gdzie mozna

[...] Twojej na temat IA ? masz linka do tego forum i posta ?? A były tam skany badań swiadczace o wpływie ATD na spadek prolaktyny i takie rózne. Linka nie mam bo nie pamietam gdzie to było i nie wiem czy Molder chciałby aby o tym gadać chociaż prywatnie jestesmy kolegami i chłopak ma naprawde duza wiedze. Ale temat podobny jest u konkurencji.Jest [...]

retry gdzie Ty mieszkasz ??? przeciez na ebayu za grosze mozna kupic suple wcale nie drozej niz w PL a i taniej mozna wychaczyc bez problemu , co do igiel i strzykawek kwestia bardzo podobna - mozna rowniez na angielskim ebayu bez najmniejszego problemu zamowic owszem wyjdzie ciut drozej niz za zl ale i tak smieszne pieniadze jakies 2-3funty za [...]

[...] wspomniane , 0.6-0.7 to z tego co się uczyłem takie minimum i dobrze dla ogółu jest trzymać tłuszcze na poziomie 1g/kg , inne źródła podają wartościo procentowe gdzie wskazują na 20-25% a nawet 30% całego zapotrzebowania kalorycznego .O ile w przypadku kilku tygodniowych epizodów przygotowowaczych sylwetke można sobie pozwolic na [...]

[...] daje dobrze rozbudowana klatka na boki. Bardzo szeroki chwyt przy wyciskaniu załatwił by sprawe ? No i wystające żebra ;) Wszędzie mam widoczne mięśnie, taka typowa rzeźba, mimo że jestem na masie, i dietka jest, mimo to, żebra strasznie wystają. Czytałem że przenoszenie hantli może temu zaradzić, tak więc gdzie to upchać w treningu ?

[...] Bo co do wystąpienia npl/carcinoma to logiczne jest i już się tutaj wypowiedziałem: Genetyka, dalej żywność oraz czynniki zewnętrzne/środowiskowe. Poza genami pozostałe można dowolnie zestawiać w zależności co kto jak i gdzie. Więc nie strzelaj tymi głupotami bez ładu i składu a brykach bo tutaj nikt 5 lat nie ma żeby mu obrazkować ziomuś.

No ale tylu niedorzeczności co w trójboju to chyba trudno byłoby znaleźć gdzie indziej. Po co wprowadzono krawędziowanie, skoro nic to nie daje? Pewnie tylko po to, aby wyciskanie wyglądało bardziej niechlujnie. Oczywiście, że Amerykanie wolą oglądać wrestling niż zapasy klasyczne, ale która z tych dyscyplin jest bardziej prestiżowa i - co [...]

[...] się zdarzyć,na szczęście zawodnik sam ( do dziś nie wiem jak to zrobił) uratował się zsuwając się z ławki. Sztanga nie niepokojona przez nikogo wylądowała sobie w miejscu gdzie miał twarz. Innemu w sąsiedniej siłowni złamała tylko nos, na szczęscie miał mało na sztandze ale ci byli zupełnymi dyletantami. Również doświadczeni zawodnicy maja [...]

[...] to pierwsze wyjście . Chodzi mi głownie o wzmocnienie palców . Gdzie mogę więc dostać Iron Handa ??? , albo coś w podobie zwykłego ściskacza ale można w nim ustawiać siłę która trzeba przezwyciężyć . W internecie jest kilka filmików gdzie chyba samuelson jakos jedna z czterech osób na świecie ściśnie na ostatnim czwartym poziomie ten ściskacz :D

[...] w słabym stylu z Henry'm Tillmanem. Swoje pasmo sukcesów Tyson powtórzył ponownie tym razem na ringu zawodowym. Jego debiut miał miejsce 6 marca 1985 w Albany w Nowym Jorku ,gdzie pokonał Hectora Mercedesa przez nokaut w pierwszej rundzie. Jego kariera zawodowca obfitowała w spektakularne wygrane. Przez pierwsze dwa lata walk na ringu zawodowym [...]

[...] radosnie kolegom kufle i liscie.W drugiej klasie podstawowki mialem juz 2 m wzrostu ,tyle samo w barach i w pasie...noga 60cm-tato specjalnie jechal do Niemiec ,gdzie na zamowienie zrobili mi srebrne relaxy za bagatela 7000DM,ale co tam stac go. Znacznie gozej bylo z nauka ..bylo pare przedmiotow z ktorymi ni w zab nie moglem sobie [...]

Co do P. Szymca to ktos kiedys, gdy konflikt strongmanow rozrastal sie, powiedzial mniej wiecej co to za nawi strongmani - pewnie beda ładowac konkurencje pod siebie. Konkurencji pod siebie moze nie ma ale nie wiem czy Szymiec nie naduzywa (że tak powiem) uprzejmości sędziów. Gdy zajął pierwsze miejsce w Tarnowie. Oczywiście Szymiec jest nie zły w [...]

[...] Generalnie można przeliczać na ogólną masę ciała, ale powinno się to liczyć na tzw. należną masę ciała którą można np. dla mężczyzn wyliczyć ze wzoru: (H-100)-(H-100)/10, gdzie H to wzrost. Oczywiście nie zawsze takie coś jest precyzyjne. Jeżeli mamy kulturystę ważącego 100kg i mającego 180cm, to wg powyższego wzoru powinien ważyć 72kg. W [...]

[...] obijac rece w bloku itp. po jego wystawach wrzuconych na siatke czy za niskich piłkach. Osobiście do Woickiego też nie jestem przekonany, bo ile razy na waznej imprezie gdzie rozgrywa sie 6-7 meczy można mieć dzień konia? Jak dla mnie coś powinno się tutaj zmienić, bo osobiście to uwazam ze w kadrze dawno dobrego meczu nie zagral nikt z [...]

Bo takowego jednego postu nie ma, bynajmniej ja nie widzialem - troche tam siedze, czytam i gdzie niegdzie mozna a raczej zazwyczaj wszedzie mozna dowiedziec sie czegos ciekawego, a o to mi przedewszystkim chodzi

Spoko - nie o soga chodzi, ale chłopaki dali troszku 'lżejszy' planik :) A można z FBW wyciągnąc znacznie więcej :) edit: planik radosuafa nie jest zły ale dodałbym gdzie nie gdzie pare serii :) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-06-04 22:00:46

[...] trzeba poglebic diagnostyke. Stronghold co Ci moge radzic? Idz normalnie do lekarza rodzinnego , ktory ma mozliwosci rozwiazania Twojego problemu. Powiedz od kiedy to trwa , gdzie sie leczyles , jakie leki przyjmowales. Spodobal mi sie ten pomysl z mnichem ,wiec zmienilem stopke mam nadzieje ,ze Hermann nie wnosisz roszczen w sprawie praw [...]

[...] nie pomógł . Jak ktoś lubi dyskutować i są ludzie którzy z chęcią poświęcą czas na takie rozmowy przez internet moderatorem działu jest B-REAL napiszcie że pasuję jakiś SPAM gdzie będziecie do bólu używać języka specjalistycznego i sobie udowadniać , kto mądrzejszy ( typowe dla naszego kraju , a biedak dalej chleba nie ma ) {{:-( 0scar Po raz [...]

[...] przed martwym ciągiem - utrudnia wykonanie ciągów - ale można zrobić mc na sztywnych nogach oraz w razie jakiejś draki po prostu puszczasz sztangę i leci ona na podłogę - gdzie w przysiadzie lecisz ze sztangą i walczysz o życie. Jeśli gdzieś zaczynasz od martwego a dalej masz wiosło na sztandze - to ja bym je zastąpił wiosłowaniem sztangielką [...]

[...] W zeszłym roku Milan znakomicie wykorzystał letnie mercato i ubił świetny interes, sprowadzając Cafu, Pancaro i Kakę: "To prawda, ale to nie reguła. Jeśli planujesz z uwagą, jeśli szukasz tam, gdzie inni nie patrzą, możesz stworzyć dobry zespół za małe pieniądze. Ale sukces zeszłego mercato nie oznacza, że będzie łątwo go powtórzyć."

[...] W zeszłym roku Milan znakomicie wykorzystał letnie mercato i ubił świetny interes, sprowadzając Cafu, Pancaro i Kakę: "To prawda, ale to nie reguła. Jeśli planujesz z uwagą, jeśli szukasz tam, gdzie inni nie patrzą, możesz stworzyć dobry zespół za małe pieniądze. Ale sukces zeszłego mercato nie oznacza, że będzie łatwo go powtórzyć."