[...] blisko("rzut beretem" jak powiedzial dr.Rylski)niestety zdjec przed nie zrobie bo miesiac temu utopil mi sie fon i na razie nie mam nowego bo zbieralem caly czas na operacje;/ale widzialem tu juz podobny przypadek,to go poszukam i dam link.a po operacji to na bank zrobie bo kumpel ma mi zalatwic kamere ewentualnie moze zdaze kupic fon
[...] skierowania do chirurga ponieważ podobno nie ma u nas chirurga plastyka więc teraz mam wielki problem co dalej robić , oczywiście zabieg chcę zrobić na NFZ nie wiem może iść do tego chirurga i nich sam się określi czy da rade zrobić taki zabieg.Co wy na to może ktoś konkretnie mi odpowie na to pytako lub może ktoś miał podobny problem pozdrawiam.
[...] Umiesz liczyć licz na siebie. Analiza. Czytając ten artykuł masz otwarty atlas anatomii. Co w nim widzisz? /SFD/Images/2016/3/4/cf8effbe43d54a9aa5f0fcb83fdd6f29.jpg Pewnie podobny schemat do tego, w którym zaznaczone są mięśnie brzucha. Z różnych powodów dwa dolne mięsnie często nie są widoczne i bardzo trudno je odsłonić ale one tam SĄ. Nie ma [...]
[...] cholesterol i wpieprzam jajka, bo ja je tak bardzo lubię ^^ Więc pozwolę sobie powiedzieć, że staję się skośnooka, czyt. jestem w Japonii obecnie. Czy aby na pewno ktoś podobny tu się znajduje ? ;d Tak więc mam pełną gamę ryb, krewetek. Krab też jest, ale za bardzo nie wiem jak można go przyrządzić O.o. A jest on tutaj bardzo tani. [...]
Olinko! Ja też mam nadzieję, że nie uciekniesz :) Czytam forum od jakiegoś czasu, ale szczególnie często zaglądam do Twojego dziennika, bo mam podobny cel do Twojego, czyli nabranie masy, więc pierwszego posta piszę tutaj :). Twój dziennik mnie zainspirował na tyle, że zbieram się do założenia swojego i rozpoczęcia treningów po świętach. Trzymaj [...]
[...] a ht liczone na podstawie wilksa, co wyrównuje szansę. Najwyraźniej nie czytałeś dokładnie. Fajnie to było widać w zeszłym roku np. w WL gdzie z Nadinka wycisnelysmy podobny ciężar i wilks był zbliżony, panowie brali na klate 2x więcej!!! ale dzięki wilksowi różnice były niewielkie co nakrecalo rywalizację i zachęcało do kolejnych prób. I [...]
[...] trzeba uważać. Nie wiem ile u Ciebie potrwa wyleczenie kontuzji, ale może pod koniec modułu uda się coś spróbować, choćby w spokojniejszym tempie? A problem z drążkiem mam podobny. Najlepiej by było na siłowni, bo na plac ciężko targać duże obciążenie ;-) Może udałoby się jednorazowo gdzieś poćwiczyć? Dużo klubów oferuje pierwsze wejście za [...]
Wstawiłam filmik z krzesłami ku przestrodze, w trosce o konkurencję, żeby nikt nie wpadł na podobny pomysł i nie zrobił sobie krzywdy/kontuzji która by go wykluczyła z konkursu. Chcę wygrać w uczciwej walce :-D %-) Zamiast szklaneczki czy zazdrości proponuję trening ;-)
Wstawiłam filmik z krzesłami ku przestrodze, w trosce o konkurencję, żeby nikt nie wpadł na podobny pomysł i nie zrobił sobie krzywdy/kontuzji która by go wykluczyła z konkursu. Chcę wygrać w uczciwej walce :-D %-) Zamiast szklaneczki czy zazdrości proponuję trening ;-)Oj tam. Szklaneczka jest dobra na wszystko. Zazdrość to także uczucie podziwu [...]
Wstawiłam filmik z krzesłami ku przestrodze, w trosce o konkurencję, żeby nikt nie wpadł na podobny pomysł i nie zrobił sobie krzywdy/kontuzji która by go wykluczyła z konkursu. Chcę wygrać w uczciwej walce :-D %-) Konkurencja, po szklaneczce ;-), robi L-ki z podłogi https://www.youtube.com/watch?v=9VN3VGx27EA A właściwie robiła ;-D
[...] wynalazki Żadnych zjazdów dotąd nie zaliczyłem ***************************************************************** curzon 1 PORCJA HEMO RAGE SMAK 3,5/5 (zapach 5/5 :) podobny do meso ale mniej chemiczny Pompa 10/10 - tak jak spompowalem barki i trica - dawno tak nie bylo Koncentracja - zawsze jest , ale checi do treningu mega , ciezko [...]
[...] zaszkodzi. nie przesadzaj jednak, bo slodkie tak czy siak wzmaga chec na cos jeszcze, wiecej i wiecej Xarez - jezeli jestes endo - zainteresuj sie dieta low carb. mialem podobny problem i na LC sylwetka prezentuje sie o wiele lepiej, bez straty na sile czy masie. zacznij od 3,5g WW i zjezdzaj co 1-2 tygodnie sukcesywanie z weglami. pozdro [...]
CO O TYM MYSLICIE ??????? Cena za napastnika Sao Paulo, Luisa Fabiano dla europejskich klubów wynosi dokładnie 8 mln dolarów, co w przeliczeniu daje sumę 6.7 mln euro. Taką cenę wyznaczył prezydent Sao Paulo tak więc agent piłkarza, Patrizio Rossi, ma zielone światło do negocjacji z innymi klubami. Działacze Milanu umówili się już z Rossim na [...]
Moim zdaniem przesadzacie. Ten trening jest troche podobny do HIT tylko robicie duuużo więcej serii. Jeżeli robi sie serie do załamania mięśniowego to podobno wystarczy nawet 1 seria tygodniowo. Ja jednak wolę robić na każdą partię 2 serie na jednym treningu. Jeżeli nie będę widział rezultatów to zawsze można dołożyć.
[...] czytasz czy ja gdzies pisalem o 1 powtorzeniu? Wczesniej twierdziles cos o 30 powtorzeniach teraz piszesz o 1? Powaznie mowiac, nie nabijam sie moze masz dysleksje albo podobny problem. Po drugie cytuje: "jescze jedno nie moge sie zgodzidz z leyusiem i yakerblojem( sory ale nie wiem jak sie pisze twoj nick) ze na duza partie miesni [...]