SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Kontuzja barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kaletki podbarkowej, lekarz nie miał pojęcia dlaczego poprzednie skany nie pokazały problemu, twierdził że powinny. Pisze ten post ponieważ w przyszłości ktoś moze mieć podobny problem. Dostałem skierowanie do specjalisty który na 45minutowym spotkaniu chce sprawdzic w jakim stanie jest mój bark, i wtedy zdecydować czy wymagany jest zabieg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2021-07-24 11:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postrzyknięcie ! Prosze o pomoc !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak , jak kręce głową , i chyba przez to , ze wczoraj nad rzeką wiało i obudzilem sie w dziwnej pozycji rano ;/ , podobny ból mam w lewej stronie krzyzu ale trzymam poduszke na dup*e moze cos pomoze .Co robic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2008-08-05 11:23:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT SoNiC- Test supli UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zwiększony, zwłaszcza, że wychodziłem z redukcji na której dodatkowo jadłem bardzo małe ilości tłuszczu. Jedynym minusem Man Up'a według mnie jest zapach potu (bardzo podobny do przyprawy Maggi %-) ) Treningi i micha: Fronty zmieniłem na wypychanie jednonóż na suwnicy. Proszę o wyrozumiałość za jedzenie w sobotę }:-( [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2015-08-09 11:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram kolegę wyżej. Dużo pracy przed Tobą. Wzrost mam podobny, więc chętnie zobaczę Twój efekt końcowy. Mniemam, że chyba konieczna będzie redukcja, zaś później masa. Temat oczywiście śledzę. Zmieniony przez - GreenAst w dniu 2012-06-15 15:22:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2012-06-15 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry, że wpakowałem Ci się do tematu ale mam poniekąd podobny problem z tłuszczami. Również je odpuszczam z diety. Bilans mam na minusie jakies 100-200kcal i tyje, tzn. waga stoi a bf się zwiększa. Spowodowane jest to brakiem tłuszczy w "diecie"? s.m.p.a. jak myślisz?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2009-12-02 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beki w Dojo ... ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] :) Pompujemy sobie elegancko, trener nabija tempo licząc po japońsku. Nie było by w tym nic niezwykłego gdyby nie to że w momecie gdy chciał powiedzieć 7 (SICI) stracił oddech. Jeśli ktoś oglądał "Mony Paytona i św Grala" napewno kojarzy RYCERZY KTÓRZY MÓWIĄ NI i to w jaki sposób wypowiadali głoskę NI. No własnie. Efekt był podobny :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2005-12-17 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia :):):):)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w plecach nie masz podciagania co według mnie jest podstawą, dołóż je sobie na samym początku, 3 serie po max powtórzeń. No A do nóg to jeszcze łydki by sie przydało, 3 miesiące temu robiłem podobny trening. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-03-28 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl walki

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie jest ciężko coś wykombinować na potrzeby knockdown, ale ogólnie to zwróć uwagę czy nie sygnalizujesz ataków albo caly czas powtarzasz podobny schemat. Próbuj zmylić przeciwnika albo ataku na gardę jeśli jest dozwolony. Może koledzy z kyoka coś więcej podpowiedzą ;)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2011-02-24 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Organizm ma wiecej do roboty a podczas snu zachodzi sporo reakcji, ktorych zbedne produkty trzeba wydalac, a ze podczas spania nie oddajesz moczu, wiecej produktow przemiany materii znajduje sie w nim i stad ciemniejszy kolor. Czytalem kiedys podobny artykul, ja bym sie zbytnio nie stresowal. Zmieniony przez - tomekzk w dniu 2013-04-09 17:41:18

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2013-04-09 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie tę chorobę na podstawie zdjęcia rtg, póżnej jeszcze robiłem rezonans, u mnie dotyczy ona piersiowego odcinka kręgosłupa, opis wyniku badania w obydwu sposobach diagnozy podobny: "klinowate zniekształcenie kręgów spowodowane chorobą Scheurmanna, proces chorobowy zakończony". U mnie objawami były nieznośne bóle pleców w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2009-04-13 11:38:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sporo. Jakie wyniki testosteronu byly? Bo jak blisko gornych wideł to na Tesco i obecnie masz podobny wynik. Kiedy ten Twoj "trener" rozdział Ci kolejne badania estro prolka morfo I tescia?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2022-05-05 09:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl czy warto

    Post
    Doping

    [...] kulturystyki i fitness. Troche przesadzona, ale fajnie obrazuje tą sytuacje "Opierając się na aktualnej wiedzy medycznej twierdzenie, że sterydy uzależniają w podobny sposób jak narkotyki jest lekkim nadużyciem. Oczywiście wysoko - androgenne odmiany sterydów anabolicznych oddziałują w pewien sposób na mózg - podobnie jak hormon: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8643 Data: 2010-02-03 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francis Benfatto

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] przy jednocześnie niezłej masie. Aczkolwiek jak popatrzycie na jego klatkę to jest genetycznie "mała" w porównaniu to innych mięśni. Jest dla mnie pocieszeniem bo mam podobny problem. Co do klasyków sylwetki to przypomnijcie sobie starego dobrego Labradę Sarceva czy mało znanego Mauro Sarni`ego - choć Francis też niczego sobie.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14411 Data: 2005-01-18 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłę, prosze o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kolego Wenom xpand jest dobry na 1 styczność mozesz jeszcze pomyśleć nad pure power http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html masz taniej wiecej porcji a skład podobny - nawet na korzysc PP bo wiecej skladników pompujących ale to tylko i wyłacznie Twój wybór oba na 1 stak sie nadają reszta jak koledzy wyzej zdrowia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2011-08-18 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śródręcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Ja miałem podobny przypadek tylko ze miałem złamanie 4 kosci srodrecza z przemieszczeniem bocznym i kątowym...Wpakowali mi 2 druty Kirschnera czy jak one sie nazywaja + gips i chodziłem z tym pare miechow....pozniej zdjeli mi gips i chodziłem z samymi drutami....po 2 tygodniach normalnie mi chirurg szczypcami wyciagnał druty i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2007-10-02 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split nie dziala??? mity kulturystyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] systemem Iwana Abadijewa(?) ćwiczyli również Chińczycy,Rosjanie i Turcy- nikt tego nie ukrywał,na salę mógł wejść każdy :) Aktualnie Amerykanie z John Broz Gym trenują w podobny sposób: http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/max_out_on_squats_every_day Ja ani troche, a z ciezarowcami mialem bardzo duzy kontakt na codzien i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10417 Data: 2011-07-12 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I.P.-newsy

    Post
    Doping

    [...] czy też wirusem c.humeberga i j.carlosonna. Wszyscy byśmy zaczeli zdychać za dziesięć lat nie wiedziąc nawet dlaczego" Niezly pomysl...ale Bin laden juz dawno mial podobny...ale chodzilo o zakazenie kokainy ktora miala isc do usa czy tam na europe...niestety nie kalkulowalo sie to dla handlarzy zeby usmiercac swoich klientow..a wiec bin [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2005-12-17 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajesz radę dipy robić? Też miałem podobny uraz barkowo obojczykowego, skosili mnie na meczu i spadłem na bark. Też około 1,5 roku minęło. Jestem fizjoterapeutą więc rehabilitacje sobie ogarnąłem spoko. Robię wszystko, barki, płaską, drążek bez problemu ale dipów za cholerę, nawet już nie próbuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2023-05-19 00:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko,tylko to juz 3 albo 4 podobny przepis tego typu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2009-11-10 10:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase i sile

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie masz nic współnego ze streeetzKillerem bo on podobny plan tutaj wrzucał i miał podobne wymiary ze juz nie wspomne o stylu pisania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2016-03-09 17:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)