Po mojemu to wyciskanie sztangielek na skosie jest na środek klaty. Sam miałem podobny problem i ćwicząc na skośnej wyciskanie sztangi i sztangielkami jakoś mi się poprawiło...
A ja bym z chęcią zobaczył walke Tyson'a z Tankiem to by było coś podobny wiek,agresja w ringu,reputacja po za ringiem i Tank lubi Box.
moim zdaniem na bank sypią efedyryne do noxplode lub inny syf. podobny zjazd jak po tusii...:(
Nastic: To cieszę się, że mamy podobny gust, jeśli chodzi o kobiety - ciekawe kogo by nasza zawodniczka wybrała - Ciebie czy mnie?
Używałeś tego? Wygląda sensownie, choć jeśli miałbym kupić na próbę to raczej na allegro bo są 3 razy tańsze, a opór podobny (13kg).
Pozwole sie wtracic jak sie ma wywalony estrogen zacznie sie brac nolve 10mg ed to wynik badania wyjdzie nizszy czy podobny ale ten estrogen nie bedzie aktywny ?
dziurawiec ma w pewien sposób podobny wpływ na stan psychiczny co żeń-szeń, a "anabolicznym" ziołem to nie jest rośliny o dzialaniu anabolicznym: jest ich wiele, wspomniana tu kozieradka, tribulus, avena sativa, smilax, sarsaparilla, maca, schizandra, żeń-szen azjatycki, syberyjski i jeszcze wiele, wiele innych
podobny problem, dlatego wykopalem ten temat. bede bral 1-6 superke i zainteresowaly mnei wasze pomysly - jak wasze efekty po tym?(om, kanarek) cwiczylem tradycyjnie poltora roku, teraz bede konczyl trzeci hst pod rzad, tak mysle czy robic 4hst na tej superce czy zmienic na dzielony trening, czy moze taki mix om'a. kombinowal juz ktos tak? czy [...]
Kapsel podobny to co najmniej kilku underów pl. Ale nie o kapsel się rozchodzi zasadniczo
podobny bardzo do jack3da skladowo
Bo i tak nie wykorzystasz tylu soku tzn efekt na tych 300e5d a 600week bedziesz mial pewnie podobny...a co ma clomid do gino i wody?
[...] masz tendencje to zawsze będziesz łapał tłuszcz , ale węgle to jedno a kalorie to drugie , po trzecie łączenie tłuszczu z węglami bardzo nasila otłuszczanie, po czwarte jeśli łatwo się otłuszczasz to konieczne są aeroby nawet na masie 3x tydzień , mam podobny problem więc wiem co mówie a siedze w tym wszystkim napewno wiele dłużej od ciebie
No ja miałem podobny problem i poźniej sam doszedłem jak to wyeliminować. Klatkę robię co 6dni z tym, że mam 3 treningi różne na nią i sotosuje je na przemian. Różnią się one głównie tym, że wyciskanie sztangi na ławce płaskiej w pierwszym treningu jest typowo siłowe(3serie po 3 ruchy i 4seria 10-8 ruchów) w drugim treningu są 4 serie po 10 8 6 4 [...]
[...] ale zmniejsza go niekorzystny wplyw na tkanke miesniowa. Optymalne dawki glutaminy wedlug mnie - 10-15 g na czczo (rano), + 10-15 g po treningu, i 10-15 g przed snem. BCAA - podobny schemat, tylko zamiast przed snem, uzywamy 10-15 g przed treningiem, i 10-15g po treningu, w polaczeniu z suplementem typu Carbo. (Carbo raczej po treningu, zeby [...]
wiem że dieta jest ważna.Ale czy zwykłych kilka ćwiczeń wykonywanych codziennie jest w stanie dać podobny efekt do a6w? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2010-06-17 00:19:18
kiler, ja czytałem kilka twoich wypowiedzi w rżnych postach i dzoszedłem do jednego wniosku: Ty jestes podobny do wszystkich. (jak mówisz, masz taką budowę jak każdy kto sie wypowiada na tym forum. ALE MOZE SIE MYLE. BEZ URAZY.
Miałem podobny problem lecz ja ćwićzyłem dość karkołomny sport bo Muay thai... przy rożciąganiu oraz po ostrym treningu bolaly mnie stawy kolanowy... Nie zwazałem na to smarowałem Maśćmi typu "fastum" "bengaj" rozciągałem sie i przyjmowałem witaminy(zwykly komplex witamin np. Witaral albo jakies inne..) ból minoł... gdy stawy [...]
Moja byla dziewczyna tez w podobny sposob sie odchudzala, zjadla zwymiotowala, no i oczywiscie strasznie duzo papierosow palila. Glupota, nic jej z tego nie wyszlo tylko uzaleznienie od tytoniu.
Rozmawiałem, są słabsze od normalnych. Mają gdzieś 60% - 70% wytrzymalości normalnego zęba. Może ktoś ma podobny problem?
Co do klatki tez mam podobny problem.. Ruszyla troszke, ale to nie to czego oczekiwalem. Ja zamiast wyciskania na skosie robie rozpietki na plaskiej(ta sama ilosc serii nawet). Kolega, z ktorym trenuje robi zas wyciskanie hantli na lawce glowa w dol. Jemu klatka poszla fajniutko. Moze warto sprobowac. Co do bicepsa wydaje mi sie, ze trzeba samemu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
