[...] i przestrzegam przed korzystaniem z nich. Co prawda nie są one dostępne w Polsce, ale możemy się z nimi spotkać podróżując po świecie lub na stronach internetowych, gdzie można kupić niemal wszystko. Niektóre z nich to: * Canthaxanthin * Deep Tan * Melanotan * MelanX Autorka tekstu: Barbara Kwiatkowska Absolwentka [...]
[...] cwiczylem to wiem(mamnadzieje)ja nie powiedzialem ze musi robic 10 serii po 12 powtorzen.Moze 7 po 10 to zalezy od jego sily, i tez od ciezaru nie moze byc za ciezki ale takze za lekki chlopak musi sam sobie dobrac.Miesien powinno sie czuc az sie "pali" szczegolnie na rzezbe gdzie mozna cwiczyc 2 razy w tygodniu pozdro all Masa z Wami
Kurde, a gdzie można kupić taki pas? U mnie to za wiele tych sklepów sportowych nie ma, a i towar ich to nic specjalnego - toto ma jakąś specjalną nazwę, tudzież producenta? No przydałby się na te moje 103 w pasie Pozdrawiam Nicolai
ławeczke proponuje taka hantle te co pokazałeś są ok ekspander moim zdaniem jest zbędny a obciązenie warto tak jak napisał everr warto poszukać na złomie ew dowiedziec sie gdzie mozna taki cos wytoczyc wyciąc z blachy ja za swoje z blachy płaciłem 2zł za kg i krązki na wadze idealnie po 10kg
[...] białka. W ostatnim posiłku przed snem będę wypijał białko o długim czasie wchłaniania przeznaczone na noc. Nad tym olejem lnianym się zastanowię. Piłem już go kiedyś, babcia gdzieś tam na rynku u kogoś kupiła, bardzo ciężko było mi go dostać gdziekolwiek. A może wiesz gdzie można go dostać w jakiś markecie czy innym sklepie? Dzięki za rady [...]
Co to jest baton sojowy? Ile kosztuje i gdzie mozna sie w cos takiego zaopatrzyc? Do szkoly nie nosze bialka, a baton zawsze mozna zabrac. Wiem, ze cyber ma batony bialkowe 70zl za 15 sztuk. Co raczej mnie nie zadowala 3-majcie się!!!
[...] waszym zdaniem nie mozna rozgrzewac sie na worku(mowimy tu o 5-10min) bez trenera??? hmmmmmm NIEWYDAJE MNIE SIE .Takim tokiem rozumowania to zeby trenowac na silowni(gdzie mozna sobie naprawde krzywde zrobic) potrzebne bylo by z 2-ch trenerow. Uwazam ze worek jest dobrym uzupelnieniem rozgrzewki oczywiscie nie za dlugo bo jest dosc [...]
Aktualna strona Change Gym to www.changegym.pl Jest to jedno z lepszych miejsc w Krakowie gdzie można trenować mma. Do tego zmieniło się miejsce treningów. Ale wszystkie info można znaleźć na wyżej wymienionej stronej.
Rownież stawiam na podium takie jak podał Mario, ale mam nadzieje na inna kolejność;-P Licze, ze Lube zagra w finale Wiecie moze gdzie mozna oglądać transmisje meczów z serie A? :> pozdr
[...] i niebezpieczne, nie podoba mi sie, ze osoba na gorze trzyma stopy w okolicach sciegien achillesa tego pod spodem, to bardzo kontuzyjny obszar. Nie mowiac o przyklaskach, gdzie mozna co najwyzej pasc na pysk, ktore to poza tym sa cwiczeniem bardziej szybkosciowym niz silowym i na mase tez to nie idzie. Zmieniony przez - Rohan w dniu 2008-07-20 [...]