zalezy

no właśnie on coś mi ściemnia że phoenix i atomic już długo sa na rynku i walą ze stężeniami, natomiast Flor jest nowy moi znajomi brali bolda z duzymi dawkami teścia wiec zostali porobieni;), u mnie bazą bedzie bold dlatego zalezy mi na jakosci i się wacham, który wybrac

100g łososia ma chyba coś ok 1,5g O3, nie ma normy na O3 wszystko zależy od danego organizmu jeden potrzebuje tyle drugi tyle. Wędzonych ryb za często nie jedz, moze być smażony, gotowany pieczony.

to może inaczej, dlaczego to co ci już podano miałoby ci nie pomóc? to oczywiście jest forum i służy do dyskusji ale nowi na siłowni mają dwa zasadnicze problemy - albo są chudzi i bez mięśni i chcą nabrać na wadze albo mają dużo tłuszczu i chcą schudnąć. Wszystko zależy od metabolizmu, trybu życia i sposobu odżywiania. Czy chciałbyś zdobyć [...]

To juz silnie zalezy od celu i stazu. Najlepsze rezultaty osiagalem ja i moi znajomi na : 1. Rozpietki lekko na rozgrzanie x 2 serie 12 12 2. Pompki na poreczach z obciazeniem - x 4 serie 12 10 8 6 3. Sztangielki skos gora x 3 - 12 10 8 4. Plaska sztanga z obciazeniem na tyle ile masz pary - x 3 serie 12 10 8 5. 1-2 serie krzyzowania linek - x 2 [...]

mleko mlekiem. zależy mi na na tym żebym pił mpr rozrobione 3 h wczesniej i był pewny ze pije to samo co piłbym świeżo po rozrobieniu :) awaryjne mogę to rozrobić z wodą. :)

To już kwestia mocno indywidualna. Znam przypadki kiedy stom w zasadzie urywał ząb przy korzeniu i reszta sobie tkwiła, wchodziło to przypadkiem przy wizycie u innego stom. Wszystko zależy od człowieka/lekarza. Jeden zapyta o choroby/uczulenia zbierze wywiad jak każdy lekarz powinien zrobić a inny powie dawajcie go na fotel i robimy. Poszukajcie [...]

No to kupuj tego Xpanda. Chociaż słyszałem dużo opinii że XP bardziej idzie na siłę niż masę ale to też zależy do treningu i diety. Jedna puszka XP to troche mało, możesz do tego dokupić mono. Możesz jeszcze kupić gainera/białko aby uzupełniać braki w diecie. Witaminy, jakieś omega3 (jeżeli nie jesz tłustych ryb) też mile widziane. Pozdro

Wiesz co to zależy od tego jak dużo osob z katowic do nas wpada. ale przeważnie jest dużo miejsca na sali na początku wrzenia było nas 27 osob na trening wczoraj, 14

Zależy w co uderzasz, pod jakim kątem, w jaką część ciała. Przecież w tradycyjnych sztukach walki też są ciosy otwartą dłonią

Wszystko zależy od siły - Uderzenia pięścią spodziewać się będzie większość przeciwników. Uderzenia bokiem dłoni, dwoma palcami, kciuckiem itp. itd. kojarzą mi się zwykle z ciężkimi obrażeniami u przeciwnika i byłbym ostrożny. Trenuję wushu (kung fu) i tam jest naprawdę cały wahlarz rzeczy które można dłonią zrobić - zaciśnięta pięść to przy tym [...]

jak wiadomo zalezy to od predyspozycji i miski, na jakies dodatkowe kg nie licz ale efekt wizualny powinien sie zmienic.

dziwne pytania. 1. nawet na sam testosteron oslonki sie stosuje. lepiej zapobiegac niz leczyc. oslonka, co to znaczy u ciebie? 2. kreatyne mozna brac, chociaz nie trzeba, pamietaj, ze saa zwieksza synteze fosfokreatyny. witaminy brac musisz, bo w pozywieniu napewno wszystkiego nie dostarczysz. bialko i wegle to zalezy od diety

Zależy od tętna przede wszystkim .

Czy siara to zależy ile masz lat i jak wyglądasz i ile ważysz. Nie przejmuj się ciężarem, z biegiem czasu siła będzie rosła. A co do drugiego pytania, objętość treningowa to ilość serii i powtórzeń w danym treningu. Im więcej serii i powtórzeń tym większa objętość.

Co masz do kyokushin ?? Że trafiłeś na dobrego trenera no nie znaczy Że cały styl jest do dupy. Poza tym zależy czy walki są na full, czy nie.

W przypadku osób stosujących sporadycznie kawę, mogą występować skoki cisnienia, rozdrażnienie i ogólnie niezbyt dobre samopoczucie. Oczywiście zależy to takze od indywidualnej wrazliwości na kofeinę. Kawa takze pobudza silnie wydzielanie soków trawiennych, wiec niewskazana jest dla osób mających problemy z przewodem pokarmowym (wrzodami, [...]

na poczatek polecam cos w rodzaju judo lub ju-jutsu! (dobrze wyrabia sile i koordynacje ruchu nie polecam ci zadnej szkoly bo wszystko zalezy od czlowieka) jezeli spodoba ci sie walka w parterze zostan przy judo JJ lub BJJ jesli nie sprobuj box lub muay thay lub cos innego. Muay Thai

to zależy co lepiej uzupełni braki w Twojej diecie bo to o to się rozchodzi

zalezy od psychiki....musisz powiedziec:ide i ide...

nie nie sa szkodliwe chocby wymieniony przez Ciebie xpand albo nitrobolon II, storm, cell pump zalezy od funduszy aminokwasy niech daruje bo sa zbedne na masie co do gainera i bialka to polecal bym inne