ja mam podobny problem ... od około 2 tygodni boli mnie prawe biodro w tym samym miejscu ... zauważyłem też że najdotkliwiej boli przy wykroku :/ byłem z tym u ortopedy i stwierdził u mnie przeskakujące (zgrzytające) biodro i w związku z tym mam mieć rehabilitację ale biodro nadal boli a sama rehabilitacja chyba nie pomoże bo moim zdaniem jest to [...]
[...] dnia. Dieta według planów poza mała wymianą ryżu na pierogi 8-) Skończyłem jeszcze dzisiaj oglądać nowy serial od netflixa bardzo ciekawy, jak ktoś oglądał Wikingów to podobny klimat. http://i1086.photobucket.com/albums/j449/IamSin/76623613.jpg http://i1086.photobucket.com/albums/j449/IamSin/dieta.png 1. płatki owsiane 100g / banan / 3 [...]
[...] to jego ręka zostanie podniesiona do góry. Jednak tak się nie stało, ponieważ Ige zgarnął niejednogłośną decyzję. Dla Brazylijczyka, który już drugi raz z rzędu przegrał w podobny sposób była to druzgocąca porażka. „To szalone uczucie, wiem, że wygrałem dwie ostatnie walki. Ludzie też wiedzą, że wygrałem moje ostatnie dwie walki. Ale mój rekord [...]
to centralnie wyglada jak garb!! jak wypne łopatki to nawet po tej stronie to ledwo widac..... heheh... czekaj.. chodzi o to zdjecie z typem na freezie co juz dawno wrzuciles?? czy avatara? czy co???..... bo jezeli tamten typ to Kujo .... to nie podobny :D
Ha! Dawno chciałem byś coś napisał o counter puncherach. Świetny art ale czegoś mi tu brakuje. Niczym Kwaśniewski: Ale, ale, ale GDZIE JEST FLOYD MAYWEATHER? Pozwole więc sobie wrzucić film pokazujący kilka genialnych umiejętności defensywnych jednego z moich ulubionych bokserów. Muzyka: Rakim (geniusz hip hopu) A w roli głównej Floyd Mayweather [...]
Wielkie dzięki ;) rozśmieszyło mnie tylko to, że nie napisałem swojego wzrostu a ty piszesz że mamy podobny. "Zaczynalem od tej samej wagi przy bardzo podobnym wzroście wiec wiem o co Tobie dokładnie chodzi". ;D ale mniejsza o to. Nie wiem skąd to wiesz ale chyba masz racje bo mam 181cm wzrostu ;) W każdym bądź razie dziękuje Ci [...]
Do jaj jak sie da duzo ziol typu bazylia oregano i innych przypraw, na wierzch duzo koncentratu i na gore standard - ser, mieso, warzywa to wg mnie smak jest podobny do pizzy, wiadomo nie zachwyca, ale jak ja to robilem, to mi smakowalo.
http://www.sfd.pl/Problem_z_bicepsem%2CStagnacja....-t468298-s6699.html tutaj wkleiłem Ci podobny problem z bicepsem, musisz tylko zdecydowac sie na ; propozycje Pumy, do,śc obszerna i kompleksową albo moją, narazie taka "badającą" -bo trudno ustalic przyczyn takiego stanu rzeczy.
[...] 2 gramy białka głownie ser biały i pierś. Czyli to co mi spada w obwodach to fat czy mięśnie też ? Nie było tego widać? Chcę trzymać się redukcji aż zacznie mój brzuch być podobny do ludzi tylko boję się, że jak już dojdę do tego to będę wyglądał jak z Oświęcimia. A co z tłuszczami ?Z czego mam je brać bo makrela już mi się przejadła a oliwę z [...]
ja tez mam podobny problem z omka bo moje ampulki roznia sie wysokoscia, nieznacznie ale to widac. czy oznacza to ze mogabyc podrobione? jezeli ktos wie niech odpowie. you talking to me
[...] i mógł sobie na to pozwolić (bo jeśli ktoś ma dobry boks i szybkość to się przed czymś takim spokojnie obroni i da się tego uniknąć vide wymiany z Arlovskim). To jest dość podobny styl do Liddella, jak działa to jest to bardzo efektowne. Ale głównie chodzi o to, że stójka Fedora działa idealnie kiedy przeciwnik chce wchodzić w wymiany, albo no [...]
[...] że jest się daleko z tyłu za konkurencją tylko o tym że się ją wyprzedza (chociażby innowacyjnym podejściem) (o cenie za chwilę) Jeżeli ktoś wcześniej na własną rękę robił podobny napój mieszając kawę i odżywkę białkową (swoją drogą fajny pomysł można to ująć jako kawa z dużą porcją mleka) to oznacza że jest tego typu zapotrzebowanie na takowe [...]
Ciekawy temat sam mam teraz podobny problem po przejsciu z propa z trenem na samego długiego testa libido siadło. Prolka zbita nisko, estro w normie więc wszedłem na mostek z HCG i Provironu (jak przedtem na HCG zawsze miałem wysokie libido tak teraz jest bez zmian) Zrobiłem teraz bad. testosteronu całkowitego, ponownie estogenu, prolaktyny, [...]
Ciekawy temat sam mam teraz podobny problem po przejsciu z propa z trenem na samego długiego testa libido siadło. Prolka zbita nisko, estro w normie więc wszedłem na mostek z HCG i Provironu (jak przedtem na HCG zawsze miałem wysokie libido tak teraz jest bez zmian) Zrobiłem teraz bad. testosteronu całkowitego, ponownie estogenu, prolaktyny, [...]
[...] takich bąków ?/musisz poczekac az twoj uklad pokarmowy przyzwyczai sie do trawienia tak wielkiej ilosci pokarmu, glownie wegli, bo to od nich sa baki . Gdzies na forum byl podobny problem, chyba w dziale zdrowie, to tam zalecali jakies tabletki. To, ze jestes dwa razy dziennie na kiblu to chyba zle, bo organizm nie zdazy wszzystkiego przetrawic [...]
[...] to, drogi S-fetorku Mo na dodatek strasznie dużo tych płatków. Kiedyś jadłam podobne sniadania i tez miałam ten problem. Tzn była to maslanka owocowa i muesli i efekt był podobny. Pomysl nad zmniejszeniem tej ilosci....dodaj moze biały ser zamiast takiej ilosci "paszy" dla rozcienczenia ciupkę(mała ilość, tylko jako [...]
spoko możesz jechac w superseriach nawet podobny podział izałożenia są w treningu objętościowym gdzie plan rozkładasz na 5 dni a nie ja kzwykle na 7. ćwiczneian na tym sprzęcie co masz jak najbardziej wskazane bardziej niz jakies maszyny. wazny jest progres technika i regeneracja. jak chcesz sie zapoznaj [...]