SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • dieta redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytalem artykul, bardzo podobny do twojego filmiku z sfd. Oczywiscie uzupelnie witaminy / pierwiastki warzywami tylko nie pisalem ich w wyliczeniu kalorii. Do każdego posiłku mam sałatkę bądź jakies warzywo. Co to znaczy jest silnie kwasotwórcza ? Tak jak wyzej napisalem mam zamienniki np. do kurczaka, twarogu. Wiec co mogę dodać i gdzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-01-04 23:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indyk jest podobny do kuraka. poza tym są ryby, pieczony schabik, polędwiczka na smalczyku, karkóweczka z grilla... problemem to pewnie nie jest jej kapryśność, tylko rodzaj, doprawienie i przyrządzenie tego mięcha tak żeby smakowało ;-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2013-02-27 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia? Pytanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Karban napisz co Ci lekarz powiedział i jakie leczenie zaproponował. Mam podobny problem tyle że po badaniu jestem i biore obecnie Novle. Mam Lipo już od ładnych paru lat a teraz wyskoczyła mi Gino. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14799 Data: 2008-05-15 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłem bardzo podobny plan do tego ale bez podciągania i przysiadów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2012-04-22 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Genotropin

    Post
    Doping

    [...] to proponuje zacząć od dawki najmniejszej i stopniowo jechać z dawkami w góre czytał ze to daje najlepszy efekt , a jeżeli chcesz podrosnąć to proponuje zagraniczny lek podobny działaniem do hormonu nazywa sie prolex...pewna dziewczyna napisała do mnie ostatnio i powiedziała że podrosła po nim w 1 miesiąc 3 cm a to bardzo dużo...ja sie w to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2006-04-04 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem podobny, tylko zamiast ciecierzycy dalem soje tez zayebisty wyszedl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2009-10-19 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podłączam się pod temat bo mam podobny problem , chociaż u kolegi to malutki problemik. Białko to chyba najmniejszy problem dorzucić do tego trochę orzechów czy czegoś takiego i po sprawie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-01-21 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podłączam się pod temat bo mam podobny problem , chociaż u kolegi to malutki problemik. Białko to chyba najmniejszy problem dorzucić do tego trochę orzechów czy czegoś takiego i po sprawie Jeśli nie masz to załóż osobny temat. Na pewno ktoś się odezwie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-01-21 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z jelitami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja miałem podobny problem jak Ty i również nie przeżywałem ciągłego stresu. siłownia, terapia i antydepresanty mi pomogły.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2013-01-15 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast Taiji?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wmawiać sobie i innym, że można się nauczyć walczyć, nie walcząc. Istnieje np. wiele chińskich form ćwiczeń, generalnie zaliczanych do qigong, gdzie sposób ćwiczenia jest podobny do taijiquan, ale bez związku z walką. Qigong (Ch'i Kung) - jest wiele odmian do wyboru, w tym rozmaite formy, gdzie ćwiczy się powoli, płynnie, jak w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-12-29 19:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tutaj ktos pomoze...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zdarza mi się podobny ból kiedy przesadzę w zarzutach i "porozrywam" kaptury. Byłem u kręgarza i powiedzał, że mięśnie mogą pod wpływem przeciążenia nieco wyśliznąć kręg i może boleć bark od kręgosłupa. Ból może być także spowodowany przetrenowaniem kapturów. Odrobinę obok kręgosłupa znajduje się splot nerwowy odpowiedzialny za ramiona. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2003-08-09 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kręgosłupowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pomiędzy kręgami są takie poduszeczki (dyski) wypełnione żelem (jądrem miażdzystym). Wypuklina jest wybrzuszeniem się tej poduszki, a przepuklina kolejnym etapem polegającym na rozerwaniu powłoki poduszki i wypłynięciem żelu. Przepukliny odkryto w latach 30 i od tego czasu zapanowała moda na leczeniu wszelkiego bólu kręgosłupa za pomocą operacji. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2006-11-29 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wito sprzedał mu sporo mniej ciosów i nie tak czystych kiedy ten zaczął się chwiać... Witek to wojownik, fajter z krwi i kości, taki trochę nawet do Adamka z psychiki podobny... Ja po prostu nie wyobrażam sobie jak Władek mógłby z Witem walczyć, po obejrzeniu walki Włada z Peterem. Chyba że uciekałby przed Nim cały czas w ringu a Wito parł [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2010-09-13 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    champion: super , nie sciagaj specjalnie dla mnie tlenu bo tlen obsluguje tez gadu, odezwe sie z roboty jutro i mnie oswiecisz a co do kicka to czytalam, ze rzeczywiscie podobny jest do tb, wiec jeszcze sie zastanowie kick czy tb, ale przy aikido zostaje, no chyba, ze champion wypierze mi mozg i z tym zamiarem wlasnie chce pogadac pozdrowionka:)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15586 Data: 2003-07-21 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona 2x w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za dużo. Jeżeli za te 12-15 kg dalej będzie mizernie z ramionami, możesz się za nie zabrać w podobny sposób.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-07-13 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail pomóż mi w tym palnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kaptury 1.Unosy sztangę do góry 4*25 2.Unosy chantelkami do góry4*25 3.Unosy do góry na wyciągu 4*25 Brzuch ćwiczę 2 razy w tygodniu Proszę was żebyście mi ulożyli plan podobny do tego tylko na rzeżbe bo już masę zdobylem na tym planie.I chcę zdobyć rzeżbe. Trochę o mnie 1.16lat 86kg 179 2.Trenuje 1,5 roku tak robie tylko miałem w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2004-01-14 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roztrenowaniu przygotowujacym nas do tego ciezszego treningu silowego..." cyt 2: "...Dzien treningowy drugi.Środa. Baza naszego treningu Przysiad 5x5 Wycisk góra lub stojąc 5x5 Martwy Ciąg 5x5 " Bardzo podobny wariant, który robię także jest przeznaczony dla początkujących. OCB ? Zmieniony przez - zbig2 w dniu 2009-10-01 13:32:49

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2009-10-01 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolozylem do cyklu

    Post
    Doping

    Nie przesadzajcie tak z tą wątrobą, jak ktoś ma mocną i osłonki dobrze bierze to nic nie będzie po takim cyklu, sam miałem podobny (12tyg na oralach) i nic mi nie było a mam do tego HCV.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-11-19 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase- Do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie dawno robilem podobny bląd: za duzo cwiczen! 9 serji na bica czy trica w 100% wystarczy!! rob 3 cwiczenia po 3 serie. Moze wydawac Ci sie malo ale cwicz tak, abys byl skoncentrowany nad kazdym jednym powtórzeniu, zebys poczul dany miesien przy kazdym ruchu!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-08-07 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z „The Last Stylebenderem” są niewielkie. Jednak po tym, jak Max Holloway przegrał 0-2 z Alexandrem Volkanovskim i doczekał się trylogii na UFC 276, Whittaker wierzy, że podobny scenariusz może się rozegrać dla niego samego. „Zdecydowanie uważam, że trylogia jest możliwa przede wszystkim ze względu na zbliżającą się trylogię [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2022-06-01 15:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)