Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
okej, dzięki za odpowiedź, co do samego problemu dam tutaj jeżeli już się zorientuję odpowiedź co było nie tak, może ktoś będzie miał podobny problem, a ten temat lekko go oświeci.
Cześć. Mam podobny problem z prawa łopatka. Nie wiem czy to jest to samo ja np. nie potrafię napiąć prawego kaptura (tak jakbym nie miał czucia) wydaje mi się ze to tez przez prawa łopatkę. Z lewa nie mam żadnych problemów. Jak możesz to napisz jak wrócisz od lekarza co Ci ciekawego powiedział.
w ogóle bullet obejrzy sobie ostatni odcinek tufa 16, w półfinale walczył Riccki - przyjaciel Rorego i spring partner - zaj**iste ko i widać podobny styl walki.
TEż mam podobny problem. Mam około 37 cm w bicu i nie mogę w żaden sposób tego zwiekszyć. Ostatnio zacząłem robić trening który niby miał dać 3 cm w łapie w miesiąc, a u mnie skoczył nawet nie o 1 cm. NIe wiem czemu, ale obojętnie jak katuje biceps to rzadko mam zakwasy, prawde mówiąc to w ciągu tego miesiąca miałem zakwasy tylko raz lub dwa. [...]
[...] ze dziala na serio dobrze ;-) w tym przypadku zwykly hepatil badz tez tanszy odpowiednik z tą samą subst. wytarczy. a odsylanie do hepatologa w celu zerzniecia z kasy doslownie. wypij 2-3 piwka a bedziesz mial podobny wynik. jak Ci sie uda to dostaniesz heparegen bez recki. troche kosztuje ale to dobry lek. szybko postawi Ci wątrobe na nogi.
[...] cyklu?? Czy nic?? Dietę miałeś dopiętą dobrze, aero robiłeś?? Przepraszam może to głupie pytania ale jestem bardzo ciekaw. Ćwiczę już kilka latek i myślałem właśnie nad metką solo. W innym temacie mi powiedzieli że efekt po mecie podobny raczej do enana solo tylko że meta bardziej toksyczna no i działa od razu. Jak to jest Twoim zdaniem barano??
Wiesz że co życzę tobie jak najlepiej, ale podam tobie podobny przykład ,, genotropin firmy Pfizer czy omnitrope firmy Sandoz , jest w wykazie leków , w polskich aptekach, ale dostań na czarnym rynku produkt ori autentyczny , nie koniecznie całkowicie nie działający. , może na wyspach wyrwać apteczne gh jest prościej , jednak zachowałbym na [...]
[...] zawroty w glowie . Wieczorem 30 minut biegu, jutro mialem na silke nie isc ale zmiana planow ale o tym jutro. były biegi w sumie 26 minut czas nie za rewelacyjny dystans podobny do tego co wcześniej, tym razem największe problemy sprawiła mi "natura" ... przed jakimi kolwiek aerobami nie pić mleka, i nie jeść za wiele bo to kończy [...]
Push press-tutaj eksplozywnoscia pomijasz faze nie bezpieczna dla barkow-niby ruch podobny ale cw. wg mnie lepsze od wszelkich wyciskan.Ciezary ida w gore bardziej niz przy wyciskach siedzac.Wzmacniasz miesnie brzucha. Triceps tez sie wzmocni-dosc mocno pracuje -szczegolnie glowa dluga.
Ja miałem podobny wynik i 3 symexy eod zbiły mi w dolna normę, teraz żeby utrzymać będę dawał 3x po pół w tygodniu. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-09-17 07:51:07
[...] selerem plus fasolka szparagowa gotowana bez żadnych tluszczy lub skrojony pomidor z cebulką podwieczorem 50g twarogu lub jabłko, kolacja warzywa. Stosując ostatnimi czasy podobny do powyższego jadłospis zamiast zgubić to co mi przeszkadza w dobrym samopoczuciu ja tyję, myślę ze to przez zrujnowaną przemiane materii. Wiem ze 58 kg przy wzroście [...]
[...] gotowana bez żadnych tluszczy lub skrojony pomidor z cebulką podwieczorem 50g twarogu lub jabłko, kolacja warzywa gotowane np. kalafior. Stosując ostatnimi czasy podobny do powyższego jadłospis zamiast zgubić to co mi przeszkadza w dobrym samopoczuciu ja tyję, myślę ze to przez zrujnowaną przemiane materii. Wiem ze 58 kg przy wzroście [...]
no juz prawie wszystko widzę ustalone Wiec moze napisze cos od siebie, mialem kiedys bardzo podobny plan wygladalo to dokladnie prawie jak u Ciebie Z tym ,ze w tym okresie mialem kilka priorytetów głownie: poprawę dolnej czesci klatki piersiowej, bicepsów, nogi (łydki) Uklad dni wygladal nastepujaco: pon - klatka + łydki + brzuch wt - plecy + [...]
Ajj nie Ty pierwszy z tym problemem... Też niedawno opisałem swój podobny problem. I podobnie jak Ty nie czuje działania syntetycznego testosteronu. A zaczaalem bic 250mg 5ed. Ale ostatnio wyczytalem ze jednak to zaniedbywane przez wiekszosc koksiarzy FSH ma ogromny wplyw na prawiidlowa prace ukladu hormonalnego. Sprobuje 10 paczek HMG i 4 HCG. [...]