święta

spokojnie, nastepna szata bedzie lepsza... moze na nastepne swieta

zawsze mnie to wk***ia ja kwidze w skladzie duzo gluty ale co zrobic bcaa xtra juz stosowalem pare lat temu na redukcji mialem tez z hi-tec'a bcaa powder rok temu stosowalem olimpowski x-plode to teraz moze zobazce te aminy z sfd oby tylko etykieta sie zgadzala z zawartościom sogi dla wszystkich a co swieta sa

[...] wczoraj :P miałem 10lat, było już wolne przed wigilia i mój brat przyniósł kasete video z galą Pride 12. Obejrzałem i wywarło to na mnie tak niesamowite wrażenie, że całe święta namawiałem rodziców, że chce trenować taki sport. Niestety mama też to oglądała... :) Pamiętam walkę Hendo vs Wanderlei, od tego czasu jestem wiernym kibicem Wanda. Na [...]

Zapalenie jest przewlekle od okolo 4lat leczenie w toku ze tak powiem. A jakies miejsce gdzie mnie zbadaja od a do z, nietolerancje pokarmowe itp. Z tego co wiem biegunka nie jest wywolana zapaleniem blony zoladka wiec musze gdzie indziej szukac. Ogolnie chcialbym powaznie podejsc do tematu zaczac od badan i na ich podstawie ustawic diete pod [...]

Senegroth z tym limitem w martwym to racja - cos tutaj zmienie. Jezeli możesz to napisz cos wiecej na temat tego współczynnika wilksa bo totalnie nie jestem w temacie. Czyli sugerujecie dac więcej w martwym a mniej w przysiadzie? Boje sie ze na zawody stawia sie chlopaki co robia martwy i przysiady 'od świeta' dlatego te male obciążenia - [...]

No odpuszcze ale nie chce za mocno :P A jeszcz jedno jak myslicie trzymac bialko 2kg masy a reszta for fun czy golnie for fun i jak zjem 60 gram bialka nie przejmowac sie tym za bardz w swieta oczywiscie :)?

To sie nazywa choroba endomorfika przed zalaniem .. Kazdy endo pewnie wie o co mi chodzi :P Ale wiadomo swieta i bycie amatorem w kulturystyce nie moga przeszkodzi w jedzeniu. Po sylwku sie ruszy znow jeszcze spalacza zostalo troszke na dociecie bo wiadomo w przerwie go brac nie bede :P

sorry za opóźnienia ale święta itd i jeszcze zapomniałem o tym :) ale do 24 dziś wyślę wszystko .

Hmmm pozyjemy zobaczymy W każdym razie zycze powodzenia w walce z konkurencja (u ktorej poki co wylacznie moge dostac moje ulubione smakołyki ->son/cyber) Co do cen MT u Was nie są takie tragiczne (na swieta jak było 20% rabatu chciałem sobie kupić kilka nitrotechów ale akurat... zabrakło ) I nie obrażaj sie na mnie że skrytykowałem [...]

Ale niespodzianka na święta Jestem zaskoczony tą nagrodą, mam identyczne, ale drugie mi się przydadzą Wielkie Dzięki Pozdrowionka

Acha ok, więc teraz zaraz święta i od czwartku wolne, nie trzeba iść do szkoły, nie będzie treningów więc mój plan wygląda tak że w czwartek biegnę interwały , w piątek roztruchtanie z 30 minut w sobotę znów interwały , w niedziele po południu znów roztruchtanie w poniedziałek się zobaczy... bo potem znów treningi od wtorku, szkoła....

Swieta sa trzeba bylo odpoczac... Wczoraj sie zabawic I tak wyszlo, ale juz bez OT zdr.

swieta prawda sogi dla was ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka

haha święta współcześnie http://www.youtube.com/watch?v=GkHNNPM7pJA Zmieniony przez - wirda w dniu 2010-12-28 22:48:59

w piłke gram raz od święta z kolegami jak na orlika bedzie chcialo sie nam isc albo na wfie ;)

biniu nie doczyta tylko ten art jest własnie o większym kopaniu ziłowej niz synetetycznej być przeczytał arta chociaz pozatym nie ja go pisałem a Kopeć więc moze ty doczytasz p.s tez nie jestes tyle wart co ta msza święta Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-10-11 14:29:30

to zrob tak, jako ze teraz swieta sa ciezko Ci bd policzyc, ale w normalny dzien zapisuj ile czego zjadles i na kartce spisuj ile dostarczyles bialka weglowodanow i tluszczy i podsumuj z calego dnia jak chcesz rzezbic powinienes miec strzelajac w ciemno ok 2,5g-3g tbialka , 2g wegli i niecaly gram tluszczy koks mozesz dorzucic do zachowania [...]

i kogo tu słuchac... też właśnie jestem skołowany i nie wiem co mam myśleć w każdym razie teraz lecę do Polski na święta to sobie porobię badania tylko gorzej jak przyjdzie się odblokowywać, ale jak będę zdesperowany to pójdę do GP i huy albo da radę albo nie

[...] zachorowałem (około 06/07.12) i tydzień leżałem w łóżku(angina=wysoka gorączka itd.) następny tydzień nie miałem siły ćwiczyć, byłem po prostu przemęczony. Potem były święta i wielkie obżarstwo niestety, więc zacząłem od nowa od 01.01.13r. wzrost 175 (dla przypomnienia ;D) 01.01. waga:70 13.01. waga:67 (czyli powrót do wagi z [...]

[...] Konkurs ten był niejako dodatkową - szybką niespodzianką dla Was ponieważ jak na pewno zauważyliście - na święta przygotowaliśmy dla Was 2 konkursy. Jeden miał być bardzo luźny (ten o którym mówisz) i prosty więc stwierdziliśmy, że zrobimy krótki termin tak aby uzupełnić ew. [...]