SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • [...] tylko w rozsadnych dawkach bo htz to nie cykl najlepiej jal poprowadzi cie jakis lekarz ja sam jestem laikiem i moja wiedza opiera sie o fora i wlasne doswiadczenie gdyz mam podobny problem najtrafniejsza porade uzyskasz od lodzianina bo on ma wiedze na te tematy forum nigdy nie zastapi lekarza wiec skoro juz jakis cie prowadzi ten musisz mu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2017-06-05 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te treningi w domowych warunkach. 2 razy potem przestałem i na rozpoczęcie znowu kolejny raz po jakimś czasie. Teraz mam już również za sobą kilka treningów FBW i jeden podobny do tego wyżej. trochę się rozwinąłem , efekty może nie są ''cudowne'' ale jest widać. Chciałem się teraz poradzić co do nowego planu. Czy wszystko ułożyłem ok itp. I [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2011-06-25 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj marcin76 miałem podobny problem jak ty niski wzrost duża waga masakra my krasnale mamy prze....ne wysoki z nadwaga jest do zaakceptowania niski nie! sam przy wzroście ok 170 cm ważyłem 85kg i nie była to masa mięsni a sadło ptaka nie widziałem alę ogarnąłem się i do roboty domowa siłka hst teraz drążek i dieta niskowęglowodanowa i jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2011-10-06 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "zwykłego" czlowieka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na drugi posiłek mam 250g szynki, 50g ryżu, owoc. Bilans procentowy mneij więcej w kazdym podobny, najniższy chyba w śnaidaniu mam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2018-04-21 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz lekarzowi żeby Ci teści przepisał on zwiększa poziom igf-u i do tego nolve ;) sam będe to na sobie testował bo mam podobny problem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2006-10-19 22:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ten konkretny temat czyli piszac tak jak sugerujecie....ale facet musial sie nakoksowac by wygladac tak jak wyglada.Co on bierze bo moze i ja wezme to samo i bede do niego podobny... Przeciez to czysty absurd. Rozumiem tez ze interent jako anonimowa forma swoich wypowiedzi daje mozliwosc wypowiadania nie zawsze swoich mysli bez zadnych [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2004-04-20 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z tego też względu zapotrzebowanie kaloryczne należy liczyć z dokładnego wzoru. Polecam zapoznać się z nim w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Podstaw dane pod wzór, policz i wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy jak to wygląda. Być może wyjdzie podobny wynik.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2020-12-22 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podstaw dane pod wzór, policz i wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy jak to wygląda. Być może wyjdzie podobny wynik. No z tego wzoru wyszla mi podstawa podobna jak na budujmase. Tam miałem 1873, a tutaj 1790. Potem zrobiłem obliczenia trening siłowy - 4 x 50 (4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2020-12-22 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie czekam, aż Pan Artur dostanie powołanie do kadry narodowej (skoro jest najlepszym zawodnikiem w PZKFITS), wystartuje w MŚ IPF, zrobi podobny wynik jak niedawno i przejdzie badania antydopingowe. Jeśli tak się stanie przyznam, że jest on wielkim zawodnikiem i należy mu się szacunek, jeśli nie, to okaże się wielkim oszustem.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2019-04-17 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedyś pobiłem jakiś rekord polski i pierwszy który pobiegł do trenera kadry to ten co mu ten rekord odebrałem bo taki jest polak. Sam na bombie coś ustanowi ale jak mu to odbiorą to szuka sprawiedliwości. Żenada. -- zbuduj dom w stanach to sąsiad będzie sie starał mieć podobny a u nas jak zbudujesz to sąsiad zrobi wszystko żeby ci go zniszczyć

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2019-04-17 23:56:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • j.w A poza tym to był podobny temat kiedyś , ale najlepszym sposobem są buty zapaśnicze, a potem to się przyzwyczaisz jak powiedzian serafin

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2006-06-23 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze buta do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ! Mam podobny wzrost i wagę a dwa tygodnie temu miałem ten sam problem- znależć odpowiednie buty do biegania po asfalcie. Kupiłem Nike Air Span +7 .Super się w nich biega Tu masz dokładny opis http://www.run4fun.pl/air-span-7-p-999.html "But treningowy dla osób o prawidłowej budowie stopy oraz lekko nadpronujących".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-04-03 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży dyskomfort , ból mostków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szukam i nadal nie mogę ogarnąć tego , a od czego jest to forum do doskonale wiem :) założyłem temat z myślą że ktoś miał podobny problem .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9673 Data: 2014-08-07 14:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reanimowaniu nie znam. Pozatym cwiczenie tych technik wyrabia ogramna odpornosc na bol i inne urazy, powiem ze wrecz nieprawdopodobna, a jesli dodatkowo wprowdzisz sie s tan podobny do opetania to - przeciwnikow trzeba długo gonic by z nimi mozna bylo sparaowac. - Taki prawie Mortal Kombat. W takim stane to nie musisz się nawet dotykać, wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10236 Data: 2006-04-20 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • holenderska meta

    Post
    Doping

    [...] znajomego o ten towar. No nie byłem zadowolony z tego co mi powiedział, podobno jest produkowana w polsce i do tego to nie meta tylko metylotestosteron, który jest budową podobny do mety jednak ma dużo większe działanie androgenne i mniejsze anaboliczne do tego bardzo toksyczny. Zjadłem już ok. 1/3 tego, zobaczymy jak pójdzie mam nadzieje że [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2006-10-04 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz/przykórcz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sporo kawy wypłukuje sporo magnezu. Jeśli problem występuje jedynie przy posiedzeniach przy kompie - staraj się siedzieć krócej, lub przynajmniej częściej robić przerwy. Mam podobny problem ale z barkiem. Jak posiedzę dłużej dzieje się podobnie - dlatego robię częściej przerwy i to działa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-08-08 11:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hexadrone co to za składnik, do czego podobny?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2016-06-18 16:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening act do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan bardzo dobry:) jak miałem ast robiłem bardzo podobny;-%

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-09-12 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o.... FIERCE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Hydration Matrix Kreatyna Ze wszystkich składników w Fierce, kreatyna wydaje się być najlepiej znana wszystkim użytkownikom. Liczne badania pokazują, że przyjmowanie kreatyny pozwala zwiększyć siłę oraz uzyskać lepsze wyniki. Istnieje kilka teorii na temat jej działania. Oryginalna teoria i być może najbardziej akceptowana, mówi, że doustna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-07-16 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku przy robieniu klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem podobny ból przy ćwiczeniu z małym obciążeniem >60kg na skosie.. gdy biorę więcej ból znika. Jeszcze kolegę barki bolały - 2 lata tak samo i przerwy nic nie dawały, lekarze nie pomogli to się przyzwyczaił do bólu i przeszło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-06-23 00:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)