podobny

Cześć! Pokażę Wam fajny patent na zrobienie w domu słodkiego sosu chilli w dodatku nie słodzonego cukrem a słodzikami. Smak wychodzi bardzo podobny i cena kilkukrotnie niższa od sosów ze sklepu. Pozwoliłem sobie go nazwać "LC" właśnie przez to że cukier zamieniłem na słodziki co niesamowicie zmniejsza kaloryczność bo w normalnych sosach jest kupa [...]

[...] porzadku, jedynie te suty, nie robie sobie zartow, nie wkrecam Wam i sobie prosze o powazne podejscie do sytuacji i z gory dzieki za odpowiedzi .. jakis czas temu zakladalem podobny temat, tylko ze tam wpisywalem ze zauwazylem to w przypadku zmiany diety, ale to jednak nie bylo przyczyna, zmienilem zywienie i dalej to samo .. i nie piszcie zeby [...]

[...] Marquardta okazał się nandrolon i jest to anabolik sterydowy wpływający na rozrost masy mięśniowej, który w małych ilościach znajduje się naturalnie w ciele człowieka. Jest podobny do testosteronu i daje podobne efekty: zwiększa masę mięśniową, przy jednoczesnych „efektach ubocznych" jakimi są zwiększenie owłosienia oraz agresywne usposobienie. [...]

[...] zrobie jej foto i tu wstawie, bynajmniej nie jest przezroczysta jak organonu i nie cierpnie jezyk, ale na 100% dziala, czyli cos tam w niej jest, moze jekis tesc ,moze equi(podobny kolor) a moze jednak deka ;) wracajac do tematu prosze znawcow tematu o rozpisanie cyklu ;) ja zastanawiam sie czy moglbym mieszca prop z aga,tzn dzien przed [...]

Cześć Ladies, dziennika nie prowadzę, bo czasu brak, ale nie znaczy to, że przestałam ćwiczyć i dbać o miskę:) Czwarty miesiąc mija, efekty widać gołym okiem... (serio - mięśnie mi nieźle urosły :) ) ale żeby nie było zbyt pięknie pojawiły się problemy. Wieczorem jestem na maksa głodna! Wracam z pracy i na ogół od razu przygotowuję kolację i [...]

[...] z masa. Wtedy tlumaczylem to sobie stresem i brakiem czasu na pozadny trening potem zaczelysie probelmy z potencja co na poczatku tlumaczylem infekcja, gdyz kiedys mialem podobny probelm. Jednak przyjmowanie cipronexu, ktory zapisal mi internista niepomoglo. Potem stwierdzil on ze odpwoiednim specjalista dla mnie bedzie sexuolog jednak [...]

[...] dowiedziałam się, że białko z żelatyny jest słabo wchłanialne. }:-( Deser a la Turkish Delight Zupełnie inne wykonanie i składniki niż prawdziwy Turkish Delight, lecz wygląd podobny :-) Zrobiłam galaretkę z samymi pistacjami, lecz w smaku jest bez rewelacji - jak dla mnie musi być słodka. [...]

[...] - 1x15, 2x10, 3x5 Francuskie wyciskanie - 1x15, 2x10, 3x5 Wspięcia na palce - 1x15, 2x10, 3x5 Unoszenie nóg - 1x15, 2x10, 3x5 I to drugi trening, jak widać bardzo podobny do tego z linka. Zaletą pierwszego, jaki tu podałem, jest to, że jest bardziej urozmaicony i wprowadza zmiany w stosunku do tego, który robię teraz. Jego wadą jest [...]

[...] że czas po raz kolejny uleczy rany, jak to było w moim przypadku zawsze. Mam bardzo silny i odporny organizm, więc sądziłem, że jeżdżenie po lekarzach i czekanie wiele czasu w kolejkach jest zbędne. Teraz ból powrócił i moje obawy wzrosły. Zobaczymy jak będę czuł się jutro, proszę o odpowiedzi, może ktoś miał podobny przypadek ? Pozdrawiam, Kuba

[...] może i głupie pytanie). Trening siłowy obowiązkowo, więc mięśnie naramienne, a także inne rosną, chodzi mi o kości. Jeśli ktoś ma np. znajomego, który jest starszy i ma podobny problem, to nie dodawajcie mi rzekomej otuchy, tylko wprost powiedzcie, że ten gość ma tak i tak :D Zapraszam do dyskusji :) Pozdrawiam. Zdjęcia wieczorkiem. EDIT. [...]

[...] turnieje. Mam 195 wzrostu, ważę 86 kg, w tym ok. 17% tkanki tłuszczowej. Chciałbym przybrać trochę masy mięśniowej, ale też nie chcę być za bardzo rozbudowany. Chodzi mi o podobny efekt: http://m.ocdn.eu/_m/8fcf49ef6c40ab7765e2758dc94d2b79,62,37.jpg Mam rozbudowane nogi, ale u góry słabo. Jestem raczej ektomorfikiem/mezomorfikiem. Mieszkam w [...]

[...] praca w biurze, objadanie się fastfoodami i innym ścierwem. Postanowiłem wziąć się za siebie i w tym wypadku chciałbym Was prosić o pomoc w ocenie diety. 2 lata temu miałem podobny problem i wciągu 3 miesięcy udało mi się zejść 9 kg stosując trochę inną diete - wtedy startowałem z 92. W tej chwili moja waga pokazuje 103 kg (sic!). Dodam, że nie [...]

[...] jest to kwestia zakwasów, niestety ;( Spotkał się ktoś z taką przypadłością? Jak wam się wydaje, jest to po prostu zwykłe nadwyrężenie/naciągnięcie mięśnia? Może ktoś miał podobny problem i podzieli się jak udało się mu z nim uporać ;) Oczywiście wiem że każdy organizm jest inny i 100% diagnozy nie otrzymam na forum, jednak pytam po prostu o [...]

[...] ból jest strasznie mocny,w nocy boli mocniej.Czasami boli także z każdej innej strony stawu(prawa,lewa,tył) ale najmocniejszy wydaje sie ból w pięcie przy chodzeniu i próbie biegania.Jestem 5 miesięcy po drugim urazie a poprawy nie widać,może ktoś miał podobny problem albo wie co mam zrobić aby się wyleczyć ? Z góry dziękuję za każdą odpowiedź.

[...] teraz 1000 kcal to pewne, że dobiję swojej dawnej wagi albo przytyję jeszcze więcej..tak naprawdę jestem w rozsypce i nie wiem co ze sobą zrobić. Przepraszam jesli był podobny temat, ale szukałam, a wybaczcie mi to, usprawiedliwiam się tym, że jestem nowa i jeszcze nie do końca łapię tutaj wszystko. Zmieniony przez - nolaaa w dniu [...]

[...] siedząc 3x10 Wznosy bokiem 3x10 Bic supinacja 3x10 Francuz 3x8 Allahy 3x10 B Mc 4x8 Wyciskanie hantli skos 3x10 Podciąganie 4x6 Ohp 3x6 Sztanga bic 3x8 Wyciskanie wąsko 3x8 Deska 3xmax Utworzyłem wczoraj podobny temat ale nazwa tematu została zapisana zupełnie nie taka jak być powinna. Zmieniony przez - Młody Adonis w dniu 2021-12-29 16:46:07

[...] jakoś tak się już przyzwyczaiłem, że zawsze wrzucam do działu swoje cykle to i tak zrobię tym razem. Może ktoś przy okazji z czegoś skorzysta lub będzie chciał robić podobny cykl .. Rano po przebudzeniu: 1g HMB (Trec) 1.5g Tauryny (MC) porcja K.O. (opcjonalnie jeśli trening w pierwszej połowie dnia to pół porcji) do śniadania: 1 kaps. [...]

Witam. Potrzebuje kilku rad,ktore mysle pomoga takze innym ktorzy maja podobny problem.W czym rzecz,mam 25 lat ,177 wzrostu i waze 78 kilo(moja mase miesniowa niestety przykrywa warstwa tłuszczu-nie jestem gruby). Cwicze od 1,5 miesiaca,wczesniej cwiczyłem 1,5 roku jednak byl to trening redukcyjny-zrzucilem 17kg.Wracajac do tematu,chcialbym [...]

[...] gdyż jestem nowy na forum, i jednocześnie korzystając z okazji przeprosić a założenie nowego, być może kolejnego tematu związanego z cwiczeniem. Zapewne wiele osób też ma podobny problem jak. Ale drodzy koedzy chciałem zapewnić, ze ja jestem "inny". Mianowicie przechodzę do sprawy. Mam 174 wzrostu i waże 62 kg (przed rozpoczęciem ćwiczeń [...]

Chcialbym zamowic ten drazek... http://fitbay.pl/drazek-rozporowy-fitplay-p-214.html Ktos mial taki drazek lub podobny?Jest wytrzymaly?Nie wygina sie? Bo nie chcem podczas podciagania spasc na du** Poniewaz moj wzrost nie pozwala na podciaganie sie z wyprostowanymi nogami musze miec ugiete, czy to jest roznica dla miesni?? I jeden problem Drzwi [...]