gdzie mozna

[...] kupic ode mnie to ci dam namiar na tą aukcje co ci opisałem na poprzedniej stronie, wyjdzie ci ok 250zł przy czym obciążenia 68kg b.dobrego + gryf i gryfik dodatkowo bo nie miałem gdzie go wrzucic, w razie pytań pisz na maila. można też sie dogadac i kupic go mniej jak nie starczy, pozdr. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-12-03 17:55:31

[...] sie jej trzymac nie mozna generalizowac ze kazdy jest do dupy ja osobiscie spotykam sie z bardzo dobrymi lekarzami ale wsumie w klinikach sa tylko tacy napisz dokladnie o objawach gdzie boli kiedy sie bol nasila czy wymioty jak zwyproznianiem nudnosci jaki apetyt spadek masy bol promieniuje rozlany wjednym miesjcu ?czy nasila sie po jedzeniu

nie wiem ile jest dostepnych badan w tej kwestii, ale ja widzialem badanie, gdzie podzielili grupe osob bedacych na htz na tych co bili podskornie i tych co bili domiesniowo. roznica w stezeniu tescia we krwi, z tego co pamietam, byla ok. 15-20% wieksza na korzysc iniekcji podskornych. i rowniez jw Krzychu pisze - wiekszosc wybrala iniekcje [...]

kolejność to kestia sporna. Można ćwiczyć tak, że najpierw wszytstkie mięśnie gdzie zaangażowany jest triceps (klata, barki, triceps), potem biceps (plecy, biceps), nogi to oddzielna sprawa. ale ja wolę przeplatać, najczęściej: 1.przysiad/mc 2.wyciskanie na klatkę 3.wiosłowanie/drążek 4.coś na barki 5.ew. łapy starczy.

NO ja sie tez czegoś nauczyłem że bycie cięższym wcale nie dodaje szybkości i postaram sie nastepnym razem z całych sił Ci dowalić żebyś to TY nie wiedział gdzie jestes :P wyzywam Cie na pojedynek :P ale wiesz tak tylko sobie pisze sie na GG dogadamy :P a nie tak na forum jednak ćwiczenie czyni mistrza czy sie dostanie czy sie nie dostanie ale [...]

Gear, Show time 10g dla mnie daje podobne pobudzenie jak porcja Geara ale Gear do tego bardzo dobrze pompuje, gdzie w ST można pomarzyć o pompie . Cenowo wypada tak samo , ilośc porcji mniej więcej też (bo wątpie byś brał mniej niż 10g ST 2.0 a pod koniec to pewnie i z 15g ).

[...] i pamietaj aby ni wstrzykiwać w jedno miejsce więcej niż 4 ml chociaż 3ml jet uznawane za dużą ilość , ja nigdy nie bije więcej niż 2ml.Co do teścia to napewno powinienes mieć w pogotowiu nolwe,ale najlepiej zapytaj kogoś z elity pewie znaja podobny przypadek do twojego.Niepisz osobnego tematu tylko podłącz sie do jakiegoś gdzie jest elita.M

[...] nie zawsze uda mi sie tego dotrzymac (jeden dzien w tygodniu), poniewaz duze znaczenie ma tutaj takze nieregularny tryb zajec (ehhh i tu sie przejawia kolejny plus liceum, gdzie tam tlumaczylem sobie, ze nie, bo 7 godzin w szkoel trzeba siedziec...). co do treningu to nie mam zadnego pomyslu jak na razie. jak juz pisalem do wykorzystania mam [...]

dałem planka bo mogę tam progresować ciężarem "siłowo", mam jeszcze jedną jednostke taką pod mobility w tygodniu gdzie robię planka bocznego i dead bug jako stabilizację. co do spoto press to jakoś lepiej czuję mm piersiowe i zatrzymując ciężar tuż przed klatką czuję się bardziej stabilnie no i oczywiście nie poszarżuje z ciężarem wtedy na pałę [...]

paczka doszla w piatek, smak jak i rozpuszczalnos super 10/10 (lepszy smak od matrixa) no i te kawalki czekolady xD bomba gdzie to mozna kupic:D?

[...] istotne to, ile schodzi kilogramów. Masa ciała nie jest miarą efektów. Nawet lepiej jakby kilogramy nie spadały, a zmniejszał się obwód w pasie, talii, czy biodrach. Tam gdzie odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej. Sugeruję skupić się właśnie na obwodach ciała. Jeżeli chodzi o to, co warto zrobić w tej chwili. To kwestia właśnie efektów. [...]

[...] walczy się z lekkim kontaktem a przez WTF z pełnym kontaktem..." by wikipedia a walkę sportową mamy z ITF i WTF zależy jakie są zawody ,ale na ogół walczymy pod WTF gdzie jest full kontakt... tak,tak "WTF tylko nogą (pięścią można tylko w korpus – dlatego w WTF stosuje się głównie techniki nożne)".Już za parę [...]

"WTF tylko nogą (pięścią można tylko w korpus - dlatego w WTF stosuje się głównie techniki nożne)" to wynika z systemu punktowania porownaj kyokushin gdzie bez dobrych rak nie masz sie co pokazywac na zawodach;]

[...] film z I MP TSD z 2008 http://pl.youtube.com/watch?v=RSEV1qQppCk mcz-kt wykonuje układ z mieczem. a tu http://pl.youtube.com/watch?v=0utF7NTDnZ0 film z Mistrzostw Europy, gdzie są fragmenty form z kijem (i z jakąś tam inną bronią). Zapraszam w lutym do Puław na II MP TSD, będzie można zobaczyć różne formy z bronią. Zmieniony przez - MarKosTSD [...]

Można z nich robić np. jakieś placki z dodatkami , naleśniki i inne potrawy, gdzie smak i zapach samych jajek nie będzie wyczuwalny, bo zdominują go inne składniki.

[...] i wiosłowaniu dostanie porzadnie. to tylko hamowanie progresu w konkretnych bojach . całe ciało można rozwijać jak najbardziej takim o to planem przysiad mc porecze drazek co polecam konkretne FBW gdzie bedzie sie opierał oćwiczenia które sa złote a nie bajery zbedne możesz wykorzystać jakiś gotowiec traktora, lub poszukać czegoś sensownego.

[...] sie zrobic najpierw jedna partie a potem brac sie za drugą ,- jednakże jak wyzej pisalem - nie jest to zly sposob , tym bardziej ze nie robisz jakis super cięzkich serii gdzie dochodzisz do negaytywnych powtrzen martwy ciag 3x10/8/6 -drazek 3xmax -wioslowanie sztangielka 3x10 (zastanawiam sie czy nie robic tego sztanga?) - i teraz pytanie [...]

[...] Czyli mniej wiecej to, co uslyszalem od Ciebie (choć celowo podkoloryzowałem ton) Aha, zamiast w odpowiedzi wrzucać wywiady z Bruce'm i zachwycać się, jaki to on był genialny-wrzuciłbyś jakąś jego walkę (prawdziwą, nie filmową ), albo chociaż podał sprawdzone informacje o tym gdzie, kiedy i z kim wygrał, wprowadzając w życie te swoje zasady.

A mnie interesuje z czego robiłeś ten sprzęt, co to za materiały z tymi otworami, gdzie to można dostać. A sównica to chyba o to chodzi co pomiędzy tym stoisz ze sztangą, takie wysokie, hehe. Poza tym nieżle wyglądasz, hmm...ja też 90 wycisne 10 razy ale o 125 to mogę sobie pomarzyć. BRUTUS

[...] stara FairDo macioo jeszcze raz proszę zastanówcie się nad tym też z tych powodów o jakich napisałem. W Z O R EK - cisza w temnacie więc uważam za zgodę Poczekajmy jeszcze do soboty i zdecydujemy - wy zdecydujcie dlaczego ja mam to robić. Wroniak - gdzie ty jesteś byłes moim czarnym koniem Zmieniony przez - panalbin w dniu 2005-04-06 08:15:41