Esseliv to ja brałem jak za tłusto zjadłem w święta ;). Bierzesz się za silne środki które ryją wątrobę na maksa a podchodzisz do tematu jakbyś szedł do cioci na obiad i deser. Jak na cyklu ci zamuli apetyt i będzie ci się odbijać po każdej łyżce ryżu a próby wątrobowe będę sporo ponad norme to będzie znak że suple nie dają rady. Załatw coś [...]
Swego czasu na bardzo podobnej laweczce z podobnym bonusem na nogi szalalem z treningiem nog. Coprawda producent twierdzil ze maszyna na nogi wytrzyma 75 kg, ale progres rzecz swieta wiec sie nie przejmowalem. Od 40 kg lawke trzeba bylo dociazac z tylu, a im dalej w las tym 2 razy wiecej obciazenia trzeba bylo uzywac. Efekt taki ze przy 115 kg [...]
ja wychodze z tego samego zalozenia krealkalyn w na sfd mam po 89 + koszty przesylki i tak bede cos zamawial wiec koszty przesylki odpadaja a jak biore od ciebie za 75zl i jeszcze musze wydac 5 zl za zaglądniecie w paczke zebys mnie nie wy***ał to jest 80zl czyli 9 zl taniej :-/ abonament 5 zl czyli tylko 4 zl taniej hmmm w sumie to nawet za [...]
Ciezko zdecydowac sie na jednego zawodnika, jednak mysle, ze Martin Brodeur + Joe Sakic to jezdzace legendy, do tego swieta trojca MVP z Lightning i mamy 5
Tak jak ze wszystkim dawka czyni truciznę, tzn jak raz od święta pójdziesz złapać troche koloru nic złego Ci sie nie stanie - nie dostaniesz raka xD Faktem jest, ze regularne chodzenie na solarium postarza cerę wiec nie był bym stałym klientem :) Ale raz na jakiś czas to myślę, ze nie bedzie to nic złego, tylko odstroznie podejdź. Zacznij od [...]
Te nitortech to też jakieś białko??? Bo na cyberpaker.com widziałem jakieś ale nie wiem czy to to. Kosztuje tylko 205 zł bez przesyłki ;) Ida święta więc dalibyście mi w prezencie SOGa
Jednak myśle że raczerj sobie kupie Prolaba u Sonbatego z 5% rabatu :) Bo do dyspozycji bedę miał jakieś 200zł ale to dopiero po nowym roku Ida święta więc dalibyście mi w prezencie SOGa
megapaco, ogólnie się zgadzam, ale w np. w moim przypadku DWŻ polega też na jedzeniu odpowiednich posiłków - jak zjem coś ciężkiego, to po prostu nie dam rady zjeść za 3h następnego posiłku. Ale być może jestem wyjątkiem - nie znam drugiego, który chudnie w święta.
Wybralem ostatecznie bramke numer 2. Od swieta sie tam pojawie, ale trauma jest zbyt mocna zebym sie tam udzielal. Szkoda, ze Mateo poprzenosil "szatnie" + "muzyka film i ksiazka" bo tam mozna bylo sie odpowiednio zrelaksowac miedzy treningami. A nie od dzis wiadomo, ze wyniki w sporcie to 80% trening i 20% innych rzeczy (np. [...]
Jak wyzej świeta prawda,a tak na marginesie kreatyna zatrzymuje wode w organizmie jednoczesnie zwerzajac naczynia krwionosne itd. co prawda nie potrzebujesz sie rozciagac ale pamietam sam po sobie ze jak bralem kreatyne i cwiczylem silke/kb to bylem ogolnie spiety, jesli juz to polecam ZMA(apteczne), naprawde fajna sprawa