SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Mistrzostwa Europy WUAP - 17-20.06.2019 Niemcy Frauenau

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam .Gdzie znależć adres WUAP POLSKA .Do kogo można się zgłosić po informacje(czy potrzebna jest licencja ?) Wszelkie informacje uzyskasz pod tel. 721 575 778 Prezes WUAP Polska Franciszek Szabluk

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2019-02-05 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstrzymać chęć na cheat day?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz problemy z wyrzutami sumienia po większym żarciu, dorzuć więcej cardio i powinno być ok, ewentualnie rób cheaty w domu zamiast na mieście. Lepiej zjeść burgera na kupnej wołowinie grillowanej bez tłuszczu i w pełnoziarnistej bułce z warzywami, niż na mieście gdzie jest zatapiana w oleju polana sosem składającym się z kolejnego koleju. ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-02-03 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jak najwiecej odpowiedzi PROSZEEEE!!:) body a pamietasz mnie jak pisalem czy mozna sie z MKS'u ledziny wybic ?? hehe;] dla mnie to wielki sukces teraz jade na turniej halowy gdzie beda m.in takie drozyny jak ruch chorzow, zabrze, jastrzebie itd itp:)zyczcie mi powodzenia!!:P:D:D;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2006-10-30 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PMP-iran

    Post
    Doping

    [...] olej nic nie widac sprawdzalem pod dobrym powiekszeniem. na pewno cos tam ponizej 045 um moglo zostac nikt nie zaprzecza tego. 0.22 uzyawalem np do winstrola woda sie dobrze przez to przelewa. jak masz dobry sprzet dobre strzykawki co wytrzymuja to cisninie to sie pochwal gdzie to dostales, nie wszystko mozna kupic w pierwszej lepszej aptece

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2012-01-15 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kofeiny przed treningami na czczo 10mg johy dziennie w ostatnim tygodniu (jakiś syf więc realnie to mogło być max 5mg) Pochwale się: Trenowałem 5x5 bill starr na redukcji gdzie zamiast wiosłowania podciągałem się podchwytem z doczepionym max 10kg. Zrobiłem 10 dniowy deload i sprawdziłem wczoraj maxa na 1 powtórzenie. Płynnie podciągnąłem się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2024-04-10 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody siłaczy...hmm..zerknijcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tez pytam gdzie to jest i czy mozna brac udziałpisac mi tu szybko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2006-05-27 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] świetną sylwetkę i tutaj z miejsca można ci gratulować bo widać że wiesz co robisz i odwaliłeś kawał roboty. Teraz zwyczajnie skup się na dobrym treningu na całe ciało gdzie uwzględnisz główne ciężkie wielostawy i rób masę bo masz świetny fundament do robienia masy tylko tutaj nie idź na ilość kilogramów a na jakość kilogramów więc nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2022-08-12 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] świetną sylwetkę i tutaj z miejsca można ci gratulować bo widać że wiesz co robisz i odwaliłeś kawał roboty. Teraz zwyczajnie skup się na dobrym treningu na całe ciało gdzie uwzględnisz główne ciężkie wielostawy i rób masę bo masz świetny fundament do robienia masy tylko tutaj nie idź na ilość kilogramów a na jakość kilogramów więc nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2022-08-14 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz o Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ovo to dobre bialko za dobra cene ale nie najlepszy smak... zostalo mi jeszcze tego 1.5kg tylko ze przeterminowane(to dopiero beda gazy) gdzie jest hosse?? ja chce wiedziec czy mozna jeszcze je kupic i za ile bo wedlug mnie przebija cena i skladem wiekszosc odzywek,tylko ten smakkkkk...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-02-25 11:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcelanówki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opracowany ząb jest bardziej podatny na zakażenia i uszkodzenia , musi być zdrowy (bez zmian okołowierzchołkowych , parodontopatii itp ...) co do wieku to obecnie komora (gdzie znajduje sie miazga) jest bardzo duża i jej rogi dochodza dość wysoko , jest wiec możliwość obnażenia bądź zranienia miazgi ... wtedy mozna próbować metod przyżyciowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-06-29 00:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem, w treningowe 2 porcje, w nietreningowe 1 porcja, z fazą nasycenia, bez, suplementacja cyklowa lub stała) - no właśnie;-) Ja osobiście szamałem 4 tab przed snem i było ok;-) Co do zawartości skłądników aktywnych w produktach - dobrze wiemy co gdzie jest i nie kryjemy się z tym:-)) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2013-07-26 10:52:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2013-07-26 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung-fu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie jest jego trenerka itd. ... no i ona do mnie, ze ok, wiec walka trwala okolo 4 ciosow z mojej strony, a potem usiadlem na nim i raz kontrolnie za***alem, zeby wiedzial gdzie jest: wiadomo, afera jak***** bo sie okazalo, ze to byl jakis pajac z tytulami z win tsun, czy jakiegos tam i chcaino z nim nawiazac wspolptrace, ale coz.... kurde po [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2002-07-24 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka niedowaga:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można usunąć temat.Dowiedziałem się co i jak gdzie indziej. thx anyway

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-09-06 10:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy i storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano storm przed treningiem shock po treningu storm DN rano storm w porze treningowej storm ale gdzie to wrzucisz skoro i tak juz masz mozna by rzec "nadmiar kreatyny" ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2009-04-23 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze jedno: czy gainery można stosować bez ograniczeń czasowych? Tj.do uzyskania zadowalającej masy? Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2003-05-20 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy można jeść tuż przed treningiem i czy objadanie się na noc to zły nawyk? Co ze snem ile minimalnie w ciągu doby? Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2003-05-23 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na masie

    Post
    Doping

    [...] przez - Mastornxl w dniu 2018-01-16 16:03:58 ż.o ma to do siebie ,że po jakimś czase rozpiera cię energia zacząłem biegać biegam w czasie około 3,40 na km jedynie gdzie sie zalewam fatem to zakład karny i dieta państwowa.Kwaśniewski twierdzi ,że dobrze odżywianiu muzg nie popełnia błędów ja popełniłem i żałuję.Dziś prubuję wyjść na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2018-01-16 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na masie

    Post
    Doping

    [...] przez - Mastornxl w dniu 2018-01-16 16:03:58 ż.o ma to do siebie ,że po jakimś czase rozpiera cię energia zacząłem biegać biegam w czasie około 3,40 na km jedynie gdzie sie zalewam fatem to zakład karny i dieta państwowa.Kwaśniewski twierdzi ,że dobrze odżywianiu muzg nie popełnia błędów ja popełniłem i żałuję.Dziś prubuję wyjść na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2018-01-16 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Trec'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie, tak jak napisałeś. Przeczytałem ultokę gdzie na przykładzie 'młodego adepta' można przyjmować suple. Akurat jakoś to do mnie przemówiło (nie smiejcie sie) i stwierdziłem że przez sierpien mógłbym sprawdzić ten cykl. Jeśli chodzi o suple to wciąż eksperymentuje i pytam Was co i jak bo jak człowiek nie spróbuje to 'chory' chodzi. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2004-07-28 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DLA ŚREDNIODYSTANSOWCA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki Biciu za rady, moze dostane sie tam gdzie chcę to bede mial 3 miesiace na przygotowanie, tez malo ale zawsze cos. Na to wszystko nie mam kasy, ale 2 z tych suplementow kupie. Podasz mi 2 z tych ktore najbardziej mi sie przydadza? Mysle ze : KO, BCAA + do tego bede pil jakies napoje izotoniczne. No i herbatke zielona tez mozna :D Tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-05-09 09:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)