SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie da - nie mówiąc o rośnięciu. No ale powoli to zaczyna mniej boleć więc jest światełko w tunelu i wrócę do tego co mnie interesuje. Z tym że interesuje mnie przede wszystkim znów siadanie 200 kg a nie rozmiar. Co do łydek - to jestem bocian i tak już umrę. Ale one mi nie rosną czego bym nie robił - mam to nie powiem gdzie od dłuższego czasu.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] puszczał. Regres zrobił robotę, ale to nie jest jeszcze chyba finalny wygląd tego treningu, bo chcę dac trochę więcej regresów we wiośle. SS zmęczyła nie tylko plecy, ale również przedramiona, myślałem, że eksplodują po treningu. Ćwiczenia na tył barków jak najbardziej weszły tam gdzie trzeba. miska: http://i41.tinypic.com/1zch179.png pzdr.

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Hole

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + witaminy W pracy: kofa 1-2 tabs. Przed snem: magnez 1-2 tabletki zen szen mozesz dac po poludniu, bo jezeli kupi olimpa, to ma tez troche witamin w sobie. Nie wiem gdzie wrzucić PEA (myślę nad 250mg)mozna dac przed snem np, zamiast pea mozna dac ALC, i kiedy i gdzie Tyrozynę (np. 500mg). tyrozyne rano mozna wrzucic. I czy w ogóle takie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2011-05-29 17:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma. Podobnie dowodu na szkodliwość / korzyści diet, tutaj jednak uważam, że moja opinia ma o wiele, wiele mocniejsze podstawy. - myślę że moje położenie w tej dyskusji - gdzie jednak zająłem pozycję sceptyka i raczej argumentując - powątpiewam w tezy przez Ciebie głoszone, sprawia iż nie muszę dowodzić swoich wątpliwości poprzez formułowanie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2011-04-15 00:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] menu człowieka. Plus dla Ciebie jednak za mobilizację językową Po prostu mięsożercy zaczynają świrować, gdy ktoś im powie że nie muszą jeść mięsa aby być zdrowymi. Nagle gdzieś w podświadomości zapala się ostrzegawcze światełko "muszę walczyć, aby udowodnić, że nie zabijam zwierząt bez powodu". Sorki, z etycznego punktu widzenia nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2011-04-15 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyta." Steve Jobs "Moja matka zdawała się nie dostrzegać ironii w nazywaniu mnie s****ysynem." Jack Nicholson "Clinton kłamał. Mężczyzna może zapomnieć, gdzie zaparkował samochód albo gdzie mieszka, ale nigdy nie zapomni seksu oralnego, nawet jeśli był bardzo kiepski." Barbara Bush "A, tak, 'rozwód'. To słowo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwóch i pół miesiąca zwieksza ilość LBM o 4,4%? I to jeszcze - uwaga na diecie z ujemnym bilansem kalorycznym ograniczającej drastycznie spożycie węglowodanów, czyli takiej gdzie ilość glikogenu (a więc i wiązanej przez niego wody w mięśniach) się obniża. Podkreślam, że mówimy o wytrenowanych osobach. Tutaj link do abstraktu: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2017-05-01 12:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • owies zwyczajny - gdzie go mozna dostac? Czy bez wlamu do pobliskiej stadniny nie ma na co liczyc?:>

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (z telefonem, portwelem, aparatem). Pytam sie obok ludzi czy ktos sie nie krecil obok naszego stolika, powiedzieli ze tak jakis dwoch gosci i chwile temu poszli i wskazali gdzie. Pobieglem w tym kierunku i widze ze idzie dwoch gosci i robia se zdjecia ukradzionym aparatem. Bylem strasznie wpieprzony i z krzykiem rzucilem sie na pierwszego z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2006-07-27 23:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wypunktowałem rzeczy, na które warto zwrócić również uwagę. To Ty uniosłeś się dumą. Nie napisałem, że jedzenie warzyw jest niezdrowe, nie napisałem również, że jest strefa gdzie jedzą tylko mięso. Napisałem, że predyspozycje do konsumpcji odpowiednich stosunków makroskładników są zależne od geograficznego pochodzenia Twoich przodków, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2019-01-31 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stylu. JEdnak tego typu wypowiedzi od razu wystawiają u mnie poglad co do ogólnego poziomu wiedzy o sztukach walki. Ktoś sobie ogladnał 2 filmiki na krzyż o capoeira gdzie jest przewaga akrobatyki i myśli , że wszystko wie. Nawet nie wie w jak ogromnym jest błędzie. Każda sztuka walki czemuś służy. KToś ją musiał opatentować i wymyślać [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    "Realia walki były inne, a to, że tak robił x lat temu Bruce nie oznacza, że teraz wszyscy muszą tak robić. MT nie było tak rozwinięte jak również wszelkiego rodzaju obalenia nie były tak popularne jak dziś. Stojąc z tak wysuniętą nogą z przodu miałbyś ją mocno obitą lub podciętą. Idąć dalej, nie jesteś w stanie zablokować low kicka z prawej [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grawitacja a rozwój mięśni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak moze byc. Moze byc tez tak, jak z defomacja azteckich glow - miesnie rozwijaja sie tam gdzie moga, mniejszy zakres - krotszy (ale grubszy) miesien. Dyskusja akademicka chyba, czasem takie lubie. Osobiscie stosuje roznorodnosc. A co myslicie o sciaganiu linki wyciagu stojac przed soba? (lokcie zablokowane), idzie na klatke - taka kontynuacja [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada, dyskusja, pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wazne gdzie bo wazne żeby checi były , siłownia nie jest ci do niczego potrzeba bo można w domu zrobic wszystko co chcesz jak zakupisz jakieś podstawowe sprzety , w domu jest mega wygodnie i komfortowo bo nie tracisz czasu na dojazdy , mozesz cwizcyc kiedy chcesz i w czym chcesz , za dwuletni karnet na siłownie masz super spzet do domu który [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2022-08-20 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i zdrowotnie oczywiście zaraz będą głosy że można jeść jaj ile się tylko chce bo amerykańskie badania itd ale zostawmy tą kwestię w spokoju :). Ja robię placek gdzie zazwyczaj na śniadanie mam przy diecie obecnej gdzie staram się zbić zbędny tłuszcz ok 40-50g płatków owsianych 4 białka i jedno całe jajo ok 20g masła orzechowego i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2012-09-02 22:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] totalnie abstynenckie wesele, ale nie przeszkadza mi to zupełnie bo od dłuższego czasu w sumie już tak funkcjonuje. Często jest tak że wszelkie spotkania, grille, imprezy, gdzie jest obecny alkohol, tylko mnie utwierdzają w przekonaniu, że zaj**iście bawie się też bez tego, niejednokrotnie wytrzymując dużo dłużej niż Ci "używający". Nie che [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-29 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje nowych rozwiązań

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a informację za co można mu wysłać na mail. Poza wszystkim z tego co przeczytałem w robienu tak przodują modowie kasując swoje własne wypowiedzi - jest wiele tametów gdzie więcej niż p;olowa wypowiedzi w ten sposób jest skutecznie zaśmiecana i nieczytelna dla innych - czytałem jeden z tematów gdzie 3,4,5 strona była w calości w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2007-11-01 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Hug

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to ze posiada on szacunek Japończyków za duże serce, wspaniałomyślność, siłę i żelazną wole. Z powodu swojej kondycji i charyzmy Andy zyskał ogromną popularność w Japonii, gdzie żył w ostatnich latach, ale chociaż stał się bogaty i sławny - dalej pozostał skromny, grzeczny i prawdomówny. Andy Hug zawsze miał czas dla swoich fanów nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11762 Data: 2003-12-06 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest efekt końcowy. W każdym razie żeby uwzględnić wszystkie aspekty zaproponowałam właśnie podział na dwa bloki jak to do tej pory było. Jeden z pomiarami obwodu pasa, gdzie nagradzany będzie progres i największa różnica w centymetrach oraz z aktualnymi zdjęciami gdzie będzie można zdobyć punkty za najlepszą kratę. Wtedy nawet jak ktoś nie [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2023-03-30 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyposazenie/akcesoria

    Post
    Sztuki Walki

    no tak ale na ten przyklad w panstwie gdzie browar jest od lat 21 a bron od 18 i gdzie kazdy moze sobie zastrzelic sasiada chcacego do niego zajrzec z wizyta maja prawo takie ze np osoby notowane nie moga uzywac kamizelek. widzialem te kamizelke na allegro i to siakas niemiecka jest i dziwna jakas a helmy... bylem w sklepie z militariami i patrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2003-04-15 16:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)