Żyje trenuje oddycham to w skrócie. Zaczałem nawet troche eksperymentować z crossfitem zobaczymy na ile się to przyjmie u mnie czy odpadnie\-) Jutro ostatni trening klatka+ biceps ,a potem swięta i gwałtowne zwiększenie masy8-)
to akurat swieta racja. Ucieczka to zaden dyshonor -to zmiana na bardziej strategiczna pozycje. Co innego stanie i patrzenie jak ktos cie leje. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Slamings - święta racja, po prostu nerwa mi ruszyło, obiecuje poprawę A tak prywatnie - mnie tez kiedyś UFC bardziej sie podobało. K-1 - raz lepiej, raz gorzej. Ale tak na marginesie - zawody taekwondo też mi się kiedys bardziej podobały. Starzeję się chyba Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"
zycze wszystkim najlepszego w te zapruszone sniegiem swieta a takze duzo prezentow i pieniazkow pod choinka zadowalajacych przyrostow zylki i wspanialej definicji piskow podnieconych niuniek na widok naprezonych bicepsow 0 wypadkow na oblodzonych drogach zapomnianych przez zaskoczonych drogowcow i wszystkiego czego sobie zyczycie a ponadto komu [...]
Super! :) Szukałam czegoś, żeby dodatkowo zawieźć rodzicom na święta :) Sog oczywiście podszedł :) Zmieniony przez - Fatmorgana w dniu 2014-12-20 14:55:10
no mozna rowno 29? :P a czy po zalozeniu obciazenia 30mm na twoje 27mm gryfy nie lata za bardzo? Bo juz sam nie wiem co lepsze... :) A lawke do brzuszkow musze kupic, bo to brzuch mam w najgorszym stanie (zycie studenta... :P). Kwestia sporna to tylko wygieta czy nie :) W swieta pomierze sobie wszytko co do cm i od tego bedzie zalezalo czy [...]
Stary, nie przejmuj się, Święta są po to, aby popuścić pasa, odpoczywać i wcinać dobrocie :) Ja też teraz odpuszczam i po nowym roku się biorę za trening :)
[...] ile fatu do uwalenia rodukcje ( diete redukcyjną ) zacząć kwiecien/maj/czerwiec 2:zredukować teraz a potem starać sie robić suchą mase mięsniową a tego wyżej nie słuchaj ... nie żadne burnery i brzuszki tylko święta trójca : dieta , siłownia , aeroby/interwały i dokładnie w takiej kolejnosci Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2011-01-11 22:52:34
Wydaje mi się że znaczą cześć osób odwiedzających ten dział o tym wie. ;-). Osobiście średnio za nią przepadam,to też od "święta " ją oglądam (jak już to żeńska sekcja FC Barcelony czy reprezentacje i to też tylko te najlepsze na turniejach typu MŚ).No ale kto co lubi :-)
masa mózgu w normie rzekłabym nawet podwyższona całymi dniami siedze na PS2 i tłuke NFSU i jak Boga kOfFam,NiE sKoŃcZe PoOki Ne PrZeJdE cAuEj BLAcK EdiTiOn!! tak,masy też nabierałam przed świętami sie redudukowałam,tera znów masy nabrałam i czas na redukcje edit.2 Święta są złe! ZŁO..ZŁO... śmierdzisz
To pierwsze czesc reportazu http://www.youtube.com/watch?v=8kWI7ei8Xu4&mode=related&search= No mnie akurat obchodzi to. I nie dlatego, ze jestem w uk. Chodzi o to, ze zadna nacja nie jest swieta. A Angole tez maja u siebie takie zakazane dzielnice, ze nie pojawisz sie tam o zmroku. Albo nie pojawisz sie tam, bo jestes bialy itp. A [...]
Nie no moja waga jest jak jojo juz mialem wage 68,9kg ale byly swieta i caly czas hcodzilem najedzony i do 73kg waga mi skoczyla wiedz postanowilem z tym zkonczyc i kupilem suplement diety Thermo Speed Extreme to byl dobry wybor?
Gdzies w jakims wywiadzie czytałem,ba nawet widziałem treningi Tysona sam osobiscie sei podbno chwalil ze wyciska ok 180-190 kg nie wiecej,chyba jednak 230 to z gory przesadzone.Arni jest daremny,nie rozumie ludzi ktorzy przez lata sie nim podniecali az w koncu wyszla swieta prawda ze Arni ładował w siebie koks,to zaraz wszyscy zaczeli go bronic [...]