święta racja :) muszę tylko sobie subskrypcję kanału Arph na YT wyłączyć, bo co oglądam to coś ciekawego widzę %-) poranne pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb5d1b266bfa41c7b2f42472025a76a1.JPG
ja jestem skrajny endomorfik... potrafie przytyc 5kg w 2 dni ograniczajac sie przy stole... mialem tak chocby w swieta i mimo to, ze odmowilem sobie po pewnym czasi jedznia przytylem tyle... przypominam, ze slodyczy i smieci nie jem juz od lat... po prostu mnie zalewa i caly puchne w trzy sekundy. Miesa brakuje jak nie wiem... za duzo spalilem [...]
wyll foto buzki tez wstaw do tego planowanego testu, chetnie zobacze irokeza a co oznacza "jakas noga"? heh wszyscy do fryzjera, na swieta trza sie odstawic nie? ide jesc kolacje, jutro pisanie magisterki ehhh pozdro
heh, cze Pluszki, zjedzcie za mnie jajko bo mnie w tym roku nie dane. Wielkanoc spedzam w pracy, hrgrhrhr dzisiaj spedzilam w gymie 13h - a tak swoja droga to dziwni ci angole- w swieta najwiecej do gymu przylazi- heh pewnie dlatego ze u nich swietowanie to jedzenie czekoladowych jaj i sie boja ze im pupy urosna hrhrhr pozdrawiam
ja na 9 bylem, nie wiem co mi od***alo ze tak wczesnie mowilem podzielic, nie stukac dzis zadnych diet nie sprawdzam, swieta sa a ci ludzie tylko by nowe posty zakladali........
no pytanie o 19 30 na stadionie A ja..2 jajka,flaczki,pieczony kawałek kurczaka,sałatka,plasterek schabowego z jajkiem w srodku,dwa małe kawałki sernika,dwa plasterki pieczonego mieska i jogo naturalny ze zbozami.... jutro będzie lepiej bo sama sobie zdrobilam gotowana piers kurczaka i mielone z pieczarkami i tez ugotwoałam a nie piekłam jak Mama [...]
mam nerwice jak to leczyć? do lekarza? ehh.. mnie boli łeb i jutro znnowu nie odpoczne ! nie mam wolnych weekendów i nie mam kiedy wypocząć. Wracam w niedziele o 14 t musze odrabiać lekcje na poniedziałek i tak w kółko.. ja chce święta !!! <płacze>
Kogaion nie jetses sam..Ja tez che swieta i tez mam nerwice!!:) Wypij herbatke z melisy tak jak ja wlansie to pije staj sie wyloozowac i bedzie Luuux!!!!:D Lece w kime tlyko herbate wypije DObranoc Wszysktim:*
witam ponownie oj jest zimno ale to dobrze, moze wreszcie przyjdzie normalna zima i w swieta bedzie snieg dorcius,jeszcze nie kupilam.Co prawda studniowke mam dosc pozno, ale bede musiala sie niedlugo przejechac,bo po sylwku to pewnie zostana same odpadki
BrY Co tu tak pusto.To chyba przez te swieta,kazdy robi porazdki itp A ja po treningu jestem normlanie padniety.Pozniej znowu na solarce byllem.. cos czuje ze teraz sobiee du** spalilem Ale jutro beda zakwasy Najpierw sie troche z bracholem pokulalem na macie a pozniej na silke psozlismy i barki+kaptury poszly