SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczak w sosie czosnkowo-jogurtowym z koperkiem i pieczarkami + durum tricolore. (danie niewyględne szczególnie,ale ponoć bardzo smaczne ) kolacyjka: jajeczniczka dla kogoś: jajka+mleko+szczypiorek+jarzynka+pieprz+szczypior i do tego chlebek razowy i moja szamka: wieśniaczek+pomidor+papryka+szczypiorek+maggi+troszkę pestek z dyni i pieprz

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko + musli owsiane + oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 05:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki owsiane z rodzynkami + mleko + energy drink

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 09:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    120g zmielonych owsianych 35g WPC 60g MM 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko banan + mixer Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-05 10:38:17

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 10:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano shake 100g owsianych 35g WPC 60g MM czekolada w prochu 10g oliwy z oliwek mleko Zaraz 100g ryżu 200g piersi buraki oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] buraki Właściwie ten sam posiłek co przed trenem z tym że połowy wcześniej nie zjadłem koles08 nie polecam czekolady w prochu aż się roi od E100 E200 E300 itd kupiłem w cerrfie 1KG 13zł Do 22:00 popijam shake z 160g owsianych 90g WPC 60g MM czekolada w prochu 20g oliwy z oliwek mleko Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-07 18:48:31

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malwina MD = Muscular Development zapraszam do spamu (cała ekipa z activlabu czeka na ciebie ;* ) Na czczo sok z grejpfruta i miodem Za chwilę shake z 100g owsianych 35g WPC 60g MM czekolada w prochu 10g oliwy z oliwek mleko Banan + ISKIAL Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-08 09:29:48

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 09:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu 100g owsianych 35g WPC 60g MM 10g Oliwy z Oliwek czekolada w prochu mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Godzinę temu po treningu Shake 100g owsianych 35g wpc 60g mm 10g Oliwy z Oliwek czekolada w prochu mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g owsianych 35g WPC 40g Gainer 1 10g Oliwy z Oliwek mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 08:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed snem: Ser biały Mleko Miód Cynamon Mg+B6 + rutinoscorbin

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g owsianych 35g wpc 60g gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko Banan, isikal

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 08:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko Witaminy Pieróg r3XX4r Gdzie kupiłeś takie małe białeczko za 3zł ? Pierwszy raz takie widzę.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g owsianych 30g hitec protein 40g Gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko + płatki owsiane

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 09:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.00- owsiane+jajko+mleko+mandaryna+suszone sliwki+ pestki dyni+ cynamon + kawa 9.30 -shake = jagody+jogonat+białeczko 12.00- rybka domowej roboty+ kiszone ogorasy+ gryczana 50g

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g owsianych 30g hitec protein 40g Gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko ISIKAL Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Phex, co to jest to KAKI ? Twaróg Mleko Witaminy

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12:00 100g owsianych 30g hitec protein 40g gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w rochu mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu 100g owsianych 40g hitec protein 40g Gainer 1 10g oliwy z oliwek czekolada w prochu mleko Teraz 250g filetu Po nim 200g wiejskiego zapity porcją FA whey protein smak

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)