KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

No no...fajny artykulik Chyba zrobie sobiecykl 1-2-3-2-1 po 6 dni Myślisz ze to nie bedzie ani za mało(przyrosty) ani za dużo(skutki uboczne)? W czasie całej kuracji i po niej bede brał węglowodany, białki, po treningu BCAA. Po kuracji zrobie sobie kuracje kreatyną. Do tego bede brał Sylimarol. Tylko tu mi powiedz ile tego brac, kiedy i o jakiej [...]

Co do tego zielska to na poczatek wystarczy jedna saszetka dziennie - z czasem mozesz stosowac dwie. Co do ceny to dokladnie nie pamietam ale cos kolo 3zl za cala paczke (30 sztuk albo i wiecej). Clomidu wystarczy 10 tabletek - 1 tabletka dziennie przyjmowana o stalej porze (np. rano) poczawszy od 3-go dnia od zakonczenia cyklu - choc jak troche [...]

Ja słyszałem , że powinno się brać 6-8 tygodni, ponieważ dopiero po około 2 tygodniach zażywania tt i zma poziom testosteronu jest najwyższy, a potem przez około 4-6 tygodni utrzymuje się na stałym poziomie po czym spada, ponieważ organizm "uodparnia" się na te suplementy- podobnie jak z kreatyną ZMA- jest to specjalne połączenie magnezu [...]

ale my wiemy kim jestes i dobrze ci mwoimy ,przybranie na masie (tluszczy,miesnie) to nie zasluga suplementow ale diety ,a kreatyna ma udwodnione wzmaganie sily i wytrzymalosci a koffeina pobudzenia ,wiec o co ci chodzi

Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 100 Wzrost : 195 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 90 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - aeroby (rower) interwały Odżywianie : - Cel : [...]

Ok dzięki, a czy uważasz że kreatyna z Treca która podałem to dobry wybór? I jaki spalacz byś radził w rozsądnej cenie ? Clenburexin będzie dobrym rozwiazaniem?

kreatyna jak najbardziej ok;-) co do spalacza, osobiscie wole http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html

Proponujemy M3 CREATINE Biogenixa. Ten suplement to najlepiej wchłanialna i nie powodująca zatrzymania wody kreatyna. Bx

Jak najbardziej można - kreatyna działając anabolicznie - spowolni katabolizm i pozwoli na mniejsze straty mięśnia czyli będzie działać antykatabolicznie, mało tego - można nawet zrobić mase jednocześnie redukując tłuszcz Ja bym polecał tu nawet zwykły monohydrat - tyle że retncja wody nieco oszuka rzeczywiste efekty redukcji ale jeśli ktoś wie co [...]

dzięki wszystkim za późno pomyślałem o kreatynie bo właśnie skończyłem 6 tyg. cykl treningowy na gęstość i pewnie wtedy kreatyna mogła by być przydatna.... co do działania anabolicznego to używam HMB więc niechcę wykorzystywać kreatyny tylko jako antykatabolika... chociaż jeszcze zastanawiam się czy wogóle decydować się w tym roku na rzeźbę. I [...]

jak to kolka nerkowa, spowodowana kamieniem, to lepiej zadbac o nerki, a kreatyna badz co badz je jednak obciaza "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

dla mnie mono to najlepiej działająca kreatyna

Jeszcze jedno pytanie - czy warto dorzucić drugą porcję bcaa po treningu, razem z kreatyną, czy nie ma takiej potrzeby?

Zamiast porcji w DNT możesz dać porcje z kreatyną po treningu

co do kosmetykow ujedrniajcych uzywam balasamu ujedrniajacego juz od ponad miesiaca ale bardzo mizerne sa efekty jego stosowania. Doszły do mnie ostatnio słuchy ze CLA ma wplyw na ujedrnienie skory stosowal ktos z was kiedys CLA ? A celem na silowni byla redukcja w tej chwili doszedlem do wagi normalnej i chce podbudowac mase miescniowa troszke [...]

po części można by było tak powiedziec aczkolwiek mają substancje pobudzające, zwiększające ukrwienie mięśni co przekłada się na wyniki siłowe i w jakimś tam stopniu poprawia przyrosty jadnak przy pierwszym kontakcie zwykła kreatyna da niemalże taki sam przyrost. Chyba że chodzi ci o chwilową pompe na treningach wtedy stack spełnia zadanie. [...]

no-bostery czyli daja pobudzenie przed treningiem przez co mozesz zrobic bardziej intensywny lepszy trening co przeklada sie na efekt , jw na 1 raz sama kreatyna wystarczy do tego dobry trening i dieta

moje zdanie to kreatyna jeśli już to mono/jabłczan. Ale widząc twoją wage to zrobił bym dobry trening dokupił coś np top masa.

Nucek, wyglada to nastepujaco... otóż przy dawkowaniu kreatyny chodzi o to aby dany suplement był mozliwie najefektywniej wykorzystany przez komórki miesniowe. Stopien wykorzystania zalezy od składu samego preparatu jak i stanu w jakim znajduje się organizm. Bezposrednio po treningu, na skutek wzmożonej pobudliwosci miesniowej, kreatyna doskonale [...]

wiem co na mnie działa, a co nie jadłem z kreatyną i bez oraz samą kreatynę nie było różnicy oprócz tego, że bekałem kwasem zbierz mi tu 10 osób, które pozytywnie oceniają działanie hmb byle w miarę kumatych