SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    sprubuj 5-HTP ja jestem zadowolony problem mialem podobny do twojego ale nie tylko z checiami do treningu

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wiek 15 lat ost seria 100kg lajtem. Ps. jest tu podobny temat o MC? Bo chciałbym aby ktoś skomentował moj wynik

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, skutki uboczne

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] A zmiana treningu to nie tylko zejście z obciążeń tylko całkowita zmiana planu. Swego czasu na forum układano plany treningowe dla takich przypadków ja Twój (i mój, bo mam podobny problem który już prawie zaleczyłem). Rób co chcesz ja tylko wyrażam opinie, i nie widzę rzeczy które byłyby bezsensowne w mojej odpowiedzi. Wg. mnie powodami może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2012-03-19 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P&L edit

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja również dołączę się do tego tematu, bo robie podobny trening P&P&L (5x w tyg siła + hipertrofia) i nie wiem czy to na redukcji do końca dobry pomysł. Mam dwa pytania co to tego czy można robić np. mezocykl Pull Push Legs 2 dni off i tak w kóło czy rozbić plan tak by wychodziła każda partia mniej wiecej co 4-6 dni np. Pon Pull Siłowy Wt Push S [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-03-02 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa kulszowa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ziki nie chciałbym Cię straszyć ale mój kumpel miał podobny problem-straszny ból i jest już po operacji. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięta twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/Puchnięcie_twarzy-t127809.html używaj na przyszłość wyszukiwarki, był podobny temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 10:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Studiemu... klatka - mega problem

    Post
    Trening dla początkujących

    może tak dużo poświęcasz jej uwagi że ja cały czas przetrenowujesz; ja podobny problem z barkami miałem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-10-09 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Studiemu... klatka - mega problem

    Post
    Trening dla początkujących

    zrob 2 tygodnie przerwy a potem na ostro:D Wyciskanie skos, płaska, rozpiętki i przenoszenie. każde po 4 serie z progresią. 12-10-8-8 w każdej serii więcej obciążenia. ja miałem podobny problem z klata i po takim czymś ruszylo:) pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-10-10 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na lawce skosnej to bol w karku zniknal. Co do srody to bylo tak : -Unoszenie sztangi wzdluz tulowia 3x15 - za***iste uczucie palenia w miesniach i bol w kregoslupie podobny do bolu miesni, po chwili zanikal -Unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem 3x12 - troszke przesadzilem z obciazeniem ale bylo ok... -Prostowanie przedramion na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2004-01-29 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robie podobny sos. Dwie piersi z kury, dwie puszki pomidorow w puszce ( biedronka ), dodaje tez warzywa na patelnie chinskie ( biedronka ) plus do tego mozna dodac czosnek, przyprawy wedle uznania. Dla sciecia sosu dodaje jogurt naturalny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2015-04-30 01:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    "szerokie" biodra/pas bf podobny

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13206 Data: 2008-02-14 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem,ze odpisuje bardzo pozno,ale zainteresowal mnie Twoj problem,bo sam mam podobny.Rozciaganie do szpagatu damskiego nie przynosi zadnych dolegliwosci oprocz tych zwiazanych z rozciaganiem,natomiast rozciaganie do meskiego przynosi podobne efekty jak u Ciebie czyli bol i blokade.Czytalem o tym i rozmawialem z ludzmi,ktorzy cos wiedza na ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9706 Data: 2019-04-15 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie poddawać %-) Z tym ze ja leciałem 100mg eod co dawało 350mg week A teraz mam leciec 350 e3d to przecież daje prawie gram teścia tygodniowo. Moze tak zeby utrzymać podobny poziom (dość niski bo sa wakacje nie chce silnego cyklu bo i tak cieżko z michą u mnie w upały) to zmieszam 1g propa i 1g enana i sobie bede leciał e3d ale 1g tej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2014-07-30 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobik w Krakowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35 zl na probe. Jest milo choc niektorym paniom przeszkadza 'zbytnia aktywnosc' panow po 40 Stad sugerowany okes probny Wposazenie silowni wystarczajace i naprawde nie ma sie czego wstydzic, w Wawie za podobny standard trzeba zarezerwowac w granicach 120-150 People who know little are usually great talkers, while men who know much say little.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I właśnie mam pytanie - czy to, że teraz robię bardzo podobny trening do nr. 2 nie wpłynie na to, że będe miał na nim słabsze wyniki, nie doprowadzi do zastoju? Czy może 9 dni SD wykluczy taką możliwość? A co do podciągania na drążku to właśnie mam go w treningu 1, a w 2 co drugi trening, bo przy 5, jakbym wszystko robił po 3 serie, to dałoby mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2006-08-11 10:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, czyli jednak opcja nr 2? I ponawiam pytanie - czy to, że robię teraz bardzo podobny trening, będzie miało wpływ na rezultaty tego HST?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2006-08-11 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ból utrzymuje sie już ponad 2 tyg. przedwczoraj byłem u Laryngologa zbadał uszy i powiedział ,że uszy są zdrowe i już nienależy ich kropić. Przepisał mi Nimesil (przeciwzapalny) ponieważ mógł się wytworzyć jakiś stan zapalny stawu żuchwowego czy coś takiego. Jak narazie niema żadnej poprawy Miał ktoś podobny przypadek?? Proszę o jakieś info.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 08:52:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hehe spoko wybaczam, sam kiedyś zrobiłem podobny błąd i przepłaciłem ;) w 240 kaps aakg treca masz: 100g arginy i 67g cytruliny płacisz 85 zł 300g Nitrocharge (arginina) kosztuje 79zł jeśli potrzebujesz jeszcze cytrulinę to z XXL'a masz 250g za 89zł liczby mówią same za siebie :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2010-12-15 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka boksera

    Post
    Sztuki Walki

    Po prostu jest tak, że dorobienie np. 10 kg mięśni, po pierwsze zajmuje więcej czasu, a po drugie, mięśnie podczas walki potrzebują tlenu, a tłuszcz nie. Zresztą niedawno był podobny temat.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14661 Data: 2013-10-21 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jego słaby apetyt? Jeżeli to pierwsze, no to akurat się nie dziwię, ale jak można nie rozumieć tego, że ktoś po prostu kompletnie nie ma apetytu ?? Tak się składa, że mam podobny problem co Napąpowany i również nie układam sobie żadnej diety z powodu mizernego apetytu (zwłaszcza rano, tak samo jak on) i szybkiego nasycania się. Kiedy po raz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2007-02-23 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)