Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam podobny problem mozliwe ze jest to wina skrzywienia postawy lecz dokładnie nie wiem zdjecie przedstawia moją klatke mogli byście coś doradzic ? Ćwiczenia na 100 % robie dobrze technicznie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8bcc9ccbe2304104a5144a3ec91fe1da.jpg Zmieniony przez - jtrhubi w dniu 2015-01-15 22:59:51 Zmieniony przez - jtrhubi w [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2015-01-15 22:40:55 Liczba szacunów: 0
[...] kupować? wystarczy rzucić okiem na skład, mono plus amino plus białko plus dodatki czy kupi to już jego sprawa, natomiast BEZSPORNYM faktem jest, że w USA są lepsze i TAŃSZE odżywki, koszt wysyłki podobny jak w Polsce (np. Animale za mniej niż 100 PLN) jeden "minus" to czas przesyłki, w przypadku najtańszej opcji, niestety ponad miesiąc
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2011-07-26 18:34:10 Liczba szacunów: 0
??? hydrolizaty uzyskuje się wszędzie w podobny sposób, nie ma 100 sposobów otrzymywania białka serwatki => wszystkie produkty w danej kategorii są z grubsza takie same, różnią się detalami nie mającymi większego wpływu na odżywianie, chętni zawsze mogą zerknąć na etykietę
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2011-07-29 07:07:08 Liczba szacunów: 0
no wlasnie ja mam podobny problem ,poniewaz oprocz 10 strzalow prolo 100mg mam jescze 6 strzalow decka 200mg/2ml do tego 60 tabsow provironu , paczke tamoxyfenu i paczke clomidu.i wszedzie jak sie pytam jak rozpisac taki cykl?zaznaczam ze to moj pierwszy cykl-to kazdy mi pisze ze za malo mam deci i tescia.moze wy mi pomozecie.mam lekkie [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2005-05-10 15:44:44 Liczba szacunów: 0
[...] dużej ilości prolo: AROMATYZACJA i JEJ SKUTKI = 0 LIBIDO = MAX NOLVA = BRAK w cyklu AGRESJA=MAX OGÓLNE POWALENIE WE ŁBIE=DUŻE jeszcze nawet nie złapałem za winko, a żyłki wystają, siła rozpierdziela, pizgam zelazo jak nikt ! pomyślec ze rok temu w wakacje podobny cykl zalał mnie jak świnie ale to był moj pierwszy... doświadczenie czyni mistrza
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2005-05-10 15:55:12 Liczba szacunów: 0
hm. ja miałem podobny problem z oczami przez alergię na kota. :/ Jak mi spuchły to towarzyszyło temu zaczerwienienie i swędzenie. Może zrób sobie po prsotu okłady z lodem na oczy i daj im odpocząć - mniej elektroniki, tv.
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-10-27 20:19:42 Liczba szacunów: 0
mam podobny problem, burczenie w brzuchu, wiatry, gazy itd :/ już od listopada, najgorsze, że na to nie ma leków, załatwiam się normalnie, ale strasznie uprzykrza to życie :/ ja bym doradził wizytę u gastrologa i badania: kolonoskopia i gastroskopia, one wykażą czy masz coś (wtedy jakieś leki), czy nie masz (wtedy mogą być nerwy)
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-06-29 17:15:12 Liczba szacunów: 0
Glutamina Zbedna, zamiast Niej kup EAA Lub BCAA dokup. Zamiast XP mozesz wybrac zwykle MONO efekt bydzie podobny. dokup Carbo jakeisi pij w czasie treningu lub po. Zweiksz troche dawke BCAA moze
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-04-15 00:16:28 Liczba szacunów: 0
Wydaje mi się, że to moja najsłabsza partia, ale przede wszystkim jest to wymagające ćwiczenie złożone na ciężarze własnego ciała. Z tego co mi wiadomo pozytywny wpływ tego ćwiczenia jest podobny do drążka.
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-12-29 23:20:17 Liczba szacunów: 0
[...] wage bo i tak puki co budujesz mięcho i palisz fat haha żartowniś ;) Coś takiego nie istnieje , nie można połączyć dwóch skrajnych procesów. Na Twoim miejscu ( a Bf mam podobny) , zredukowałbym jeszcze trochę , żeby masa fajnie wyższa. Kednak z mniejszym bfem gospodraka hormonalna będzie pracować tj. powinna i faktycznie nadwyżka będzie [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-05-05 23:00:52 Liczba szacunów: 0
Sprostuje to co pisałem przedtem zeby nie wracał. Kiedys był podobny post i ktorys z expertow mowil zeby nie wracac, tez tak sadze, moze to miec konsekwencje w postaci zaburzenia cyklicznosci treningow reszty grup miesniowych. Bo wtedy wydłuzasz okres regeneracyjny miesniom o jeden dzien a to moze sie odbic na nich, wybic z "transu" [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2005-06-09 13:15:20 Liczba szacunów: 0
tak masz umieszczone przyczepy mięśni, za bardzo tego nie zmienisz. Oczywiście jak zmasujesz klatę to inaczej troche to bedzie wyglądać ale ksztatł pozostanie baaardzo podobny pozdro
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2010-06-17 21:31:03 Liczba szacunów: 0
hehehe bo jeses podobny do takiego pewnego kolesia który mieszkał z moimi znajomymi w hotelu i był bardzo fajny.... !!!!!!! "All my pride is all I have"
Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2003-04-07 19:20:55 Liczba szacunów: 0
OloKK pocieszyles mnie Ostatnio rozciagalem sie po godzinnym biegu i lekkim dogrzewaniu i bol nie ustapil, byc moze w lekkim stopniu. moze mial/ma ktos podobny problem? Gwjazdor nie wiem, bo przed naderwaniem nie cwiczylem jeszcze Zmieniony przez - Banan69 w dniu 2009-04-04 19:11:40 Rozmyslam nad przerwa od treningow, co sadzicie? Zmieniony [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-04-04 19:10:16 Liczba szacunów: 0
Heh wybaczcie że się wtrące ale mam podobny problem też jestem chudy (no nie wiem czy te 66 kg to tak strasznie, strasznie to było jak ważyłem 56 ) i mam troche ponad 90 w klatce. Nadgarstek 26. Też się zastanawiam czy same mięsnie wystarczą, czy też jestem "naturalnie chudy" i mogę sobie co najwyżej cośtam wyrzeźbić :D tłuszczu prawie [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2008-01-31 09:58:35 Liczba szacunów: 0
Fiklep jestes starsznie podobny do apokalipsy Kolejna osoba która myśli , że liżąc dupe Olimpowi zyska coś na tym ... ehh brak mi słów po treningu jest tak zwany turgor kom, i racjia jest o wiele lepiej wchłanialna ale i szybciej przeminiana do kreatyniny gdyż jest duża kwasowość w tedy. A pisanie , że picie glukozy obciąża trzustke to śmiech na [...]
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2005-02-19 17:40:27 Liczba szacunów: 0
[...] wstepne przygotowawcze 3 to seria max, czyli dobierasz ciezar tak, ze wykonujesz maksymalnie 12 ruchow i ani jednego wiecej 4 seria zmniejszasz obciazenia o 20% i wykonujesz podobny zakres powtorzen jak w serii 3;-) jakbys wykonal faktycznie serie na 100% mozliwosci ze sztanga na 12 ruchów, to podejrzewam, ze nie bylbys w stenie tego powtorzyc w [...]
Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2019-08-18 19:39:49 Liczba szacunów: 1