SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ...no aż głupio niezauwazyć że można- pisze tak bo co rusz podobny temat na forum- i non stop o tym sie pisze

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] przez - xPo w dniu 2015-07-07 20:46:29 Wygląda ok. Nie ma podanej długości gryfu - na krótkim nie wszystko da się swobodnie robić. Dzięki za odpowiedź. Tu jest drugi, dość podobny: LINK i mówią, że ma 165cm (zdaje się, że wszystkie od nich mają tę samą długość, przejrzałam inne obciążenia). Jeśli poprzednik też tyle ma, to może być? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 21:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] przez - xPo w dniu 2015-07-07 20:46:29 Wygląda ok. Nie ma podanej długości gryfu - na krótkim nie wszystko da się swobodnie robić. Dzięki za odpowiedź. Tu jest drugi, dość podobny: LINK i mówią, że ma 165cm (zdaje się, że wszystkie od nich mają tę samą długość, przejrzałam inne obciążenia). Jeśli poprzednik też tyle ma, to może być? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie tłuszczu i cycków :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sterydów (zakładam że nie brałes) jeżeli organizm jest na nią podatny.. Jeżeli Twoje cycki nie są twarde w okolicy sutkow to będzie lipo, zwyczajne otluszczenie. Mam podobny problem i najlepiej moim zdaniem jest zaraz po areobach (kiedy organizm zacznie korzystać z zapasów energii) złapać hantle zrobić wyciskanię, rozpiętki, przenosy itp. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na "cyckach"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    też mam podobny problem, są jakieś ćwiczenia konkretnie na to czy trzeba zrzucić kilogramy ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW ABC do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Progres siłowy jest całkiem fajny na dużych partiach, za to na małych ciężko mi dokładać ciężaru. Mój plan niewiele rózni się od tego i mam podobny problem jeśli chodzi o mniejsze partie. Jak tutaj progresować jeśli na 3 serie po 8 powtórzeń, nie dam rady podnieść więcej niż 12,5kg np na barki wzosy bokiem lub jak kolega pisał ugnanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2023-01-19 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam widzę temat bardzo się rozwinął i dożo osób ma podobne przypadki i ja mam podobny problem w październiku 2008 podczas gry w lidze amatorskiej zostałem z faulowany i w efekcie upadku złamałem obojczyk wsadzono mnie w gips po 3 dniach pokroili mnie i władowali blachę przytwierdzona 4 śrubkami, na 1 kontroli okazało się ze prowadzący mnie po [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 08:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj mam chyba podobny problem do twojego, z tym, że mój obojczyk jest ze śrubami już 6 lat!! i teraz zdecydowałam się po kolejny spróbować usunąć te śruby.bo z tego co się orientuje to wcale nie takie proste.Problem polega na tym, ze chyba brak odpowiednich specjalistów z odpowiednimi śrubokrętami, tak mi powiedziano kilka lat temu, a że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    odnawiam temat poniewaz takze mialem zlamany obojczyk, 7 maja odpasow zlamalem z dosc duzym przemieszczeniem, leczono mnie zachowawczo, gips i potem opaska kosci zlaczyly sie w ten sposob ze skrocilo mi kosc o jakies 3 cm mial juz ktos podobny przypadek ? jakie sa powiklania potem? problemy z wygenerowaniem sily?

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] . obecnie wykonuję trzy serie po 20 razy, z trzy kilogramowym obciążeniem na ręce od strony operowanego obojczyka. Zakres ruchów, nie jestem pewny do końca – wydaje się podobny (żeby nie powiedzieć taki sam) jak zdrowej ręki. Liczę na to, że po usunięciu płytki też nie będzie problemów. Jeśli masz więcej pytań, to pisz na gg 8151580. [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj WALDEK77 sytuacja jak u mnie, tyle ze ja juz po 5,5 tyg zupelnie w innym miesci iszpitalu postanowialm sie zoperowac. Po takim opoznieniu z operacja jest utrudniony zrost, u mnie trwalo 9 miesiecy zanim sie dowiedzialam ze sie zrosło. Był to bardzo ciezki rok, stres i czekanie...pewnie czytales moje wypowiedzi. Apropo "braku narzedzi" [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Siema . mam konkretny poroblem rana po operacji sie rozeszla .jest nadzieja ? też miałem podobny problem, w jednym niejscu blizny prawie nie widać a troche dalej ma 1cm szerokości. Wszystko się zagoiło tylko wygląda to mniej ciekawie

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niedawno mój syn miał podobny uraz, trochę czytałam na ten temat, podobno jest możliwy powrót do całkowitej sprawności, ale w tym celu po operacji zalecana jest nawet kilkutygodniowa rehabilitacja, my skorzystaliśmy z rehabilitacji w Orthos, także polecam wszystkim.

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 13:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niedawno mój syn miał podobny uraz, trochę czytałam na ten temat, podobno jest możliwy powrót do całkowitej sprawności. jak bez powikłań to jak najbardziej do pełnej sprawności we Wrocławiu jest sporo dobrych terapeutów i do takiego proponowałbym się wybrać, wymiary mogą podesłać jak coś

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Coś mi się wydaje że przy jego kontuzji będą mu musieli zrobić zabieg na mózgu.Chodze na siłownie z kolesiem ktory ma podobny problem,robił wyciskanie zza karku na barki i cos mu strzelilo,cała lewa strona wygląda fatalnie,nawet hormon wzrostu mu nie pomogł i teraz czeka na zabieg.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Bardzo potrzebuję adres e-mail autora wątku. Czy jest szansa, aby ktoś go mi podał? Mam podobny problem i nie wiem jak sobie z tym poradzić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 23:00:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam. Mam podobny problem z odbudową całego uda. Jestem po drugiej rekonstrukcji kolana, po pierwszej można powiedzieć że odbudowałem ale po drugiej mam z tym problemy. Mięsień jest ale z tego względu że kiedyś trenowałem piłke nożną i miałem umięśnione dość sporo te nogi to teraz widać znaczną różnice a różnica to ok 4cm :/ Nie chodze już na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan - czy warto

    Post
    Doping
    PRO

    [...] lepsza regenancja lepsze ubicie natomiast cena nie adekwatna do efektu za tą kasę wolę GH kupić za mniejszą cenę wolę boldenon kupić teraz jadę veta i dobry ug i efekt podobny , a cena dużo mniejsza. Jest jeszcze kwestia fejków zamiast primki masz np mieszankę npp mastera i propa, dużo osób nie jes świadoma, tego co bije tym bardziej że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też trenowałem sprinty kilka lat i miałem podobny problem z dwygłowym choć nie tak długi.Najstarszą ale jedną z najbardziej skutecznych metod wśród biegaczy jest 3 dniowy cykl z lodem.Przykładasz jakiś kawałek folii na obolałe miejsce i na to lód obwiązujesz bandażem zwykłym lub elastycznym.Trzymasz tak 20min robisz 10 min przerwy przez ten czas [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 09:59:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Nie chciałem tworzyć nowego tematu, więc napisze tutaj mam podobny problem tylko że w Klaurze na grzbiecie, mianowicie nogi w wodzie nie pracują jak należy, nauczyciel pływania mówi że tak jakbym jechał na rowerze, gdy próbuje prace na nóg na brzegu, wszystko ok, a w wodzie się wszystko sypie :/ Jest jakiś dobry sposób na to. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)