święta

Mariusz - nic takiego nie mowilem najlepszego wszystkim, z Pikacczumba wlacznie w koncu weteran forum to wesole swieta mu sie tez naleza :D Wypijcie moje zdrowie :D

tez jadam w sumie od swieta jak mi sie owsianka znudzi

DJ100 1.Każdy klient możę ubiegać się o rabat ale rabaty przydzielamy jak kwota przekracza 500PLN i bez różnicy czy jest z SFD 2. Co raz bliżej święta pewno przygotujemy jakieś promocje konkursy Pozdrawiam Duda

O kolega który mnie nie lubi zauwarzyłem Wesołych Świąt Koniu i reszta sfd.pl Zajączek w lesie może nam omke przyniesie xD Ogólnie to u mnie pada śnieg ;/ trzeba by choinke na święta ubrać ... pozdro ;* Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2008-03-21 00:13:24

bo tak jest NITRO święta racja

Stary, daj sobie tydzień luzu przez święta, przez tak krótki czas nie będziesz miał spadków. Taki tydzień przerwy może mieć nawet dobre skutki.

Kain ja tez nie wierze w swieta itp. ale tym razem bede swietowal aleluja i buk zaplac !!! "Pamiętajcie, że i niewiara może być czyimś najświętszym uczuciem. Nie szargajcie jej." STANISŁAW JERZY LEC "Trzej ludzie nie boją się piekła, a oto oni: ci, którzy zaznali wielkiej biedy, ci, którzy chorowali na kiszki, i ci, co byli [...]

To dostałeś prezent na święta

Święta racja i jak znalazłeś ?

nasz biedny Szoho chyba za duzo zjadł na swięta bo juz nawet efedryna na niego chyba niechce działac

Bahamut nie wypominaj mu nawet swieta to taki okres gdzie wszystkim sie psuja chamulce

Dokładnie... Kiedy zauważysz, ze waga znów idzie w górę przypomnij sobie tą święta trójce dieta-trening-aero...I wtedy zastanów się-który element szwanuje i który trzeba naprawić.

To mnie pocieszyles. Mam jeszcze waniliową 4.8 kg ale cos szybko mi idzie i bede musial zmiejszyc porcje zeby mi starczyla do konca roku bo dopiero na swieta bedzie kolega w polsce to mi kupi odzywke

zdarza się najlepszym w święta ;-)

ida jak krew z nosa sa swieta i nikomu sie nie chce(szczegolnie mnie ), a poza tym brakuje miejsca na serwie, chyba zebym skasowal filmiki z poprzedniej edycji(ktore IMO sa o wiele lepsze). no ale nie boj zaby, mysle ze na dniach cos sie zrobi... ...::: Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland :::...

hmmm zalezy jaki masz priorytet treningowy jesli by nie wliczac w to przerwy switecznej-masa ,rzezba czy sila ja np.olewam diete na swieta-sa raz w roku a przez te 3 dni jakos specjalnie sie nie zatluszcze-mowie oczywiscie o spozyciu wszelkich "niesportowych" potraw - o ww sie nie troszcze Bialko natomiast caly czas staram sie utrzymac [...]

Nie o odchudzanie ani świeta tutaj chodzi ( z ich okazji wszystkim koleżankom i kolegom z forum WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO ! ) Poprostu między jednym cyklem masowym (7 tygodni) robię jak zwykle tydzień przerwy układan nowy plan treningowy ( zmiana bodźców) i potem zaczynam drugi cykl budoania masy.O gubieniu zbędnych kg pomysle ok kwietnia ,z tym nie [...]

Dzięki za wypowiedzi, właśnie odpoczywam- fajnie, bo jak minie parę dni będę miał wielką moc na treningi!Darek chyba wyjechał na święta albo zepsuł mu się komputer:) POzdrawiam.!

Tak lodówkę po świętach będę "czyścił" jeszcze przez tydzień:) Całe szczęście że większość produktów które tam są mogę wkomponować w moją dietkę.Przyznać jednak muszę że święta były syte i od ideału żywienia kulturystycznego dalekie.Ale myślę że odpocząć od diety chociażby psychicznie warto..Pozdrawiam!

yyyyy że co %-) Socjal jest, dzieciaki na swieta paczki dostają, a z socjala to ja dostaje tylko wczasy pod gruszą. Chłopaki pisali podanie o Multisporta ale jakoś coś upadło.