Ale masz odwrotne spojrzenie na to co napisałem :P Moja sytuacja nie wygląda tak, że zważyłem się i mam 3 kg więcej, Tylko że zjadłem dziennie 8 tys. kalorii (święta nie pytajcie gdzie to pomieściłem ) i myślę jak bardzo mnie zaleje XD A co do wagi wszystkiego co jem - ważyć to to ważyło mało - bo jak to w święta bywa ta nadwyżka kaloryczna [...]
[...] dawka magnezu, po którym zawsze budzę się jak skowronek dziś nie pomogła i czuję się jak przejechana czołgiem, spałam wbita w łóżko jakbym się miała z nim zrosnąć %-) (w święta miski i tak nie miałam zamiaru liczyć - to fajne święta, są jaja mięso, można jeść czysto bez żadnego problemu) Wklejam pomiary, bo jednak zrobiłam, ale po tym co [...]
Jako, że nadchodzą Święta, a ja nie wiem czy będe w zasiegu to składam wszystkim Paniom i Panom serdeczne, życzonka: Wesołych, zdowych, spokojnych, rodzinnych Świat oraz mokrych jajek i malowanego dyngusa. Nie przejdzcie się czasem bp wszystkie Świeta sprzyjają objadaniu się, co by Was brzuszki nie bolały, co by Was nie wzdymało i co byscie nie [...]
święta to tragedia, miały być max 2 dni, były 3, i gdyby mnie choroba nie dopadła to nie wiem, czy nie było by 7 dni wpyerdalania, bo "ładowaniem" tego nie nazwę. a tak było w sumie 3 dni jedzenia w święta, 2 dni całkowitego postu, 2 dni umiarkowanego jedzenia ok 3k kcal, i od wczoraj vlcd Uważam, że mi się przydało, zobaczymy jak będzie z [...]
Ja przynajmniej mogę trzymać miskę w święta :D Znalazłam w dziale kuchnia przepis na ptasie mleczko, więc to będzie moja słodkość na święta hehe. Ja robię takie regularnie, ale zmieniam proporcje składników i smaki. Ostatnio dodałam masła orzechowego. Jak wylewałam masę do zastygnięcia, to myslałam,że pomimo mojego uwielbienia dla masła [...]
Matrix swieta jak swieta, duzo jedzenia i picia Blue tak tylko zagadałem --- ja w lany poniedziałek na wycieczce rowerowej czekałem cały czas na telefon bo myslałem ze załapie sie na prace przy budowie sceny na Godskitchen no ale nikt nie zadzwonił :/ szkoda :/ bo sie napaliłem na ta prace :)
Ja nie wiem, tym bardziej ze nie wiem skad jestes.. a nie zapominajmy ze jest to informator calego naszego wojewodztwa. Wiec jesli pytasz czy sa jakies otwarte silownie i jestes ze szczecina a ktos odpowie ze tak z koszalina to i tak nie wiele Ci da chociaz w sumie samych szczecinian w spamie widze ale ja np do szczecina mam 60km a tak w ogole to [...]
Aktualna waga 111kg.Jeszcze z 3-4kg dorzucę i powinno być ok.Przygotowania zacząłem tak naprawdę od tego poniedziałku.Ale dieta na tip-top od nowego roku,teraz jeszcze chce trochę poszaleć na święta przy stole.W poprzednie święta nie było mi to dane.Pozdro