SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Aminokwasy - nie tylko dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowe/ćwiczących na siłowni ze względu na to że pomaga utrzymać metaboliczną aktywność organizmu przez uczestniczenie w transporcie tłuszczu do mitochondrii w komórkach, gdzie tłuszcze są utleniane, aby wyprodukować energię ATP. Dlatego też ALC znalazło swoje miejsce w cyklach kreatynowych - w połączeniu z kreatyną daje lepsze efekty, poprzez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast fat grips można trzymać odpowiednio załadowaną sztangę leżącą na odpowiedniej wysokości na stojakach za jej końcówkę (tą gdzie się ładuje obciążenie olimpijskie). Z tym, że stajemy do tej końcówki - przodem lub tyłem i w tej pozycji chwytamy i unosimy ze stojaków.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2015-03-17 07:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmienia . Przykładem tego jest fakt że w czwartek po treningu po raz pierwszy zobaczyłem u siebie żyłę na klatce . Dzisiaj podczas treningu nóg również można było dostrzec gdzie niegdzie unaczynienie . Nie były to oczywiście żyły walące po oczach tak jak u Warren'a na AC ,ale patrząc przykłądowo na zeszły rok to jest dobrze . PRZEBIEG DNIA [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12998 Data: 2012-07-16 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak nie kupuje sie jego supli czy gadki? Przeciez jak nie bierze sie w tym udzialu to nie mozna miec pretensji, konstruktywna krytyka spoko, ale bez jazd. Co do auto, to litosci, zwykla bmw 7 gdzie za granica mozna kupic po roku max 2 latach oszczednosci przy normalnej robocie informatyka. To nie polska gdzie na malucha j**ie sie 20 lat...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 16:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie i depresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadnych stymulantów bez konsultacji z lekarzem. Bierzesz leki i chcesz brać stymulanty, gdzie istnieje bardzo wysoka szansa wejścia w interakcję z lekami, szczególnie neurologicznymi? Nikt o zdrowych zmysłach nie będzie polecał w tym wypadku stymulantów. Tak jak wyżej zasugerowano, adaptogeny oraz dobry olej MCT. Można spróbować Bacopa monnieri, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2017-11-18 01:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwanych Marihuana - wiekszosc sadzi ze jest to przeklenstwo pochodzace z rąk szatana i dostalo sie na swiat z chwila otwarcia puszki pandory z przekletego okrutnego piekla gdzie złowrogie demony wytowrzyły narkotyczna rośline zwana marihuana la ćpanie. by ta zielona bestia opetala biednych zyjacych ludzi na ziemi i zaprowadzila je do czelusci [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 23:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Coś tam ruszyłem dietę, akurat wtedy rozpocząłem pracę w swojej branży więc zaczęła się motywacja. Rower mimo wszystko to był tylko trening aerobowy. I tak spadały kilogramy gdzie do kwietnia 2016 zszedłem z 130kg do 85kg. Rower ruszałem coraz częściej, ale też z umiarem. Na zimę 2016/2017 kupiłem sobie trenażer i kręciłem w domu. Po zimie było [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 10:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrESTER-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gdzie ten CrESTER można kupić ?? Jest już w sklepie Olimpa przy pl. Bankowym (Marszałkowska)w Warszawie ??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2005-01-19 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KOMPENDIUM] SZYBKA SERIA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] wplyw na ksztalt bicepsow. Wyciskania, wymachy - robimy to nagminnie. W tej pracy zaanagazowana jest tylko i wylacznie glowa krotka/wewnetrzna. Jest to jeden z wyjatkow gdzie nie ma skali procentowej ktora glowa pracuja - anatomicznie - nie ma mozliwosci by pracowala glowa dluga - jesli jednak pracuje - drzyj - kaleczysz technike do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2010-03-05 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trice. Dobre ćwiczenie na koniec. Na dobitkę mała refleksja........ Z racji że to pierwszy trening nowym planem to ciężary jak widać nie zawsze trafione. Teraz już wiem gdzie mogę dać gdzie odjąć kg. Następny trening będzie już poukładany według planu. Jak widać nie ma SS w tym planie. Spokojnie podchodzimy do każdego ćwiczenia. Skupiamy się [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napięciu 1 sekundę. Takie coś daje ładnie popalić. Trening ogólnie petarda. Spokojnym w maksymalnym skupieniu i koncentracji. Wszystko wykonane dokładnie i powoli. Na następny trening dodam gdzie nie gdzie parę kg --------------------------------------------------------------------- Jutro zapraszam na wpis z treningu klatki i pleców pozdrawiam

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 00:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie ma co w tym ćwiczeniu szaleć z ciężarem. Spokojnie dziś wykonane uginania, wolne ruchy. Na koniec przedramiona ładnie było czuć i ładnie wyglądały jak żyłki gdzie nie gdzie wyłaziły Triceps 5. francuz leżąc Odjąłem sporo kg by stopniowo ich dodawać i nie nabawić się kontuzji. Dziś nie było ani śladu po poprzednim urazie. [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 14:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sprawy. Taka jego filozofia byla. Uwazal ze zawody, oceny sedziowskie to nie dla niego. Wayne Demilia, podobno utrudnil mu skutecznie pozowanie goscinne w USA, Richardsa nigdzie nie zapraszano na pokazy. Ostrzegal go, ze pozbawia go karty jak bedzie bral udzial w innych federacjach w goscinnych pokazach w USA. Dlatego Richard pokazywal sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie,ze np rodzice przyjechali na oboz i go zabrali bez slowa wyjasnienia. ciezko wyjasnic,z dnia na dzien przestal przychodzic na treningi i w ogole slad po nim zaginal,gdzies sie wyprowadzil. takich ludzi jest na pewno sporo. zreszta,jak wspomnial Steven - moze ktorys z nas bylby np niesamowitym tenisista,skoczkiem narciarskim,golfista itd, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 18:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego mój wybór padł na Lean FX który nie ma działania typowo pobudzającego , IHS wystarczająco mnie pobudza i daje kopa na treningu. Ma ktoś pomysł gdzie w PL można kupić Analyzed Target-A2 ??? Zmieniony przez - tomek3 w dniu 2015-04-08 10:17:08

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 10:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra, ale gdzie w sklepie dostaniecie suple z t2? W naszym kraju chyba nigdzie. Wydało mi się oczywiste, że nie mówię tutaj o suplach ze sklepów ale widocznie się myliłem %) Można je kupić natomiast na allegro wspomniany już przeze mnie px black czy nawet polecany w temacie przez kogoś jakiś czas temu hyperlean FX7 mają tego całkiem sporo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra, ale gdzie w sklepie dostaniecie suple z t2? W naszym kraju chyba nigdzie. Wydało mi się oczywiste, że nie mówię tutaj o suplach ze sklepów ale widocznie się myliłem %) Można je kupić natomiast na allegro wspomniany już przeze mnie px black czy nawet polecany w temacie przez kogoś jakiś czas temu hyperlean FX7 mają tego całkiem sporo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 23:13:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra, ale gdzie w sklepie dostaniecie suple z t2? W naszym kraju chyba nigdzie. Wydało mi się oczywiste, że nie mówię tutaj o suplach ze sklepów ale widocznie się myliłem %) Można je kupić natomiast na allegro wspomniany już przeze mnie px black czy nawet polecany w temacie przez kogoś jakiś czas temu hyperlean FX7 mają tego całkiem sporo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kogos skrzywdzic. vit b12 rozchodzi sie w krwi wiec nic ci nie da ze ***niesz sobie szczala w cycka czy barka,bo i tak dostanie sie do krwobiegu a z tamtad do watroby gdzie zostanie rozbita,na koenzymy a posiada ich 4 ,i tylko jeden z tych 4 koenzymow nazywajacy sie dibencozide ma dzialanie anaboliczne,pozostale 3 nie majom zadnego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13105 Data: 2002-04-05 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kładły za się cienie mocne i chłodne. Cisza była na polach opustoszałych i upajająca słodkość w powietrzu, przymglonym kurzawą słoneczną; na wysokim, bladym błękicie leżały gdzieniegdzie bezładnie porozrzucane ogromne białe chmury niby zwały śniegów, nawiane przez wichry i postrzępione. A pod nimi, jak okiem ogarnąć, leżały szare pola niby [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2003-04-24 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)