[...] problem,poniewaz zawsze rano nie mam specjalnie apetytu...slecze nad sniadaniem bardzo dlugo.Moje snaidanie sklada sie z jajek,owsianki i rodzynek.I dlatego chcialbym wiedziec czy owsianke mozna zastapic odzywka CARBO czy tez moze to miec jakies negatywne skutki?? I jeszcze jedno gdzie moge dostac Ovopol? Z gory thx za pomoc. Believe The Hype!!!
[...] johambiny ,uzywam optimum, robi mi sie goraco,serce mi zle pracuje , czuje niepokoj i nie moge potem spac, czy mozna ta johambine wyjac z kaplulek i rozsmarowac jakos po udach i tylku, bo tam mam najwiecej tluszczu ktoryu nie chce zejsc, ?? czy zmieszac te johampine z spirytusem? albo DMSO co pomaga przenikac przez skore? gdzie to kupic?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] prosze o poradę jakie mógłbym robić ćwiczenia zeby zobudować klatkę piersiową wiem ze nie można budować jednej partii mięśni więc moze jakieś ćwiczenia ..I tak mam 14 lat (w lipcu bedzie ) mam 175 cm wzrostu i waze jakies 68kg moze i wiecej to mógłby ktoś pomóc .... jeszcze raz sorry ze to nie w tym temacie ale nie wiedziałem gdzie to napisać
Wlasnie wyczytalem(nie wazne gdzie), ze imbir przyspiesza "wchlanianie protein", jak sie do tego ustosunkujecie? Jezeli rzeczywiscie pomaga, to w jakiej postaci mozna go dostac? Bo chyba nie chodzi o soczek imbirowy do piwka bo takiej mieszanki nie znosze;) Jak bylo o tym to przykro mi, ale nic nie znalazlem. Z gory dzieki i pozdrawiam.
Witam Planuje redukcje na sally i yohimbinie. Dla ochrony miesni prop 100 mg e2d. Dieta rotacyjna na zmiennych weglach. Pytanie: 1. jak dawkowac yohimbine i gdzie to mozna dostac. 2. Odblok ? nie planuje stosowac clomidu ani hcg lecz daa, inhibitor aromatazy, biosteron, vitex. Jak to rozplanowac po 6 tyg. cyklu na propie. 3. Jaki najlepszy [...]
Gdzie tanio można kupić mięso, ryby ? Itp. ponieważ chcę zastosować dietę wysokobiałkową i chciałbym po tańszej cenie gdzieś kupić. Mieszkam w Nowym Dworze Mazowieckim. Zmieniony przez - patryk1000 w dniu 2012-08-24 19:26:13
Planuję kupić rękawice bokserskie. Stąd moje pytanie. Gdzie w 3mieście mozna kupić w miarę niezłe (żeby mi się nie rozwaliły po tygodniu) i niedrogie rękawice? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
WItam, poszukuję pomocy od doswiadczonych ludzi. Iż, czy mógłby mi ktoś przedstawić plan treingowi, 3 dniowy, gdzie tylko będę mial dostęp do hantli przez okres 3 miesięcy. Wiem ze z hantlami można cwiczyć kazdy mięsien, i nie potrzebne są inne rzeczy, ale przydały by się. No ale nie będę mial możliwosci innego mieć sprzetu, dlatego czy moglby mi [...]
[...] nie wiedziałem w którym dziale moge zamieścić ten temat.... Mam pytanko... bo są organizowane zawody młodzików kulturystyki.. widziałem to w akademi fitness i kulturystyki.. chciałbym zapytać jak można się na takie zawody dostać jakie są wymagania, gdzie one sa itp.. z Góry dziękuje za pomoc. Zmieniony przez - gRiVeS w dniu 2008-04-27 22:28:25
Jakie badania okulistyczne i neurologiczne są refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia, a jakie nie? I jaka jest ich cena??czy można starać się o zwrot kosztów wszystkich badań? Gdzie się udać o poradę prawną w Piotrkowie Tybunalskim
JAKI SPRZET DO SAMOOBRONY JEST LEGALNY I DOSTEBNY W UK DLA KOBIET,I GDZIE SIE MOZNA SIE W NIEGO ZAOPATRZYC?CZY GAS PIEPRZOWY JEST LEGALNY I DOSTEPNY W UK? CZY POLICJA UDOSTEPNIA JAKIKOLWIEK SPRZET DO WLASNEJ SAMOOBRONY?
witam, czym spowodowane jest nagłe zniknięcie Test Freak z rynku? Chciałem dokupic drugie opakowanie i nigdzie nie moge tego dostać, wszędzie słyszę,że braki dostawy. Może oriętuje się ktoś, gdzie jeszcze można kupić 1 opakowanie.
[...] (staram sie ograniczac weglowodany i spozywac zdrowe posiłki) trenuje siłownia wt,pt,sobota, robie interwały w pon i środy i chce zaczac biegac w kazdy dzien oprocz dni gdzie robie interwały. Jem Thermo Speed Extreme olimpu i czy mam dokupic jakies suplementy jeszcze zeby nie spalac miesa podczas aerobow itp ?? jezeli tak to co (konkretnie [...]
Siemka, nie wiedziałem gdzie zamieścić i ten dział wydał mi sie najodpowiedniejszy. Chciałbym wiedzieć czy zmiana Nicku jest możliwa?? Bo zrobiłem sobie Nick MlodyJagla a chciałbym go zmienić na Jagla. Jest taka możliwość?? Bo jak nie to czy można usunąć to konto i założyć nowe i przełożyć np przeczytane artykuły??
Doszły mnie ostatnio słuchy że często trafia sie podrobiony polski metanabol. Czy ktoś wie jak można go odróżnić od oryginalnego? Kupuję w Gdańsku gdzie kosztuje on ok. 70-75zł a koleś chce mi sprzedać za 60zł. Właśnie ta cena wzbudza u mnie podejrzenia. A swoją drogą do czego to doszło. Żeby nawet to podrabiać. To już ku...stwo! pozdrawiam
[...] szklanke z herbata i nie moge jej utrzymac zaczyna sie trzasc jakbym trzymal 30kg i nie wiem czy moge cwiczyc na przedramie czy nie jest to na tyle dokuczliwe przy treningu ze czasami nie moge kozystac z wyciagu i wykonywac wszystkich ciwczen gdzie nadgarstek odgina sie w jaka kolwiek strone czym to moze byc spowodowane i co moge zrobic pozdr
elo gdzies tu byl temat gdzie trwala wymiana pogladow nt traawienie i wchlanianie. Wiec pyt - jaki jest sens dostarczania od razu po trenie jedzenia jesli wchlania sie no bardzo dlugo ? i druga sprawa, zastanawialismy sie z kumplem czy czysto teoretycznie mozna zbudowac mieso jakiekolwiek jedzac dziennie ytle bialka zeby zaspokoic zapotrzebowanie [...]
[...] wałki tego produktu. Co według was jest lepszym spalaczem Thyrotherm czy Thermal. Czy cena 120 zł za opakowanie 120tbl Thermala to rozsądna cena. Czy ktos sie orientuje gdzie w Rzeszowie w sklepie z odzywkami mozna dostac Thyrotherm.Może jakis inny spalacz polecacie. A co sądzicie o Scorch,Hydroxycut Hardcore ?? Kazde odpowiedzi nagrodze [...]
Heyka, to moj pierwszy post, mam dwa pytanka, bo kilka lat (20) mie nie bylo w ojczyznie. 1. Gdzie moge zamowic supple amerykanskie po normalnych cenach. Jak widze ceny n.p. Muscle Techa, to sie w glowie kreci, porownujac do US. 2. Jak wyglada sytuacja z Proteinami/BCAAs polskich producentow, mozna temu zaufac czy raczej nie? Regards, Jesse.