podobny

Można przeprowadzić kontrolowane usunięcie. Był jakiś czas temu podobny post bodajże.

Uginanie ramion i francuza dałbym na końcu. Ja robię podobny, tylko bez drążka i poręczy bo nie mam.

"bez sensu: cukier to glukoza i fruktoza, glukoza to glukoza, carbo to glukoza i jej polimery, w rzeczywistośc index mają dosc podobny, a carbo pewnie wiecej sypiesz, bo mniej słodkie w smaku jest." Wszystko fajnie, tylko że cukier stołowy to sacharoza

ja mam (miałem) podobny proble, jak kiedyś kopnąłem w worek treningowy -wysoko noge podniosłem -powyrzej swojej głowy, bez żadnej rozgrzewki -> jak mi coś nie pier.....ło między nogami -tzn. nie między nogami tylko w udach -ścięgno, teraz mam tak że jak bez pożądnej rozgrzewki podniose wyżej noge to znów strzela i konic kopania (miłem też tak [...]

[...] ok, to pozostaje kwestia wad postawy, przykurczów mięśni, które skutecznie hamują ich rozrost. Tu bez opinii ortopedy i programu rehabilitacyjnego się nie obejdzie. Mam podobny problem i mimo że wkładam naprawdę wiele w utrzymanie techniki, pozycji technicznej i opanowałem w znacznym stopniu mind-muscleconnection to wygląd mięśni [...]

Mam podobny problem, a nie chce smiecic nowy postem, wiec zapytam w tym temacie: Rozpoczalem wlasnie cykl na KO i Mono ; KO ma rowne 35 porcji, wiec dawkujac raz dziennie na tyle wlasnie dni wystarczy; mono z kolei starczy na 60 dni, czyli troche ponad 8 tygodni. Czy w zwiazku z tym moge podciagnac cykl do 8 tygodni dokupujac TCM i dawkujac je z [...]

w tym samym dziale juz jeden 12 latek miał podobny problem. Proponuje przeczytać ten temat bo jest tam wiele cennych rad które w Twoim przypadku by Ci pomogly.

kurde ja mam podobny problem... biore shotguna i clouta tzn planuje i nie wiem co dorzucić... N.O.K.O nawet ok wygląda

jeżeli był już podobny post to sory ;)

Ja niedlugo zaczynam podobny cykl na rzezbe: 1-8 testo.propion.100mg/ED 3-8 wino 50mg/ED do tego Clen,T3(ktorego nie mam k*********i dietka

ja też mam teraz podobny cykl i jestem w 4 tyg i zastanawiałem sie czy by można coś jeszcze wrzucić może zmienić. wygląda on tak propio:1-8 tyg.50 mg cd siłabolin:3-8 tyg 25 cd wino:3-8 tyg 50mg cdd co o tym myślicie macie może jakiś pomyśł na ewentualnie jakies zmiany albo co wrzucić bede wdzieczny za szybkie odp.

a czy podskoki bez skakanki dadza podobny efekt do skakania ze skakanka? nie umiem na skakance

Kwestia nie tkwi w samej wadze. Ja mam podobny problem, jestem zła na siebie gdy nie widzę efektów, ale to normalne, że przychodzą z czasem. Możesz nawet za 2 tygodnie nie zobaczyć znaczącej zmiany, bo zachodzi też zamiana jakościowa w Twoim organizmie.

[...] robotę i konkretny trening. Obecnie lecę na 20 mg i jest git. Każdy cykl zaczynam od 10 mg i kończę na 20 mg przez 12 tygodni a w tle osłonki, NAC Szykuję się właśnie na podobny cykl na LGD, tylko raczej 8 tygodni niż 12. Robiłeś jakieś badania? (wiem jakie robić, ale ciekawy jestem jakie wyniki wychodzą przy takich dawkach + NAC) Nie [...]

a więc tak: nie jestem żadnym ekto, czy jakimś elektro, jestem tym o którym w poradnikach mówi się że jest szczęściarzem, czyli mam kształt trochę podobny do litery V (nie pamiętam jak to się nazywa). mam 14 lat (no już prawie 15), trenuje od 3 tyg. mam 180 cm wzrostu i ważę 73 kg (przytyłem po masówce ) ćwiczyłem przez miesiąc A6W, obecnie [...]

Ostatni plan podobny , podział taki sam , ćwiczenia troche pozamieniane tylko , ale bez udziwnień. Efekty dobre , robiłem mase i waga poszła 4kg do przodu , teraz chce sie dorzeźbic maksymalnie więc sporo aerobów więc chciałem troche skrócić plan tak żeby trening trwał maks godzine. Najbardziej mi odpowiada plan 3 lub 4 dniowy bo biegam 4x w [...]

a ja dodam jeszcze od siebie,ze mialam podobny problem.wczesniej nie mialam nigdy ochoty na podjadanie a w czasie diety zaczelo mi sie to poprostu moja dieta byla malo urozmaicona,teraz to sie troche zmienilo i jest lepiej a ja w razie czego podjadam jabłka,co oczywiscie nie jest popierane przez panow expertów

Mihau kb-mam podobny trening do twojego tyle że mój cel to statyczna

ok spójrz na to z troche innej strony - ci którzy brali udział a badaniach zapewne spędzili razem kilkanaście lat, czyli mieli taki sam klimat, podobny styl życia, podobną dietę, więc ich materiał genetyczny zmieniał się podobnie i różnice nie są takie duże. pytanie jakie by były wyniki takich badań gdyby osoby badane wychowywały się oddzielnie w [...]

no ja mam podobny problem tylko że ćwicze od jakiegoś czasu, staram sie ćwiczyć równo na jedną i drugą rękę a różnica zamiast sie zacierać tylko sie powiększa!! i problem nie dotyczy tylko bicepsu ale głównie barku, m.czworogłowego i motyli! pomóżcie