[...] skóre i mozna je stosowac na obolale miesnie, banki powoduja miejscowe przekrwienie, co pomaga w tzw zakwasach oraz w punktach spustowych a jasniej mowiac w punktach gdzie wbija sie igly do akupunktury Innym rodzajem sa szklane banki ogniowe roznej wielkosci ktore od dawna stosowało sie na przeziebienie. Wnetrze banki smarowalo sie [...]
[...] szczeblach. Wystarczy porównać przeciętną osobę weganina i jedzącego mięso - można być pewnym że większość wegan w 90% testów by gorzej wypadła, bo po prostu ta dieta nie dostarcza nam wszystkiego. Sportowcy najwyższej rangi nie są dobrym przykładem gdzie bazuje się na przykładach osób które są bardzo sumienne i które zrobią wszystko by wygrać.
[...] Polskiego Stowarzyszenia Spółdzielni Mleczarskich. Lekarze z międzynarodowej organizacji LMO twierdzą, że 80 procent ludzkości mleka po prostu nie trawi. W Polsce, gdzie tradycja picia mleka jest długa, problemy z przyswajaniem cukru mlecznego, zwanego laktozą, ma połowa obywateli. Z badań doktor Doroty Szostak-Węgierek z Instytutu [...]
[...] z hantla, a na konie paloff press. I do domu. Bardzo udany trening, chociaz teraz jestem wykończony. Dal w kość. Bonus na koniec. Dla wytrwałych :)). Jakby ktos wiedział gdzie maja kategorie dla ulanych chłopców to niech daje znać i bede startował :D. /SFD/2018/3/11/34fd06c88ac64fe999bef0054a327e54.jpg Slabo samemu fotki strzelać. [...]
[...] treningu nie jest dowodem na to, że był on dobry. Jesli będziesz łamał zasady jakie obowiązują w takich programach, to nie dziw się, że później nie będziesz miał efektów. Wrzucę linka do bloga, gdzie gościu ćwiczył robiąc trzy ćwiczenia na sesję i miał kapitalne efekty: www.body-factory.pl/showthread.php?20138-Nak***iaTHOR-Siła-chama-nie-zbadana
Kolejny swietny trening. Wszystko rampa 5 do ostatniej serii, gdzie bylo 6 powtorzen. MC 110kg WL 60kg OHP 30kg Wioslo hantlem jednoracz 32kg Lapy, duzo brzucha, lydki Lekko sprobowalem OHP, niby nie boli, mozna powoli progresowac. Bardzo powoli.
[...] przelozyc bebechy od innego duzo roboty+dobry sprzet+bebchy od innego najczesciej robi sie to od aut na kasacje koles u mnie w miescie to robi w BMW - chodzi na silke tam gdzie ja wczoraj dal nam info ze jakbysmy chcieli jakis koks na recepte to mamy dac znac czak ja nie mowie ze to wal mowie ze małi nakulane ma poprostu Zmieniony przez - [...]
Olinka dostałaś ode mnie pw? :-> zakładam, że nie umiem jej otworzyć tj. nie widzę gdzie ją widzieć w ogóle można : D edit: skrzynka pocztowa - mam : D Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-01-17 19:52:34 ojojoj. Ale się dzieje. Dopiero co olej kokosowy przyszedł, który akurat spotkał się z aprobatą mamy, a teraz jeszcze dochodzi odżywka [...]
w tym temacie gdzie to pisze ze nie pisac bo w opracowaniu , juz można pisac ? czy czekamy do konca opracowywania ? bo jak Masti znowu zniknie , to sie moze okazac ze czasu nam braknie na zrobienie bloku1 .Blok antropometryczny : ten no faldomierz nie ma skali na moje "wałeczki" bateryjki w wadze ledwo dysza , no i sie kurczyć zaczynam :-D [...]
[...] te, które Masti wrzucił. Po drugie ocena miała być obiektywna a Masti sobie dopasował zdjęcia na takie jakie mu odpowiadają. Jeden uczestnik wyszedł lapiej, drugi gorzej i gdzie tu obiektywizm? Mylisz się! Nie było żadnego dopasowywania a jedynie zmniejszenie zdjęć po to aby można było je zblokować w jednym szeregu. Rzeczywiście takie [...]
[...] o jego obróbce wpływającej na zmianę sylwetki! Viki do zestawienia zbiorczego wstawiła zdjęcie z początku kwietnia a w swoim module na posumowaniu wstawiła takie porównanie gdzie zdjęcia wyglądają tak https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/4/29/96da9d53014547f0b6409f19bc6079b4-small.jpg być może się pomyliła. Swoją ocenę oparłem na zdjęciach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja już mam ogarnięte wszystko, miesiąc zostaję w tej pracy, a w tym czasie załatwiam sprawę Amazona, trzeba kilka rzeczy dogadać, potem z kolei w amazonie praca w tygodniu, a co drugi weekend (wolny od studiów), praca tam gdzie idę teraz, bo w weekendy też można. I k***a 0 wolnego, ale hajs się zgodzi i będę mógł się wyprowadzić
[...] modnej chudosci :-)Rozumiem, że nie lubisz chudości ale nie wiem dlaczego napisałeś"modnej chudości". Teraz właśnie chudość nie jest modna. Modelki mają być grubsze wg nowych zaleceń. Na portalach społecznościowych panie reklamują się z fałdami tłuszczu i zdobywają lajki od oglądaczy, w TV lecą modelki XXL - gdzie Ty widzisz modną chudość? :-)
[...] i widze ze bedzie zle. w pewny momencie koles odwrocil sie do tylu a ja wtedy przy***alem mu w glowe z lokcia. Zlapal sie za glowe a ja w tym czasie dalem noge do przedzialu gdzie siedza konduktorzy. Caly sie trzeslem, patrzylem tylko na typa ale koles cos pomachal i dal sobie spokoj. Nie wiem co to byl za typ ale albo nacpany albo jakis mutant. [...]
[...] ciekawymi ludzmi . danem isonanto - przyjaciel bruce lee, i wieloma innymi, stroni od komercji , startuje w BJJ itd grono ludzi ktorzy nie tylko cwicza ale promuja i jaraja sie SPOTAMI WALKI. polecam kolezka ostatnio u mnie na necie siedział i sie dowiadywał, zaczynaja od wrzesnie. Twój wybór powinnien być miedzy Gladio a K1 kwestia gdzie bliżej.
Hej Elaine ja tez chce Ciebie pooglądać! A różne formy kreatyny to wcale nie amrketing - jak mozna mówić o marketingu gdzie cenowo wolne formy wcale jakoś drożej od mono nie wychodzą. Przecież nawet firma mono ma znaczenie, a nie gadają "beirz zielone vitalmaxa", g**** prawda Na mnie jabłczan treca cm3 działa o wiele lepiej niż mono [...]
[...] tylko, że ppv na tą walkę jest tylko w Polsce, np. na Ukrainie lub w Niemczech już nie. To tak apropo, że Polska jest na tyle rozwiniętym krajem, że można wprowadzić ppv, jak to w USA. To, że coś się przyjeło w USA, nie znaczy, że ma się przyjąć tutaj, co znakomicie pokazuje przykład Europy, gdzie ppv jest stosowane rzadko w UK oraz Francji.
Siema. Kibel w gimnazjum to teraz norma. Tam gdzie ja chodziłem to teraz jest taki typek, w styczniu czy lutym 18 urodziny i spędzi je chyba w 2 gimnazjum Mówi że skończy 18 i rzuca gimnazjum Teraz to chyba jak się nie skończy gimnazjum to nawet prawka nie można zrobić z tego co słyszałem. Drugi znajomy to strzelił kibla w 6 klasie podstawówki. [...]