podobny

[...] ale kazdy ma pewne ograniczenia" Uwazam ze Twoj trening plecow jest dobry ale tylko jesli mamy na mysli sile gdyz porownujac nasze sylwetki w pozie bicepsy tylem(mamy podobny wzrost i wage co prawda jestem ciezszy o kilka kg ale mam tez wiekszy % bf) Twoja masa miesni plecow ma sie nijak do uzyskiwanych przez Ciebie wynikow silowych. [...]

A ja przed chwilą wstałam ze spania bokser, widzę , że mamy podobny gust jeśli chodzi o kobiety Wybiera się ktoś na Mistrzostwa Polski w boksie w Strzegomiu?

[...] Nóg ja mam odwrotnie;) a poza tym uwzględnioną mam ilość taktów 6 na 4 takty 2 na 2 takty i 2 na 8 taktów. To co napisałeś jest pomocne;) ale przez to że niesprawdzone przez kogoś z doświadczeniem i wiedzą nie do końca nadaje się do spisania;/ ale pokrzepiło mnie że kiedyś ktoś miał podobny problem;P mam nadzieję że się jakoś udało to zaliczyć;)

[...] +9kg*20 (+9kg*20 ) Komentarz: Trening odbył się dopiero po 1.5h od posiłku gdzie zawsze byłem przyzwyczajony 1h 0.5h czekania troche w****iło przed siłka 1.Nieciekawie poszło brak zapasu;/ 2.Siła!! zapas podobny co ostatnio a dowalone 5kg 3.DObrze dośc ciezko ledwo dorwałem sie do hantli 4.hmmm prawa ręka coś słabsza pompa była 5.DObrze

No plecy ładnie poszły. O stary, masz u mnie soga, znalazłem stare zdjęcia, w sumie kiedyś byłem bardzo podobny do Ciebie i też wziąłem się za siebie a teraz nawet nie myśli mi się żeby przestawać. Ile ważysz i jaki wzrost? Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-06-01 21:10:39

dla autora sog za dobrą robotę i żeby nie było, że sama zabawa w archeologa - w Lidlu jest promocja na witaminy - 100tabsów/10zł cenowo wychodzi bardzo dobrze, tym bardziej, że skład bardzo podobny do witamin Olimpa także spieszcie się póki są zapasy btw - jeśli kogoś to zainteresuje to mogę zamieścić skład

Jordino jak z wymiarami? Jestem ciekaw bo mamy podobny wzrost... Ogólnie wygląda bardzo dobrze...

[...] miales w srodku normy to nie widze sensu jej badac, w magiczny sposob nagle nie pojdzie Ci w gore skoro do tej pory nie szla :-) Propgresteron od poczatku na wszystkich badaniach taki sam lub podobny PROGRESTERON 0.24 norma 0.05 - 0.149 No więc zrobie tylko tylko to co zaleciłes :) dzięki Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-02-14 18:21:25

Monkey22 świetnie wszystko opisane! Podobnie jak Ty zaczynam swoją przygodę (wiek ;prawie podobny), dzięki Tobie nie będę musiał zadawać głupich pytań i zaśmiecać forum. U mnie medicover otwarty. Przyrostów i zdrówka

mi ostatnio z mieszanek pasuje super hmm z kotanyi nazywa się toskańska chyba, a w mieszankach to szukam żeby miała suszone pomidory i ma podobny smak :-)

[...] Drogba, który zdobył gola z rzutu wolnego. Ta bramka była bliźniaczo podobna do trafienia Cristiano Ronaldo przeciwko Portsmouth dwa sezony wcześniej. - Faktycznie, to był podobny gol do tego, jaki zdobył niegdyś Ronaldo - oświadczył Drogba. - Przyznaję, że starałem się skopiować tamto uderzenie Portugalczyka. Wszyscy zachwycają się techniką [...]

[...] zdażało mi się pić kawe przed treningiem, ale tym razem to był mój błąd. Poważny. Nitrox zadziałał, następną saszetke wypije juz bez dodatkowej kofeiny. Jeśli efekt będzie podobny i nie będzie malał, to jestem wyjątkowo podatny na takie specyfiki i będe musiał odstawić/zmniejszyć dawki. Zaznaczam że to kurva działa i nie dostaje żadnych [...]

Kurcze moze ktos mial podobny problem? Jak patrze to sporo ludzi tutaj zna sie na rzeczy. :/ planowalem od nowego roku szkolnego wznowic treningi ;/

[...] 0 poprawy. Po 2 seriach zrobiło mi sie jeszcze gorzej - ale chyba suple zaczeły działać i dałem rade do końca - juz nie byłoo takiej pompy jak ostatnimi tygodniami - cieżar podobny czasami mniejszy - czasami większy. Ogólnie nie czuje się źle - brak ochoty na cokolwiek - najchetniej był sie połozył i spał na podłodze - i to moze byc spowodowane: [...]

Robiłem podobny WOD tylko, zamiast Push Press miałem Sumo DL HP do tego miałem 6 burpees i cały WOD trwał 30minut. :) Jedyna rada jaką mogę dać to abyś jechał ostro. :)

kernelus- oj tak, zniczszył mnie , bardzo dobry trening był , brak tchu juz było pod koniec dosłownie , za tydzien mysle ze zrobie własnie podobny albo taki sam

Mysle ze SAA jeszcze nie dla ciebie poniewaz z suplami mozesz miec podobny efekt. Saa tylko zmarnujesz a co gorsze bedziesz uszkadzal organizm a efektow wielkich miec nie bedziesz. Lepiej zainwestuj w dobre suple i diete bo w tym pewnie lezy problem. Jak cwiczysz 3 lata to powinienes miec inne wyniki wiec nie mow ze znasz dobrze swoj organizm.A co [...]

[...] produkty rekreacyjne - no chyba, że ktoś traktuje potreningowe "mocno orzetworzone" wafle ryżowe w ten sposób to wtedy jednak bardziej 90/10 :-PP). Jutro w planach trening podobny do dzisiejszego, nie będę zaczynać nic nowego przed tą nieplanowaną przerwą. Przyszłościowo myślę nad Smolovem Jr. bo już raz leciałem wyciskanie/siad/wiosło tym [...]

[...] jak z Duhupasem i Moliną nie będzie chciał szybko znokautować Szpilki,a poboksuję sobie spokojnie i przetestuje rozwiązania,które zaprocentują z Powietkinem. Szpilka ma podobny wzrost,gibie się,skraca dystans i ciosy sierpowe(do Powietkina).Warunki fizyczne Wildera będą raczej nie do przeskoczenia...Gdyby Szpilka miał mocny cios... [...]

[...] skręcania się są trochę lepsze niż u Kamaru. Kamaru potrafi walczyć w parterze, potrafi uderzyć, dobrze ustawia swoje próby obalenia i wywiera dużą presję. Jest bardzo podobny do Colby’ego. Myślę jednak, że Colby robi to trochę lepiej. I uważam, że gdy walka będzie toczyła się coraz dłużej, Colby będzie miał więcej paliwa niż Kamaru”. [...]