[...] ulicy czy w ringu... wszystko kończy się na trwałym okaleczeniu? - naturalnie ze nie, dlaczego? Bo mówisz, jakby ulica to było pole krwawej walki. - czasami tak jest, tu gdzie mieszkam do parku w nocy boje sie czasami wyjsc, zaszlachtowali 4 polakow w ost 4 latach, innych dwoch dostalo srubokretem w glowy i nie zyja... Ja widzisz zakladam [...]
[...] ale zwyczajnie dokucza mi ten stan, w który popadłem z bliżej niewyjasnionych przyczyn. Mozna by to tłumaczyć zmianą aury albo jakims niepowodzeniem, ale jak juz pisałem to trwa juz z rok!. Może to być jakaś depresja czy cos takiego jesli badania testo i całej reszty mi wyjda dobrze? I jeszcze nie wiem gdzie na te badania iść i co to kosztuje?
NO I SIĘ ZACZYNA..... NIE PODAŁEŚ PODSTAWOWYCH RZECZY NP. ILE , KIEDY I CO ĆWICZYSZ / ZAMIERZASZ CWICZYĆ ?? ILE LAT , ILE CHCESZ ZJECHAĆ BO ZROZUM ZE MOWIAC TO POWODUJESZ ZE JESTEM W O WIELE LEPSZEJ SYTUACJI ABY CI PRAWIDLOWO I NAJLEPIEJ JAK MOZNA POMOC Witam więc postanowiłem troszke zrzucic brzuszka i nie tylko , bo jak wiadomo tłuszczu nie da [...]
[...] tym meczem Po piwku zaczelismy glosniej rozmawiac a Ci od razu do nas skoczki zaczeli cwaniakowac...Po wymianie kilku komplementow spytalem sie glosno, ej znawcy gdzie byly mistrzostwa Europy w 2000 i 2004r? Ciszaaa...to dopiero byla satysfakcja Caly pub sie z nich smial... PS: Troche sobie nagrabilem u tych "specjalistow" [...]
Radomsko wioska kolo Czestochowy ( 50tys. ) jest tu w miare bezpiecznie dworzec w miare spokojny ale po dup ie mozna dostac byle gdzie poprostu trzeba miec pecha jak beda przechodzic dresy i im sie nie spodoba "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
[...] zaburzenia zdrowotne. Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża dodatkowo wątrobę i nerki. Wątroba jest narządem, gdzie odbywa się zasadniczy proces rozkładu białek pokarmowych, nerki z kolei usuwają powstałe produkty metabolizmu. Nadmiar białka może zatem wpływać bardzo niekorzystnie na [...]
[...] wysiłkach trwających >60 minut, a zwłaszcza powyżej 90 minut np. w wyścigach kolarskich i biegach dlugich jak maraton jak też w grach typu tenis, hokej i piłka nożna, gdzie wykonywane są długo trwające przerywane wysiłki o dużej intensywności. -stosowanie węglowodanów jest bezpieczne. -z węglowodanów zawartych w pokarmach powinno [...]
Matyt są chyba drogie, ale można kupić parę sztuk czy jedną większą pociąć i dać tylko w miejsca gdzie się będzie odkładało ciężary, sporo takich mat też na siłowniach jest
Wytrzymałościówki a'la kyokushin się rzczej na aikido nie spodziewaj, z tej prostej przyczyny, że tam akurat wytrzymałość ma drugorzędne znaczenie. Nie ma przecież zawodów, gdzie stacza się nieraz po kilka bardzo wyczerpujących walk, a wiec trzeba do nich adeptów przygotować. Poza tym ten styl jest finezyjny technicznie,a ciężko wykonać [...]
[...] znaczy, ze na aikido nie można się zmęczyć, ale jest to zmęczenie nieco innego rodzaju Fakt, trochę nieprecyzyjnie mi to wyszło. Na aikido raczej nie trafisz na trening gdzie będziesz robił po 500 pompek Ale po 500 przewrotów na np dwugodzinnym treningu-jak najbardziej Czyli-zmęczyć się może nie zmęczysz, ale błędnik może być wystawiony na [...]
[...] po prostu o finezję jaką przedstawia dla mnie aikido. Więc Cavior jesteś obcykany Krakowskim Aikido:) więc może mógłbyś mi polecić konkretną szkołę?? Jeśli można zapytać Ty gdzie trenujesz i jak długo?? O dan zapytałem tylko z ciekawości ja do końca życia nie muszę nosić żadnego paska(chyba że do jeansów nie zalezy mi na tym tylko na [...]
Nawet jezeli masz dobry silabolin to 50mg. ed3 nic nie porobi,a i wieksze dawki rzedu 100-150mg tez nie wiele dadza. Bilem 150-200mg.ed3-2...sa lepsze/wygodniejsze srodki zeby uzyskiwac takie efekty jakich mozna sie spodziewac po silce.Generalnie dziadostwo,a mialem tyle zrostow ze ciezko bylo sie pozniej gdzie kolwiek wkuc.
[...] jest twoja grupa docelowa Jak juz to stwierdzisz, przeprowadz badania (nie musisz zatrudniac OBOP-u czy PENTOR-u, po prostu popytaj sie ludzi, z wlasnego doswiadczenia): - gdzie bywaja - co czytaja - czym sie interesuja - autorytety lokalne - itp Jak juz to bedziesz wiedzial to kieruj pieniadze i reklame w te rejony. Wedlug mnie Gazeta [...]
[...] ,doświadczen na przestrzeni historii całego tego rozpropagowania można uznać ze są to złote czasy tej dyscypliny z drugiej strony każdy ma jakies subiektywne odczucie ,gdzie "złote czasy" przypisze na czasy Arnolda sylwetek z tamtych lat ,klimatu panującego etc ,innej mentalności ... bez rzeszy snobów na koksie sciemniającej trening w [...]
Do x-ray: "Nie można jednak zapominać, że ulice ma swoje zasady i troche sa inne realia niż na macie - adrenalina robi swoje ;) ------------------------------------------- tak wlasnie mowia ci, co nie walczyli na macie. NIe ma adenaliny? Troche sa inne realia? To bardzo ciekawe co piszesz. mhm... Na macie spotykasz zawsze fightera, na ulicy [...]
[...] (palców sobie chyba do oczów nie wkładacie?)" Walka w rekawicach i opcjonalnie szczeka lub ochraniacz na ****ka. Reguly obowiazuja na kazdym sparingu - pokaz mi taki gdzie nie obowiazuja. Sparing to nie ma byc rzez z tego co mi wiadomo. Jesli jestes w parterze to lekko mozesz reka pod nos, moze byc oko ale sybmolocznie zeby nie uszkodzic [...]