[...] tym :) Najtrudniejsze sa zawsze opczatki i mysle ze jak by sie rozkrecilo to pozniej by juz samo szlo :) Koszta poczatkowe sa najweksze, same oplaty do OZPN troche wynasza a gdzie boisko i inne takie ******ly ?? Boisko zawsze mozna wypozyczyc o ile takowe gdzies w okolicy istanieje,a z czasem "dorobic" sie wlasnego pzoatym do klasy B, A [...]
[...] 12/140 nie wnikając już w powody tej śmierci. A jak to się ma do całego kraju? Dlatego napisałem że dane branży pogrzebowej są więcej warte, bo dostajesz info z całego kraju gdzie większość firm pogrzebowych odnotowała spadek zleceń w stosunku do analogicznego okresu z lat ubiegłych. Co oczywiście nadal nie przesadza o tym czy covid jest czy nie [...]
[...] raz ze ruch niepodobny a dwa ze jak już wcześniej pisałem to że zrobisz mnóstwo siadów na jednej nodze nie znaczy ze zrobisz siady z dużym ciężarem. być może tak jest, nigdzie czegoś takiego nie pisałem ze jest inaczej, musiałbym przeanalizować To że natrzaskasz mnóstwo pompek na jednej ręce nie znaczy ze zrobisz wycisk z dużym obciążeniem. [...]
[...] deficycie, za głębokim. Powinna chudnąć na 1700-1800, a ma kilkaset kcal większy deficyt i nie chudnie. Tak. Takiej osobie nie należy przycinać kalorii. Problem jest gdzie indziej. Niedawno była tu kobitka, która tyła na 1k kcal. Moja rada dla niej to było zwiększyć kalorykę powoli do racjonalnego poziomu. A nie obcinanie kalorii :D [...]
[...] się głupimi koleżankami i ich docinkami/ gadaniem mamy. TO JEST TWÓJ WYBÓR I TWOJA SZANSA. Chcesz ją zmarnować, zanim się jeszcze zaczęło cokolwiek dziać? Czasem każdemu potrzebny jest kop tam, gdzie plecy tracą swą szlachetną nazwę. Na tzw. otrzeźwienie czyli MOBILIZACJĘ. Albo robimy coś na 100% (a nawet 105%) albo nie róbmy tego wcale.
[...] co serie zmieniała sie osoba trzymająca deskę, w dwóch ostatnich seriach aby trzymała mi ta sama osoba ogólnie miałem koszule trochę nierówno założoną, co wyszło przy 220kg gdzie zwłaszcza 2-gim powtórzeniu przy opuszczaniu straciłem kontrole w pewnym momeńcie, wszystko widać na filmach, w sumie można było odpuścić te 220kg, ale 210kg poszło jak [...]
[...] zapewnia, więc sądze ze założyć można iż grupa odniesienia jest przyzwoita, a często bywało tak, że nie chodząc na wykłądy siadałem dzień wcześńiej i zdwałem np na 3+, gdzie spora część po tygodniu nauki oblewala. Pomijając zwiększenie możlwości pamięciowych (co trudno mi zaobsewowac i stwierdzić) to g**** działa!! ; więcej- działa bardzo [...]
[...] 8 garnkow kazdeog po trochu. Do tego do wyboru sa desery, startery i swieze owoce oraz salatki ZAWSZE w CENIE! Jest tez drugi typo drozszy, za zwyklle 7-15 funtow od osoby gdzie masz ponad 120 dan z roznych kuchni, fontanny czekoladowe i w lokalnej tkaiej restauracji u mnie sa nawet polskie dania. [...]
[...] na poziomie ponad trzech milionów euro. We Wrocławiu stadion jest mniejszy o 16 tysięcy miejsc, co daje prawie milion euro wpływów mniej. Tak samo jak nie wiadomo, gdzie walka się odbędzie, tak i nie wiadomo, kto ją pokaże. Oferty na zakup praw do transmisji dostały wszystkie polskie duże stacje telewizyjne. Na dziś nie wiadomo, która z [...]
[...] plan. Co do bokserskiego treningu może wnieść pływanie w basenie? Pracuje się nad kondycją. W wodzie można pływać długi czas, mięśnie tak nie męczą się jak podczas biegania, gdzie muszę dźwigać 100 kg. Stawy nie cierpią a dodatkowo woda rozluźnia ciało. Trzeba zarówno biegać, jak i pływać. Jerzy Kulej jakiś czas temu stwierdził również, że obawia [...]
[...] moją walkę z Grantem, bo teraz jestem o wiele lepszy. Lepszy o sto procent - przekonuje polski bokser. Ostatni tydzień przed walką Kliczko i Adamek spędzą we Wrocławiu, gdzie wezmą udział w kolejnych wydarzeniach promujących walkę. W poniedziałek odbędzie się ostatnia konferencja prasowa, wtorek i środa przeznaczone zostaną na treningi [...]
[...] Tomek z taką samą pewnością wyszedłby do 200 tys ludzi bo on po prostu taki jest. Od lat pokazuje w ringu niesamowicie twardą psyche i jaja jak arbuzy. Przepraszam ale mi gdzie to przeczytałeś bądź usłyszałeś ,że Adamek pracował nad siłą? Z tego co wiem to poprawiał poruszania się po ringu, szlifował prace nóg, obniżenie pozycji, szybkość, [...]
[...] tysiącami ludzi. Oglądamy wielkie pojedynki Mikkela Kesslera w Danii. Teraz czekamy na to, co wydarzy się we Wrocławiu. Europa dała się poznać jako kontynent, gdzie fani potrafią stworzyć wielką atmosferę na walce. W porządku, w USA jest Manny Pacquiao czy Floyd Mayweather jr, ale to tylko potwierdza, że mekka jest teraz na dwóch [...]
[...] a nie na jakimś prywatnym. pozatym to rtl powinno nam slono zaplacic ze my bedziemy chcieli aby oni to transmitowali , a oni jeszcze laske robia ze nam puszcza sygnal, wole wydac te 4o zl na byle *******e niz dac frajerom zarobic. proponuja zalozyc temat gdzie bedzie mozna wklejac same linki z transmija live w necie, bo przeciazenie bedzie spore
[...] troche przesadzilem, bo jak pamietam z Byrdem, Vitali wyszedl z inicjatywa przerwania pojedynku. Na pewno oboje z Adamkiem maja ta Dume, tylko nie jest to juz jak kiedys, gdzie za ewentualna wygrana zawodnicy oddali by zycie, teraz jest bardziej rozsadne podejscie, czy to lepiej, nie wiem. Do czego zmierzam, nie uwazam, zeby w kwesti psychiki, [...]
gdzie w Krakowie będzie można obejrzeć walkę (chodzi mi o kluby) ? na razie znalazłem Kwadrat -> http://www.kwadrat.pk.edu.pl/ jak znacie inne, to zapodajcie
@kolpotow aż tak mnie ta walka nie jara, żeby za 2 osoby płacić 80 zł :) szukam raczej klubu, gdzie w zamian za zakup napojów, będzie można obejrzeć jakby było na ipli za jakieś 10-15 zł, to bym wykupił (jak jest KSW za 7 zł, to wykupuję, żeby mieć stabilnego, dobrej jakości streama)
nie wiem gdzie wy widzicie wystraszonego adamka na ważeniu ale nie wnikam F2F remis, z malym wskazaniem na vitalija. W ringu rownie dobrze moze byc odwrotnie, choc marne szanse, ale SĄ Nie mozna zapominac ze vitaly to mocaż jesli chodzi o face to face. Przegral je wedlug mnie tylko z arreola. http://www.youtube.com/watch?v=GK0mnXvTqrc vitaly [...]