[...] i skusiłem się na mince pie. Do tego cały wieczór piekłem pierniki i skusiłem się na kilka. Nie ma pierników na liście z potreningu, ale rozkład ciasta francuskiego podobny. Z drugiej strony dzień wcześniej poszło o wiele za dużo białka, tak więc odmiana była wskazana, chociaż nie taka akurat... Dzisiaj ciąg dalszy pieczenia pierników, [...]
[...] dwójkę albo i więcej szkrabów i też dają radę więc nie jest to jakiś wyczyn za to mobilizacja żeby szybko wytrzymkę kończyć bo nie wiadomo czy młody zaraz się nie znudzi zouza właśnie gdzieś widziałam podobny filmik z turkish get up obli to dobrze w takim razie będą ew. 2 treningi w ciągu dnia Zmieniony przez - terco w dniu 2011-04-12 19:42:53
[...] wychodzi cyrk To fakt że po coś te zasady zostały ustalone jednak....zdarza się od nich odstąpić niektórym sędziującym. Z Janem Luką miałem już wiele,wiele, lat temu podobny przypadek na zawodach na molo Sopockim.....tylko tam akurat ja wygrałem ;-D Tak jak napisał kocyla , nie byłem tam i nie mogę i nie powinienem tego oceniać. Może jak [...]
Jak nisko schodzisz w goblecie? Arphiel do samej ziemi .Mam w domu hantle 2x5kg,2x1,5kg .Tak myslalam ,ze wrzuce je w jedna torbe ,zeby uzyskac podobny ciezar z jakim pracuje na silowni i nagram filmik( jak corka wroci ze szkoly ).Tylko nie wiem czy to dobry pomysl?Chcialabym tez nagrac plank i wykroki .Nie wiem czy taki filmik moglabym wyslac na [...]
[...] tak trenował swoich podopiecznych aby właśnie wstrzelali się w tamte trendy;-) Popatrz na innych zawodników-typu Nubret,Ferrigno,Zane,Reg park....każdy prezentował podobny typ budowy-tj. szczupłe i umięśnione nogi,pancerne klatki,nie przytłaczające reszty sylwetki barki... Arnold miał słabe pk,ja nie próbuję go idealizować-ale [...]
no tak ale u lekarza byłem prywatnie i sam robiłem badania (wyczytałem w necie) a o te leki sam poprosiłem bo lekarz jakis nie kumaty ;/ chyba pojde do innego pytam z ciekawosci czy to przejdzie i czy ktos miał podobny problem :( dzieki za odp i zainteresowanie pozdrawiam sog dla Ciebie :)
Hej, mam podobny problem nie brałem nigdy sterydów ostatnio mass xxl, kreatyne mono i nitro caps. Moje libido = 0 i mam problemy z pełną erekcją robiłem różne badania wszystko w normie tylko prolaktyna 38,7 (3,7-17,9) i kortyzol 21,4 (3,7-19,4). byłem u urolga powiedział że wszystko w porzadku z tej strony to poszedłem do seksuologa i przepisał [...]
[...] zaczynasz to proponuje A6W(spr na brzuch) ACT i każdy na tym forum ten trening Ci poleci.Jak to przetrwasz to będziemy mieli o czym gadać.Wierz mi wiele osób ma tylko słomiany zapał i zaczyna od hardcoru po czym wymięka pociągnij to a bedzie dobrze .Super sylwetki nie da sie zrobić w 2 miechy a i jeszcze jedno masz podobny cel jak ja :)
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Swoją drogą, założyłeś podobny temat w dziale Odżywiane z podobnym typkiem na foto, a ja cię odsyłam byś sam ułożył "najlebszy plan se sobie som"
[...] z tamoxifen niż z anastrozole w pojedynkę. Linia główna plazma oestradiol poziomy nie zostały uzyskane w PK sub-protocol, jakkolwiek, takie informacje były dostępne z podobny ATAC sub-protocol, który kościany oceniony minerał gęstość. Średnia oestradiol poziomy były 21.3, 19.3, i 21.6 pmol l(-1)prior do traktowania i 3.7, 20.9 i 3.6 pmol [...]
Z tego co orientuje się tam jest mało fruktozy(albo ma dziwny rozkład procentowy cukrów) niech ktoś się wypowie jeszcze na ten temat Ma bardzo wysokie IG, i ten rozklad cukrow chyba podobny do browaru, ale tego nie jestem pewien Zmieniony przez - Aylar w dniu 2009-11-30 21:04:59
J.W. nie hamowac na mokrym asfalcie TYLEM!! jakis miesiac temu wjechalem w bok opla astry kombi bo zblokowalem tylne kolo.. bylo swiezo po deszczu ... bum. ała. bieznik mam podobny do tych z supermarketu... od tego czasu hamuje przede wszystkim przodem czlowiek sie uczy na błedach PS bike'owi nic sie nie stalo. jemu porysowałem drzwi.mnie kolo [...]
[...] zeby napisac SAM o sobie ( w pierwszej osobie ) tylko prosił kogos innego swoja droga swietnie znasz historie choroby swojego kumpla :))))))))))) a tak w ogóle to znam podobny przypadek kolesia , kiedy zaczynałem gosc był ze 2 razy wiekszy ode mnie,wielki i w ogóle , a teraz z/a/j/ebał bym go jednym strzałem ,bo jest cienki jak zapałka,po [...]
Trening zaczałem od rozgrzewki by Mawashi. Znów się trochę zmachałem, ale poszło dużo łatwiej niż w poprzednim treningu, co mnie cieszy ;) NOGI Przysiady Robiłem 4 serie z obciażeniem 20kg odpowiednio o ilości powtórzeń 12/10/10/8. Wiem, że mało ale co poradzić jak tylko tyle na chacie. Na pocieszenie od następnego tygodnia będzie dostęp do [...]
Dawaj mosto dawaj! bede zagladal.Mam w sumie podobny problem...ale powiedzmy ze nie az taki duzy jak Ty.Przybralo mi sie w ostatnim czasie z 5-7kg fatu podczas robienia masy...No ale i tak jest koniec lata to nie przejmuje sie tym za bardzo. Trzymam kciuki byku! Dawaj dawaj i sie nie poddawaj pzdr
ja też, co widać po mojej pomyłce Włochy - Niemcy 3:1 (25:10: 22:25, 25:12, 25:21) Reprezentacja Włoch po mającym podobny przebieg jak I półfinał meczu awansowała do finału ME. Jutrzejszy plan: 17.00 Polska - Niemcy 20.00 Holandia - Włochy Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-10-03 21:51:06