święta

Święta będą w środę i czwartek, Podwyższenia Krzyża Św i NMP Bolesnej umcia odbijaj soga bo jak doleci to Zmieniony przez - pakmator w dniu 2011-09-12 23:40:26

Giaurnemo Każdy by pędził do domu mając taki "sprzęt":) Święta prawda;-D Sztanga nówka, mało co używana:-D

Najpierw ludzie się dziwią, że ktoś się odchudza i gdy zauważą, że skutecznie to potem dziwią się, że ten ktoś znowu się zapuszcza! Wcale się tym ludziom nie dziwię! Dudek - święta były zawsze - nie tylko za komuny! W każdej tradycji ludzie świętują nagradzając się zwiększonym jedzeniem (chociaż teraz coraz częściej robią to na co dzień !)

[...] Po przecięciu na pół daje delikatny, elastyczny plaster do oklejania kciuków. Jak sztanga miażdży paluchy to zawsze miło, że plasterki nie ocierają. :-D A tak serio to bije plastry na głowę. Będę używał tylko od wielkiego święta. /SFD/Images/2015/10/5/185a4065b74241c680030bed531a488a.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-10-05 21:59:21

Tylko, że w tamtym roku nie było tej całej afery z uchodźcami itp. Z tego co widzę na FB moi znajomi związani ze środowiskami prawicowymi (bardzo prawicowymi) pastują buciory i prasują szturmówki. Obawiam się, że jak jakimś prowokatorom przyjdzie do łba rozwinięcie kolorowych sztandarów kontrmanifestacji, to krew się poleje. Będzie 2 tygodnie po [...]

To najpierw tak: FitNotes Workout - wtorek 15th grudnia 2015 ** Flat Barbell Bench Press ** - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 rep - 120.0 kgs x 1 [...]

To najpierw tak: Jestem znużony tym programem. Serio. Codziennie wyjść z domu, iść na siłownię i klepać te single. A może to ogólnie taki dzień, że z godziny na godzinę gorzej. Nawet wianek kiełbasy nie cieszy. Wybuliłem dzisiaj 3/4 kasy jaką miałem na ubezpieczenie samochodu. Święta będą w wersji ekonomicznej. Zwłaszcza, że spodziewam się zdjęcia [...]

Wybuliłem dzisiaj 3/4 kasy jaką miałem na ubezpieczenie samochodu. Święta będą w wersji ekonomicznej. Zwłaszcza, że spodziewam się zdjęcia z fotoradaru. Mi OC przypada na 25 grudnia – znam ten ból... w mbank jest możliwość płacenia w ratach miesięcznych, ale trzeba mieć u nich rachunek i nie wiem, czy specjalnie opłaca się otwierać.

[...] Siła to podstawa wszystkiego. Masti - wiem o czym piszesz. I czuję, że wczoraj nie byłem wypoczęty. A jakbym tak przeznaczył dwa dni na totalny luz? I tak właśnie zrobię. W święta. Do świąt mocno i intensywnie, ale z dbałością o bezpieczeństwo. Trzy dni resetu i potem próba ostateczna. Mam nadzieję, że coś widać. Wybaczcie Wolfganga, ale dźwięk [...]

Nawet miałem się ostatnio wybrać do CFDock, ale nie byłem pewny czy mają ławkę do wyciskania. :-) Jeszcze chwilę i zacznę się kręcić w pobliżu takich rozrywek. Byłem dzisiaj na siłowni i chwilę później na kettlach. Siłownia: WL 11 x 5 x 100 kg Nic więcej. Typowe piłowanie pod objętość. Kettle. Poemat. Zmęczony jestem. Znowu nie miałem wałówki. [...]

MaGor ciekawie przełożyłeś drabiny na bieganie. W teorii brzmi bardzo dobrze, to, że będzie dystans rósł to pewne, pytanie jaki Ciebie zaspokoi? :-) Sprawa druga - sprzęt w domu, święta racja, to wiele ułatwia.

[...] prochu, to zaliczysz zbilansowany pod względem ww / b / tł posiłek. Mega smaczne - nie jest. Wypić się da, a jak przyzwyczaisz smak - będzie coraz lepiej. Mega zdrowe - hm. Zdrowsze od innych :) Edit. Migdałowe wychodzi drogo, dlatego robimy je od święta. W smaku niebo lepsze od kokosowego. Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-02-15 00:17:16

Podpadłeś, czy przeszli na wege ? Święta idą i lud się po wsiach burzy. :-D Na jakie vege? U nas jakby się rozniosło, że ktoś się tak pohańbił, to by domowników w nocy obudził blask bijący od płonącego krzyża pod oknem. :-) Poleski Klub Ku-Klux-Klanu musiałby zareagować na takie preludium degeneracji moralnej. Dzieci na to patrzą i się uczą... [...]

My sie postaralismy, zjadlem praktycznie cale ciasto jakie bylo w domu, a bylo duzo, bo jeszcze Matus przyslali 5 mazurkow przez kuriera ;) Wypilem tez znacznie wiecej niz zwykle, kilka butelek wina i kilka piw w 4 dni - tu mam postanowienie, do Sierakowa nic, dopiero z chlopami piwko na mecie. Wyrzutow zero, bom trenowal bardziej niz rzetelnie w [...]

Takie rzeczy to sie szybciej pisze.. Przelewy24 nie obsluguje mojego niemieckiego banku, a na polskim koncie przeciag poswiateczny - przelwewamy tam kase na okolicznosci jedynie no i chuda konto wyczyscila gdy jechal do nas transport na swieta z Polski :) Tak czy inaczej chcialem Ci wrzucic ciezar na plecy, wchodze Ci ja a tu stac mnie tylko na [...]

OK Chyba spróbuje... Ale czy mogłybyście doradzic mi jakiś dobry depilator? To pytanie już padło, ale nie padła żadna konkretna odpowiedź. Można kupić depilator np. Brauna już za 80-90 zł, a można również za ponad 200 zł -czy między nimi rzeczywiście jest taka duża różnica (poza ceną)? PS>jak udały się Święta? Buźka dla Wszystkich :* [...]

Mam to gdzieś, nawet nie wiem jaka afera to ostatni raz TV miałem włączone na święta w grudniu, teraz myślę o tanim kuraku a nie jakichś pierdołach

[...] taki, ze wstyd pisać, ze w ogóle na nim jechałam %-) Za to trochę pospacerowałam i paczcie co upolowałam :-D zajmował pół wiadra, drugie pół już nie było tak okazałe ale na święta do bigosu będą :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71643785c6e745519a4468a1e20e9cfa.jpg Marek.c nie ma co podziwiać ;-) Dobry trening wszędzie można zrobić i bez wydumanych [...]

Marta zastanawiam się nad choinką????ma od urodzenia ale w święta się zaostrzyło i teraz drapie poliki i ma już sączące się rany:(

[...] No ale jest to dziennik treningowy, 3 strony gadania a zero rozpiski treningowej ;)) Tak jak napisałam na siłkę zapiszę się od stycznia, bo aktualnie jestem u rodziców na święta, ale mój tata ma ławeczkę, sztangę i hantelki. Tak więc na tyle ile moje możliwości mi pozwalały chciałam spróbować treningu dla zielonych. Niektórych ćwiczeń nie [...]