SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • nie znalazlem wkoncu tego filmiku , to jest mniej wiecej jak ten sasiedzi tylko ze byl inny podobny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 20:35:38 Liczba szacunów: 0
  • a miałem podobny przypadek ale za stowke szkoda ludziom. zazdrosc yebana

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 01:13:05 Liczba szacunów: 0
  • Mi sie migiem sciagnelo Reso to przynajmniej poziom we dwoch podobny bedziemy prezentowac jako swierzaki zdr.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 20:02:35 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przk - to chyba nie wiesz o jakie cwiczenie mi chodzi, tu ruch jest podobny do uginania w oparciu o kolano, mi nie chodzilo o wioslowanie hantlem, pozdro

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 23:15:30 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozna to lepiej podzielic i dodac nogi, ale jak juz to pierwszy. Podobny podzial, lecz o niebo lepszy: Klata Plecy Triceps Biceps Nogi Bary WOLNE...

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 13:02:14 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a trenowaleś kiedyś w podobny sposób/siłowo/?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 18:40:11 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ręce tu raczej nie mają wiele do rzeczy- ma to swoje minusy, ale ma i plusy. podobny problem możnaby podnieść również i w przysiadach i ciagach... jeżeli nie bierzesz żadnych odzywek i supli to szczególna uwagę musisz zwracac na wlaściwe odzywianie i regenerację... może warto byłoby sie wspomóc zestawem minerałow i witamin a także lecytyną- są [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 14:56:50 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić je razem z przysiadami? trening klatki: skos w górę x2, skos w dół x2? czytałem w jakimś magazynie, że nie powinno się łączyć dwóch skosów na jednym treningu. Teraz robię podobny trening, z tym że robię właśnie skos w górę - góra klatki nabrała mięsa, dół został na tym co było 2 miesiące temu . Chcę to wyrównać, dlatego taki układ ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 21:21:57 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pilat1988 jesli celem jest sila 'kulturystyczna" to podstawowy program moze byc podobny do przedstawionego przez Ciebie, np. -wyc. w poziomie 6*4-6p -w skosie do gory 4*6-8 -rozpiętki 3*8-10

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 16:46:34 Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zle. probowalem rozne szerokosci, rozne ciezary i nie wiem jak to wyeliminowac, instruktor z silowni polecil zamienic sztange na sztangielki w kazdym wyciskaniu. mial ktos podobny problem? co radzicie? oraz czy lepiej sciagac delikatnie lopatki podczas wyciskania czy skupic sie na przyleganiu plecow do lawki? btw. przepraszam ze bez polskich [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 19:56:03 Liczba szacunów: 0
  • Początki pisania Diety Sprawdzenie/Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na twoim miejscu zważył bym ten obiad(licząc w przybliżeniu makro), chociaż wyniki już ugotowanych produktów trochę się różnią to miałbyś mniej więcej codziennie podobny bilans kaloryczny. Ale czy nie lepiej zrezygnować z obiadu i przygotować sobie samemu żarcie ;p

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2014-01-03 16:30:53 Liczba szacunów: 0
  • [...] chciał ,,siłowo'' wyciągnąć ramie i w tym momencie Pettis skręcił ramie w dół spowodowało to masakryczny ból... Powinien zgiąć ramie i wsunąć się do środka, wtedy Pettis nic by mu nie zrobił. W podobny sposób zachował się Jones gdy Vitor chciał go poddać, wyciągnął ramie siłowo, był silny jak byk to mu sie udało a mimo to nabawił się kontuzji.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2013-09-04 03:12:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] istotna. Gdyby to było takie ważne to kulturyści wygrywaliby zawody K1 a tak nie jest. Wielka masa to spora wada. Zobacz sobie Sappa z K1. W walce wzrost jest ważny, ale masa dużo mniej. Duża masa spowalnia. Jakbym stał naprzeciwko nich z moimi kumplami którzy coś trenują i wzrost byśmy mieli podobny do tamtych, to napewno dalibyśmy sobie radę.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 20:00:16 Liczba szacunów: 0
  • "Jakbym stał naprzeciwko nich z moimi kumplami którzy coś trenują i wzrost byśmy mieli podobny do tamtych, to napewno dalibyśmy sobie radę"---->buahahahahaha Ciekawe co byscie zrobili jakby na was wjechali z pelna moca. Unik i kontra?. A co do Saapa w K1 to tak: K1 jest to forma uderzana a na ulicy mozna robic prawie wszystko. Na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 20:16:42 Liczba szacunów: 0
  • Smerfy już były więc można by co innego znaleźć Każdy by sobie ustawił podobny i tyle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 15:02:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] mówisz ***łem ... a dopiero wróciłem z wódą i stówa w plecy ;/ lody też są :D kurcze nie ma chwile i piszą wszędzie życzonka :( Ewelina chciałbym go widzieć jeżeli będzie podobny do mnie fotkę daję od razu ;) aaaa i jest 7 cm wyższy ale ja szerszy w barach Łuki co odpowiedź to mnie rozwalasz na łopatki Jest ich więcej kochana ofc wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 18:59:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] zmienia swoja wartosc w organizmie w ciagu doby w zaleznosci czy organizm chce podniesc swojego testa czy przychamowac. Dazy do homeostazy. Z FSH jest chyba troche inaczej - u zdrowego te wartosci powinny byc raczej wysoko. U mnie w 3 ostatnich badaniach LH wysoko a tesc zawsze podobny co wskazuje na to ze jadra juz raczej wiecej nie wyprodukuja.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2016-06-08 13:04:51 Liczba szacunów: 0
  • Ja mam jakiegoś Cookworks'a podstawowego, taki lub podobny: http://www.argos.co.uk/static/Product/partNumber/4006426/Trail/searchtext%3ECOOKWORKS+WHITE+TOUCH+MICROWAVE.htm 3 lata i działa dalej bez kłopotów, zastosowanie głównie do odgrzewania.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 17:16:09 Liczba szacunów: 0
  • mam takie cus ale nie wiem jak to sie nazywa, ni to rower ni to steper chvj wie co, cos jak air walker tylko ruch podobny do rowerku, wiecie moze ocb

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 23:24:10 Liczba szacunów: 0
  • no to gratulacje i nawet podobny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 21:46:41 Liczba szacunów: 0