posiedzieć na tym dwa tygodnie W tym czasie obserwuj mnie w obwody patrz co się dzieje z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2023-03-19 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Weidera

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o mega masie weidera 2000 czy po 3 kg cos pujdzie na masie ?? ^^ Życie to boisko nie każdy gra tu czysto ^^

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2003-08-01 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    mozna, 2000 co 4-5 dnie tez bedzie ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-06-08 08:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)