podobny

Tak w ogóle to Shogun kopie w ten sam sposób co Bas. W podobny też. Zresztą obaj często nie stoją na całej przedniej stopie podczas kopania zwłaszcza jak kopią z rozpędu Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-23 22:49:52

OloKK: Też tak uważam W którym dziale mogę umieścić art. "Policyjne Ju-Jitsu", żeby nie było lipy? noob_4ever: Zebym to ja jeszcze wiedział Zgrywałem cały przenośny dysk i to odkopałem w notatnikach... Z tego co przeczytałem z tej stronki, tekst wydaje się podobny... Pzdr. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-03-16 13:18:57

[...] na korzyści wynikajace z większych dawek: http://www.sfd.pl/Witamina_C_a_kortyzol.-t808783.html A z resztą kilka lat wcześniej wypowiadałem się na temat dawek tej witaminy w podobny sposób: http://www.sfd.pl/wit._c-t381871.html Co do witaminy D - już odpowiedziałem Ci w poprzednim poście i załączyłem treść swoich wypowiedzi z różnych okresów, [...]

Dobry, ale istnieje już podobny art http://www.sfd.pl/temat85710/ , jednak tutaj myślę że jest to opisane bardziej zwięźle, choć osoby nie zaznajomione z pojęciami dietetyki sportowej będą mieli problemy z rozczytaniem o co w nim do końca chodzi. W każdym razie fajny artykuł

[...] mi studentom i innym naskoczyc nie powiem na co tak ? To by był najprostrzy i najwygodnieszjszy sposób Nie chce to nie ide i przenoszą mnie do rezerwy. Znalazłem na necie podobny przypadek Witajcie, przedstawie swoja sytuacje: mam 24 lata w październiku koncze studia licencjackie(tylko obrona) i qrwa jak uniknać wojska??? w wku dowiedziałem [...]

[...] przez godzinę dziennie przez pięć dni w tygodniu. Wyniki: Po ośmiu tygodniach treningu i stosowania suplementów (tuż po treningu) w obu grupach zaobserwowano znaczący i podobny przyrost siły mierzonej w I RM, mocy (mierzonej podczas izokinetycznego wyprostu kolana) i beztłuszczowej masy ciała. Jednakże w grupie odżywki kreatynowej [...]

Wcześniej raczej nie było tak powszechnie wiadomo o skutkach jedzenia codziennie brokuła w takich ilościach a jednak jakoś ludzie żyli wiec nie wiem czy to aż tak wielkie zło. Sam sie ostatnio w podobny sposób nim zajadam i jakoś żyję

[...] spalam od 300-400kcal. Tyle powinno wchodzić w godzinę. No ale co zmienie. Zmienie trening %-). Znalazłem tylko muszę dopracować coś co mi odpowiada. Będzie poniekąd podobny, większość oparta na Rampach. Będą też interwały. Szczegóły planu w niedzielnej wypisce. Po treningu: Aeroby 35 min [...]

Ogólnie test ladnie przeprowadzony dużo zdjęć, rzetelne wypiski. Oby więcej tak prowadzonych testów. rafał szczerze na zwykłej zbilansowanej diecie byś uzyskał podobny efeekt jak na if + rotatecje wegli tluszczami kaloriami i bóg wie czym jeszcze. Co do aerobow to do teraz przecieram oczy ze zdziwienia i hmm tylko po co w jakim celu jak wysiłek [...]

[...] kapiele sloneczne pewnie nie maja co sie martwic o poziom witaminy D ale w okresie pozna jesien - wiosna? jak pokazaly badania austryjaków - gdzie gdzie ten klimata jest podobny jak w Polsce - spadek i poziomu witaminy d i poziomu tescia natstepuje pod koniec wakacji ponowne wybicie - na wiosne polacy jak polacy - a co maja powiedziec [...]

Z tym, ze stacyjny jest podobny do fbw to bym sie nie zgodzil, dwa odmienne treningi. Stacyjny juz bardziej jest podobny do ACT. Ja nic nie pisalem ze slabo przejrzyste i czytalne, ja tylko sie czepiam planow treningowych

Damixxx no offense ale sam w styczniu czyli calkiem niedawno zalozyles podobny topic wazne ze czlowiek sie stara, ode mnie sog

[...] mega smaki. Bardzo dobre aminokwasy. Smaki miałem teraz wszystkie - pomarańcz, wiśnia, cytryna, mango-melon, grejpfrut. Wszystkie b dobre, najlepsza pomarańcza. Smak bardzo podobny do Magnesium Citrate. Mój numer 2: Białko C-6 - jedynie mogę coś powiedzieć o smakach, gdyż to białko to również standard u mnie w szafce. Testowałem smak orzechowy [...]

rafał szczerze na zwykłej zbilansowanej diecie byś uzyskał podobny efeekt jak na if + rotatecje wegli tluszczami kaloriami i bóg wie czym jeszcze. Co do aerobow to do teraz przecieram oczy ze zdziwienia i hmm tylko po co w jakim celu jak wysiłek jest niewspolmiernny do korzyści o reszcie aspektów juz nawet nie bede wspominal ale nic trzymam [...]

[...] piersi kurczaka 200 g Oliwa z oliwek 30 g jogurt owocowy 500 g Chleb tostowy Trzy Ziarna 150g + burger z kurczakiem, sosem bbq, troche boczku, troche majonezu, warzywa (podobny do grandera z KFC) k/b/t/w : 3625/238/130/369 (+/-100kcal) SUPLEMENTACJA na czczo : 2caps tauryny przed treningiem : 10g bcaa, 5g mono po treningu : 10g bcaa, 5g [...]

No ja trzymam od 3 tygodni bilans podobny kcal w skali tygodnia,wysiłek fizyczny podobny wiadomo nie wyliczysz idealnie ale jest praca na nogach i trochę siedzącej i waga od 3 tygodni taka sama ,tak samo wymiar pasa i się zastanawiam o ile zwiększyć kcal w skali tygodnia żeby właśnie łapać mięsień wiadomo tłuszczu też trochę może być ale żeby [...]

[...] to przezyc ;) tym bardziej ze nie wiadomo czy efekty mina...w arytkule ktory wkleiles pisze ze w przypadku plecow i klaty zalecana jest wieksza dawka co chyba wiaze sie z potencjalnie wiekszymi skutkami ubocznymi...z kolei nie mam wiele na twarzy wiec zastanawiam sie jak to jest w moim przypadku...moze ma ktos z forumowiczow podobny przypadek...

puma666 mugł bys mi napisac szczegulowo jak ma wygladac ta metoda treningowa bardzo mi zalezy na tym treningu AM Pm trenuje 4 Lata w dym 2 lata intensywnie miałem podobny plan treningowy ułozyłem go sam jest troche podobny da AM PM Interesuje mnie plan OD PONIEDZIAŁKU do NIEDZIELI szczegułowo rozpisany dzien po dniu. Trenowałem DWA razy dziennie [...]

[...] - a jak wygląda sprawa wyrzutu insuliny przy samym białku (np. w formie WPC)? Bo z testów przetłumaczonych przez ellisa wynika, że 50 g glukozy i 50 g białka miało dla insy podobny efekt jak 100 g węglowodanów. ELLIS NAPISAŁ: Dr. Steenge wraz ze swoimi współpracownikami zdając sobie sprawę z faktu, że połączenie węglowodanów i białek może mieć [...]

Pierwszy bardzo dobry. Drugi poezja jak dla mnie. Dwa razy ogladalem drugi. Szkoda ze 10odcinkow tylko. Marco Polo podobny. Gorszy ale podobny. Teraz ogladam tez nowy Fortitude. Tez b.dobry Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-02-19 11:13:29