podobny

[...] dla mnie. Na szczęście wszystko lubię jeść, także nie ma problemu. Zetnę trochę tłuszcze, dodam kaszę i chleb (dawniej kupowałem chleb OSKROBA, ale teraz wyczaiłem w lidlu podobny żytni za 3zł, to ten będę szamał jak będzie w rozpisce). Kawy z masłem jakoś nie pijam ostatnio, a nawet sama kawa jakoś mi się znudziła.. Do smażenia mogę dawać [...]

[...] boję, że ze swingami przegnę.. Będę jechał na ile będę miał możliwości. Raczej 6 sesji tygodniowo mi nie grozi (choć byłoby pewnie spoko). Stawy odwykły.. Kojarzę jeszcze podobny program, gdzie robiło się 5 ciężkich rwań na minutę.. Łatwiej mi dodać coś krótkiego, co mnie zmotuwuje do działania, niż pokrywać się na super program co do którego [...]

[...] 14x10 nie powinno zaszkodzić. Będę jechał na ile będę miał możliwości. Raczej 6 sesji tygodniowo mi nie grozi (choć byłoby pewnie spoko). Stawy odwykły.. Kojarzę jeszcze podobny program, gdzie robiło się 5 ciężkich rwań na minutę.. Jako ćwiczenie z powerem najbardziej lubię wymachy oburacz. Czuję moc. W rwaniach też, ale to już wyższa szkoła [...]

Potem z kompa wyślę cały dzień. Z tela tylko fragment. Śledź po odsaczeniu. Znalazłem podobny w tabelach kalorii i taki wpisałem. Schab dla odmiany podaję po upieczeniu, bo sporo wody z niego zeszło. Białko, wegle, tłuszcze, gramatura. /SFD/2019/3/15/0eb9645661b446e6a9c75ed1e4b1ed47.jpg /SFD/2019/3/15/5b0b3e4908394e03921f68ba49890a76.jpg [...]

Drugie podejście do pudingu. Dałem więcej wody, potem całość wstawiłem do lodówki. Nie ściął się.. No i pełno nasion było na wierzchu. Robiłem kiedyś podobny ale zamiast chia i siemienia dawałem zelatyne. Scinalo się to w lodówce. Trening obwodowy: Pompki Przysiady Brzuchy

49 dzień testu Gold Test i Iron Tadd Dzisiaj sprawdziłem ćwiczenia konkursowe na poziomej i jednak po wywołanym nimi bólu łokcia zdecydowałem że będę ćwiczył po staremu a poprawę wyników i podobny trening pod boje konkursowe zrobię dopiero na koniec miesiąca.

Mendes wpadł na bombie bo niby krem do skóry stosował co zawierał podobny środek co wykryli No k***a :d pisdy j**ane co jeszcze wymyślą

bardzo podobny przebieg "walki" do Ken Shamrock vs Kimbo Slice. tez Bellator, tez duszenie, ktore w zasadzie musialo zakonczyc walke, tez nagly zwrot akcji i pseudo sweep i zakonczenie walki 30 sekund pozniej przez tego, ktory przed chwila "niemal" byl uduszony. to ja juz wole wałki sedziowskie niz takie szopki, no ale widocznie to taki popisowy [...]

jw smak ma troche podobny w moich odczuciach do aspiryny jakby. ogolnie smierdzi, jest w smaku srednie, wiec wszystko sie zgadza. Zazwyczaj suplementy acetylowane, zwiazki w tej formie maja podobny zapach i smak. NAC spoko suplement, bardzo duzo danych na jego temat mozna wyszukac w necie [...]

[...] więcej wygląda jak ktoś chce z siłki przenieść się na kettle.. Byle sobie krzywdy nie zrobili! :-) Wycisk dobrze wygląda. Zrobił formę na lato i zobaczymy co dalej.. Mam podobny typ budowy, tyle, że do zrzutki kilka kg, a nie kilkadziesiąt. No i mięśnia mam mniej.. Co do typów sylwetki to chyba zależy od ćwiczeń - na siłowni ćwiczą wszystkie [...]

Potreningowo: Tiramisu - 230g = 700kcal.. 17gB, 30gW, 55gT :-) (wybrałem średnią opcję kaloryczną w kalkulatorze) Mam jeszcze drugi kawałek podobny i będę rozważał, czy zjeść.. Jak ja nie zjem, to się zmarnuje, a szkoda by było..Nasze rozterki na redukcji }:-(

[...] tyle, że przez rok tyle już nie zjem :-) Może byłbym kolejny kilogram lżejszy.. Dziś miałem imprezę garniturową (nie przejadłem się! Jestem na jakieś 2200kcal). Kolejny podobny zlot przy stole to chyba dopiero święta. Garnitur mogę odwiesić do szafy aż do września. :-) Żadnych tłustych czwartków ani niczego takiego nie ma.. Redukcja ruszyła! [...]

Przed chwila zauwazylem a raczej wywachalem cos ciekawego,testowane splementy nadaja skurze specyficzny zapach podobny mialem wiele lat temu przy stosowaniu aptecznych specyfikow biosterolu i testosterolu,pewnie testowane suple maja zblizony sklad. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-20 21:42:14

[...] Sityodtong, jeden z właścicieli organizacji, podczas wywiadu z mediami przyznał, że doniesienia są prawdziwe: Jeśli spojrzysz na badania dotyczące "soccer kicków", mają podobny efekt jak normalne wysokie kopnięcie na głowę. To bardziej kwestia tego jak one reagują na nie fani. Nikt nigdy nie był poważnie kontuzjowany od kopnięcia w parterze. [...]

Racja Steven0. Podobny przykład można podać z Joanną Jędrzejczyk i Karoliną Kowalkiewicz. Gdyby nawet Karola wygrała z Aśką i została nową mistrzynią, to wątpliwe by było wokół niej tyle szumu co wokół Jędrzejczyk, a to z prostego powodu, że Karola jest cichą myszką i skromną dziewczyną i nie robi wokół siebie tyle szumu co Aśka. Aśka dużo gada, [...]

[...] chce dołączyć do grona, w którym już jestem Conor McGregor (21-3, 9-1 w UFC) i Nate Diaz (19-11, 14-9 w UFC, #6 w rankingu UFC). Co łączy rywali, którzy dwukrotnie mierzyli się ze sobą na zasadach MMA? Otóż głośno mówią i czynią kroki ku temu, by rozpocząć bokserską karierę, podobny cel ma Aldo, ale zaznacza, że jego wizja jest nieco inna. Więcej

lol Gracie ma już 50 lat, walka z Shamrockiem miała jakiś sens, bo podobny wiek, ale z Fedorem?

Adam Wieczorek strasznie podobny do 'Albinosa' który bił się w tych walkach 5x5 TFC

[...] Tyron na szczęście nie ma jakiejś super mocnej szczęki - nie to, że ma słabą, bo nie, ale nie jest to beton jak Diaz. Co by nie mówić jakby Conor pokonał Woodleya, to z automatu robi się Goatem i to chyba nie podlega dyskusji... Zasięg i wzrost W TEORII mają podobny, ale serio ta różnica w beztłuszczowej masie ciała robi ogromne wrażenie.

Nawet do Conora podobny. Ciekawe czy pójdzie w ślady ojca. /SFD/2017/5/7/3cb0cdfb4ef64827a3e9c3ec6c30c62e.jpg