święta

Kocham święta Wielkanocne

jak tam? piłeś troche przez święta?^^ Zmieniony przez - Technista w dniu 2009-12-28 09:52:56

Idą święta, how how how

[...] żeby zajechać klatkę. Udało się 6. Druga seria z ciężarem 2kg w plecaku 7. Tutaj też zapas Na koniec skatowałem brzuch. Diety to ja chyba nie poluzuje nawet w święta 1. Karp, durum, oliwa 2. pierś, ryż brązowy 3. schab w winnej marynacie , ryż biały, miód W następnym posiłku wpadną uszka ze szczupakiem prawdopodobnie Zmieniony [...]

Rudziaku tak w święta? jak są jaja, pasztety no i jaja %-)

[...] negatywnych odczuć. Po pierwszy dniu: poprawa skóry, po drugim mnie obsyfiło, na koniec trzeciego + 1,5 cm w udzie %-) Za szybko eksperymentu powtarzać nie zamierzam. W święta dieta HF, czysto (prawie ;-) ). --------------------------------------- Już teraz bez wymówek, cza robić swoje. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-04-02 11:23:02

Ruda, schudłaś przez święta? No ale jak to tak?:-( Na szkoleniu będziesz?:->

Possible - swieta prawda...

siema, ja 2 tyg. wolnego na święta i nowy, (chyba tak się łudzę, bo jeszcze nie podpisany) ale jak nie to L4 i p****** się Zenek %-) znowu będzie ogień, aż się boje hehe %-)

toś się wyebał %-) zapomniałeś że święta i sylwek wypadają w tym roku w grudniu czy co? %-)

No ale nie w te święta bo już górę remontują starsi dla mnie lub brata :-D

Bakus tak najlepiej zrobić ;-D Z kumplem ostatnio zerwała to siedziałem z nim w święta i zapijaliśmy sprawę :-D

Ilomi zdam jutro relacje ,juz sie nie moge doczekac 8-) 17.07 miska czysta i tylko czysta %-) 18.07 cheat day Tak caly dzien cheatowalam a dokladniej wyzeralam z lodowki faszerowane ryzem suszone baklazany (nadzienie z ryzu podlane spora iloscia oliwy z oliwek ).Szwagierka zrobila-pychota ..Dostalismy caly talerz do domku ,zjadlam praktycznie [...]

[...] zielona herbata warzywa- szpinak, natka pietruszki,zielony ogórek, seler naciowy, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/75070c3045cb44b9914b8efc8a8e74b2.png No i zawaliłam :'-( całe święta dietowo byłam grzeczna a dziś wieczorem wciągnęłam kawałek makowca. Nie wpisuję do miski bo niczego to nie zmieni a zdołuje jeszcze bardziej [...]

Święta minęły :( W pracy znów wracam w stary tryb więc i czas na treningi znowu będzie. Najpierw zacznę od zaplanowanych misek na jutro i nast dzień. Teningi siłowe dopiero pod koniec tyg. Jutro planuję interwały. Suple: mg, tran, skrzyp /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c447a27a44f1459da7cf55ed5d684097.png [...]

[...] WYMIARY Generalnie wszystko na plus tam gdzie ma być na plus i bardzo delikatnie na minus w pasie... Można się tłumaczyć, że były święta, że zalało po sylwestrze itd. ale generalnie z tym trochę dałem ciała. Postanawiam poprawę i w sumie myślę, że będzie dobrze bo od 18.12 mam trenażer i podoba mi się [...]

[...] komplikacji "metabolicznych" we współczesnym społeczeństwie. Dzieci, które nakarmisz takimi specjałami będą miały anielsko radosne buźki i wszyscy będą się cieszyć. "Mamy święta!" Ale w ich tętnicach odłoży się całkiem sporo blaszek cholesterolowych, a ich organizmy zostaną lekko rozregulowane i być może przygotowane do nadwagi-otyłości. To [...]

[...] śmierci :-) Dasz radę biec dwa kroki do przodu - trzy do tyłu? A jak dasz, to jak długo? :-) Redu zawsze robi się trochę poniżej docelowej wagi. Bo musi odbić. Najlepiej na święta nie dawać sobie off-a ale właśnie wkręcić się w trening o dużej intensywności, a off po świętach. Duża intensywność nie oznacza godzin na siłce. Wystarczy dobra Tabata [...]

troche zły okres na redukowanie - święta :D

Współczuję problemów zdrowotnych.Sam miałem ostatnio zatrucie i wiem jak to potrafi wyniszczyć organizm.W święta micha czysta i bynajmniej tego nie żałuję. Poźniej przeczytam podsumowanie.Trochę się boję, bo pewnie nie obyło się bez Twoich filozoficznych teorii %-) nie ma filozoficznych teorii, czysta prawda o tym syfie, które je większość ludzi - [...]