[...] Pomidorek, tym razem bez popiołu bo się skończył %-) Ale za to pieprz ziołowy - też miazga smak 8-) Do tego pół pudłą wiejskiego, 2 kajzery z ziarnami i mała, mocna czarna %-) Obiadzik: Tortilla, za dużo kurczaka, bo się rozwaliła prawie xd }:-( Kolacyja, bo węgla zostało do nabicia: 75 owsianych zalanych wrzątkiem, 150 białka, 15 [...]
Ta czarna "łyżka" w środku tej odżywki to jest jedna miarka czy dwie? Bo wziąłem teraz takie dwie całe czarne łyżki i się zastanawiam czy nie za dużo? Proszę o szybką odpowiedź.
[...] no to jest nic Czyli mamy: 0,5l/2*40%*0,8 = 160 g alkoholu etylowego We krwi będziesz miał: 160/0,7*90(kg masy ciała) = 2,54 promila 2,54/0,15 = 17 godzin do wytrzeźwienia... licząc od pierwszego toastu na zdrowie Po czym spokojnie możesz ładować NO Muscle Pump’a i rosnąć! Ta czarna miarka w środku tej odżywki to jest jedna miarka.
Cóż, nie trenowowalam, więc nie bardzo było o czym pisać. A potem przyszła czarna dziura. Pracuję w domu, bliskość lodówki nęci :D mam skłonność do pocieszania się jedzeniem. Nawet po nogach czuję, że jestem cięższa (koślawość + żylaki). I denerwują mnie cisnące spodnie. Czekam aż śnieg stopnieje i fitnessy na działce. Swoją drogą, w 2019, [...]
Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1-smak- 8/10, słodki jogurtowo owocowy czuć jagody, smaczne 2-rozpuszczalność- bardzo dobra 10/10 3-piana- brak 10/10 4-gęstość- gęstsze 5-ogólne odczucia - nie przepadam za smakami owocowymi, ale białeczko godne polecenia dla osób lubiących jagody
Premium Quality-deli whey-smak bounty 1 Smak- nie smakowalo mi, bounty nie przypomina, malo slodkie i wiorki ktore plywaja maja jakis kwaskowaty posmak, 4/10 2 Rozpuszczalnosc- tutaj ok calkiem 9/10 3 Piana- cos tam sie spienilo, ale minimalnie 9/10 4 Gestosc- rzadkawe 10/10 5 Ogolne odczucia- smak zupelnie mi nie podszedl i to je dyskfalifikuje u [...]
Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1 Smak- 7/10 2 Rozpuszczalnosc- 8/10 zostaja niewielkie grudki 3 Piana- niewielka ilosc 4 Gestosc- 250ml wody dalem 45g wiec gęstawe 5 Ogolne odczucia- białko jest dobre, jednak porzeczka odbija sie dobra 1h i wedlug mnie jest to minus.
Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1 Smak- 9/10 2 Rozpuszczalnosc- 9/10 3 Piana- 9/10 4 Gestosc- średnio mi pasuje 5 Ogolne odczucia- bardzo fajne dobre ciekawy smak napewno wrzuce na liste jednych z lepszych
Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1 Smak- bardzo wyraźny smak, słodkie 2 Rozpuszczalnosc- srednia, grudki 3 Piana- spora 4 Gestosc- ok 5 Ogolne odczucia - ciekawy smak, z jakością mogłoby być lepiej 8/10
[...] bo chcę te nogi zrobić. - ziemniaki, warzywa - jw - jw + oliwa z oliwek - ryż brązowy, buraki + oliwa z oliwek http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-06-24 + napoje: woda ok. 2l, kawa czarna x4, pokrzywa Ach i pomiary z wczoraj. Jestem mistrzem tycia i chudnięcia w tydzień. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/341d61a12f3b4a3bad4f6a45bb0eee6f.jpg
[...] chodzi o mleko do kawy, którą pochłaniam w dużych ilościach. Jutro będzie można pojeść :-) http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-06-25 + napoje: woda ok. 4l, kawa czarna x4, pokrzywa, melisa Przyszły suple. Dziękuję :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/baea21b0b9464497827cc74c6b951b3a.jpg Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-06-26 06:33:56
[...] - CLA 2 kaps. po posiłku - ZMA 2 kaps. przed snem - Magnesium CItrate przed snem - Vitamin A-Z 1 kaps. + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - omega 3 - olej z wiesiołka - wit. D Dieta: Dzień wege: ziemniaki, marchew, warzywa w kilku posiłkach Napoje: woda 3l, kawa czarna x3 Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-06-30 19:40:55