SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • OHT - dla kogo?

    Post
    Trening w domu

    [...] zwiększa po treningowe spalanie tłuszczu i umożliwia częstsze trenowanie, a poza tym ma wpływ na poziom GH, wzrost VO2max dla układu krążenia i oddechowego. Jest to trening podobny do treningu HST z elementem siłowym po zakończeniu każdej partii ciała. Nie jest ważna waga ciężaru sama w sobie, tylko to co odczuwasz. Autor nigdy podczas 2 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2006-03-25 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull legs do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam bardzo podobny plan co kolega. zatem co zamiast wznosow bokiem bys proponowal na push siła jako 2 ćw po OHP ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2015-08-24 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy - zdjecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pojecie wzgledne samo chodzenie nic nie da jeszcze trzeba ciezarkami pomachac %-) a na powaznie jak plan treningowy bedzie odpowiedni i dieta to smialo jestes w stanie miec podobny poziom masy miesniowej i tak tluszczowej nie myl z tym ze bedziesz wygladal tak samo (bo tu znaczenie ma genetyka jak chocby szkielet czy ksztalt miesni) ale zblizona [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2011-12-19 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na konicówke redkucji

    Post
    Odżywki i suplementy

    maltdown dosc podobny w dzialniu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2014-12-08 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popytaj w dziale odzywianie moze, tam widziałem podobny temet jezeli dobrze pamietam, z nat. prod. pojawiały sie wypowiedzi o miodzie,soli , do tego cytryna np. ale na ile jest to zblizone do izotonika to ja sie nie znam na tym az tak wiec lepiej tam dopytaj ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-29 18:57:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-12-29 18:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie kości barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sory że sie podłącze do tematu ale mam podobny problem tyle że przy rozgrzewce a wczasie treningu czasem niesmaowityy ból nie wiem jak sobie z tym poradzic a barki juz zaczynaja odstawac od reszty sylwetki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2005-07-03 13:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez technika kuleje sproboj zmniejszyc ciezar o polowe i robic poprawnie technicznie a sylwetke staraj sie trzymac caly czas wyprostowana i oddychaj ja kiedys tez mialem podobny bol tylko ze mnie bolalo przy odchylaniu glowy na boki to zmniejszylem kat nachylenia lawki gdzies do 65 stopni i zmniejszylem obicazenie no i teraz wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2008-12-06 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamykam,bo jest podobny temat,do którego Puar dał linka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-06-06 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z płatkami owsianymi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gotuj płatki w wodzie lub mleku, sprawdź czy już są miękkie zanim wyłączysz. Mój kolega zalewał wrzątkiem i miał podobny problem. Jeśli po kilku dniach bedzie to samo, kombinuj inaczej. Ktoś napisał o omlecie, omlet to dobry pomysł.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2008-10-31 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do perfekcji i jeśli ich nie jesteś pewny to lepiej nie używac ich bo stracić równowage jest prosto a wtedy jeden strzał i dobranoc ja nie ćwicze KK ćwicze bardzo podobny styl Karate Oyama i myśle żę najbardziej z kopnięć wymiatają mawashi na chudan na ogół na ulicy goście mają wysoko garde podniesioną a dla nas karatekó to nie problem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2005-10-28 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy i pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    no przecież ten plan jest podobny do fbw .... To nie jest FBW. To split.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-01-10 00:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze jest z takimi akcjami przypał. Najlepiej to samemu przejść się do sklepu gdzie jest podobny rower i sprawdzić z rozmiarami ramy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2012-09-06 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek

    Post
    Doping

    ja mam podobny problem - pod lewym sutem - guzek - na cyklu jak zaczyna sie powiększać to dorzucam 10mg nolvy + 25mg provironu - po cyklu przeważnie maleje -ale nie znika. byłem kiedys u lekarza z tym -wporzo koleś sie trafił - odrazu zapytał: "co bez anabolików ciężko sie rośnie?" - powiedziałem : "tak" he- byłem akurat po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2006-04-01 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro z mama do lekarza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to pozniej mozliwe ze juz nie bedziesz musial sprawdzac tego HMB nie wiem jak u Ciebie ale rodzicow trzeba tez czasem sobie troche wychowac jak mialem 16 lat to mialem podobny problem powiedzialem to co mialem zajelo mi to 5 minut i koniec rozmowy o suplach bylo (tej naegatywnej) a jesli bylby pozniej problem z HMB to schowaj sobie przeciez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2005-12-01 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, bez żelastwa

    Post
    Trening w domu

    zobacz w dzienniku szepke, on ma podobny sprzet do Twojego. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-05-26 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na basenie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Og%C3%B3lnorozwojowe-f101.html Popytaj tutaj, widać nawet, że ktoś już założył podobny temat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-01-27 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brak problemów żołądkowych. Owoce leśne - smak 6,5/10 - zapach 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - piana 7/10 Zapach identyczny jak w starym WPC z kawałkami owoców. Smak bardzo podobny, jednak gorszy. Słodzik bardziej wyczuwalny niż w smaku wiśniowym. Czekolada- mięta - smak 8/10 - zapach 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - piana 7/10 Smakowo najlepszy z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2013-11-18 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawów "dyskopatii" mają teraz ogromne problemy. RTG w Polsce kosztuje prywatnie kilkadziesiąt złotych, rezonans 400-500. Podejrzewam, że tam gdzie mieszkasz koszt może być podobny, a zarabiasz pewnie więcej niż mieszkając w Polsce. A nie zdziwiłbym się żeby rezonans była tańszy... Jeżeli skasujesz kręgosłup, będziesz do końca życia inwalidą, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2012-10-18 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczta, wysyłanie e-maili NIE DZIALA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam podobny problem wszystko poustawiane ok ale nadal wołowinka nie działa ma ktos jakis pomysł gdzie sie ztym zwrócić ??????????????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2005-12-19 09:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tej bądź pokrewnej dziedziny sycąc się własnym "ja" nieprzeprowadzał szeroko pojętego wywiadu a jedynie klepał to co mu do łba wcisneli. Scyzoryk w kieszeni mi sie otwiera na samą myśl że ludzie, którzy w podobny sposób myślący, bądź też układający takie ankiety będą za jakiś czas mieli za zadanie pomagać innym. O ZGROZO.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2006-05-30 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)