gdzie mozna

[...] mowisz ze rok zmarnowales, sprzetu do cwiczen nie masz jako takiego wiec najlepsze rozwiazanie to:Trening domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp To bd najlepsze rozwiazanie dla ciebie.Wiadomo ze cwiczac na silowni gdzie jest sprzet itd efekty bd wieksze ale naprawde mozna duzo zrobic,osiagnac cwiczac w domowych warunkach.

[...] sklasyfikowac wedlug zasad - co jest dozwolone, a co nie, itd.,itd. Jak widac stick-fighterem mozna nazwac dwie osoby czasami nie za duzo ze soba zwiazane. Walki natomiast moga byc bardzo bezpieczne(gdzie smialo moga to trenowac nawet dzieciaki) do takich prawie ekstrymalnie niebezpiecznych - wszystko kwestia dogadania sie:). Pozdrawiam.

[...] na koniec dostać z własnej broni.Bardziej widzę zastosowanie tego przez służby państwowe.Policja może używać Peperballa przy wejściach do pomieszczeń(nie chodzi mi o AT-ków)gdzie są agresywni napastnicy bez zakładników,Służba Więzienna mogłaby używać tego w celach,do niepokornych i agresywnych więźniów.Na dużych imprezach też mogłaby być to [...]

[...] okres półtrwania 36 h obliczamy co 1,5 dnia spadek o połowę 1,5 dnia 500mg,3 dni 250mg,4,5 dnia 125mg ,6 dni ok 60mg . Można śmiało przyjąć że w 8 dniu powinno nastąpić nabicie glikogenem :):) następne 10-15 dni nazywamy anabolicznym odbiciem ,gdzie możemy doświadczyć wzmożonego ładowania glikogenem ,ponieważ globuliny jeszcze wiążą t3 we krwi

[...] TO CO SPRAWDZONE :) ZIKI a pamietasz rok 2002 co było klasykiem 15 omy i 200 mety 1-8 tyg puchło sie straszne bo nikt diety nie trzymal ani aerobow nie robil to byl okres gdzie kazdy chcial jak najwiecej wazyc wygladac jak boooli ale jak to sie zepnie przylozy to na tym cyklu mozna super wygladac bez retencji ja na 1-8 tyg meta 20-25mg ed i [...]

Fajny przepis, mozesz jeszcze napisac gdzie te podkłady kupiles i za ile? Albo mozna samemu takie zrobic?

[...] pracy, brak aktywności, choroby cywilizacyjne. W przytoczonym przykładzie tryb życia wyrządził duże zmiany, a jest to tym samym, co wzrost, ponieważ są miejsca na Ziemi, gdzie ludzie są wyżsi, niż Ci z innych okręgów, np. Azjaci uchodzą za niskich, wszystko do tego samego procesu się zaczęło. Jako kolejny przykład można podać, że czarnoskórzy [...]

[...] spozywajac eaa/izolat czy nawet bcaa + np.dosypke kilku gram leucyny synteza (teoretycznie) bedzie jeszcze wieksza nie zapominajc o tym ze ~35% aminek w miesnkiach to bcaa gdzie sama leucyna stanowi ~50% z tych 35 czy moze nawet wiecej wiec ona jest kluczowa ale nie boj sie i nie kupuj leucyny - bo popatrz na sklady bcaa/eaa - najwiecej leucyny [...]

[...] ukryte są takie szczegóły, które dla osoby która dopiero zaczyna są niewdoczne. I bez instruktora nie ma szans na nauczenie się prawidłowo kata. Aczkolwiek jeśli sprawi ci to przyjemność to oczywiście dla siebie można się nauczyć ale z prawdziwym kata nie będzie to miało wiele wspólnego. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.

[...] jako biegacz wiec zapytam Cie, czy majac dobre obuwie i biegajac po betonie nic nie grozi moim kolanom? duzo sie nasluchalam zlego o biaganiu po betonie i boje sie zeby sobie krzywdy nie zrobic. u mnie nie ma za bardzo gdzie biegac, tam gdzie sie da zbiegam na trawe, ale to tez nie jest wygodne bo duzo nieczystosci lezy i mozna noge skrecic..

[...] obuwie i biegajac po betonie nic nie grozi moim kolanom? duzo sie nasluchalam zlego o biaganiu po betonie i boje sie zeby sobie krzywdy nie zrobic. u mnie nie ma za bardzo gdzie biegac, tam gdzie sie da zbiegam na trawe, ale to tez nie jest wygodne bo duzo nieczystosci lezy i mozna noge skrecic.. To może i ja się dopiszę. Biegam od pięciu lat, [...]

[...] FBW - to nie tylko trening dla poczatkujących. Plan zalezy od celu/sprzętu i wielu innych czynników, dobrze jest zrobić FBW na początku bo buduje dobrze podstawy i techniczne i masowo-siłowe. Potem można się przerzucić na splita ale gdzie partia jest trenowana 2x w tygodniu a nie tylko raz. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-23 10:35:22

Orad2: czyli mowienie o czyms czego sie nie przezylo:) ja mowie o tym co doswiadczylem:) wiec jest mala roznica Kto objawił Ci tę jedyną słuszną prawdę, że Ty wiesz co przeżyłem a czego nie? Chciałbym porozmawiać z tym prorokiem okreslenie nazwy jako droga tez uwazam jest jak najbardziej sluszna:) Nie dbam o to co Ty uważasz za słuszne. [...]

[...] się pod koszulką i w ogóle, ale chłopie! Poza tym: Plecy - brak wioseł, absolutnie podstawowego ćwiczenia, linkami to się możesz dobić, po ciężkim wiosłowaniu. Poza tym gdzie martwy na koniec, na początek go. Nogi - dwugłowy masz dziewiczy, biała plama na mapie Twojego ciała! ;) Wrzuć martwy na prostych, uginanie leżąc Barki - Wyciskanie na [...]

Dąbek jeszcze tylko jedno moglbys powiedziec- mianowice gdzie nalezy sie kłóc i czy mozna w te same miejsca a jak nie to po jakim czasie, bo nie za bardzo jestem zorientowany w tych sprawach edi

Witam Wszystkich Pakerów, Ciesze się, że zaproponowany cykl spotkał się z waszym życzliwym przyjęciem. Myślę, że entuzjazm będzie jeszcze większy gdy to o czym piszemy przełożycie na rzeczywistość i wprowadzicie cały plan w życie. Jeśli chodzi o wyeliminowanie BIOSTYMINY, to oczywiście, że można jej nie brać. Nie jestem w stanie określić jaki [...]

[...] których efekty działania będą zadawalające. Każdy musi bowiem znaleźć suplementy najlepsze dla niego samego. Gochan, co Biostyminy to zapraszam na stronę 4 tego artykułu, gdzie zeskanowane jest przez Ediego zdjęcie opakowania od Biostyminy, przeczytaj proszę co tam jest napisane. A jeśli chodzi o to czy możesz zrobić ten cykl przed sterydami [...]

No zapowiada się to ładnie tylko powiedz mi ile to kosztuje i gdzie to można dostać i jak byś mógł to wymień mi to wszystko jeszcze raz i napisz jak brać Z góry dziękuje i pozdrawiam

[...] jak nam jakis pacjent zajdzie za skore i chcemy, zeby przez kilka godzin bolal go tylek. Nie ma innego wskazania dla stosowania witaminy C domiesniowo. 5. Ktos pisal o tym, gdzie podawac zastrzyki i jak gleboko. Zastrzyki domiesniowe (cocarboxylasum czy witamina B1, jak kto woli) podaje sie do miesni, czyli wlasnie w posladek, bo tam jest [...]

[...] łbem... Hanniball nie wiem jakim cudem Haye miałby wygrać na punkty z Klitschko...Po prostu za cholerę nie jestem sobie w stanie tego wyobrazić... Chyba zapomniałeś o tym gdzie będzie odbywała się walka... Napisze to po raz ostatni... Jeżeli Gej nie zaskoczy Władimira jakimś świstakiem to młodszy Klitschko spierze go na kwaśne jabłko i da mu [...]