[...] wiesz, czy spada waga czy nie - ale kompozycja wedle mojej oceny slabiutka. 100 gram prochu dziennie, 270 gram bialka dziennie - czemu ma to sluzyc ? Weglowodany masz tam, gdzie sa niepotrzebne, i nie masz ich tam, gdzie byc powinny. Stosunek ilosci wegli odwrocilbym miedzy posilkami pierwszym a ostatnim, w drugim tez sa zbedne. W ogolnosci [...]
[...] wiesz, czy spada waga czy nie - ale kompozycja wedle mojej oceny slabiutka. 100 gram prochu dziennie, 270 gram bialka dziennie - czemu ma to sluzyc ? Weglowodany masz tam, gdzie sa niepotrzebne, i nie masz ich tam, gdzie byc powinny. Stosunek ilosci wegli odwrocilbym miedzy posilkami pierwszym a ostatnim, w drugim tez sa zbedne. W ogolnosci [...]
[...] bywa Opisz szczegółowiej jakoś te techniki bo będąc w gardzie wydaje mi się, że prędzej gościa krzyżowym chwytem udusisz niż dociąganiem głowy do klatki piersiowej. No i gdzie przeciwnik wtedy ma swoje ręce? Rozbijanie jest fajne, bo skuteczne, ale na zawodach tego nie użyjesz, a i na treningu trzaskanie oponentem o matę trochę chamskie - [...]
PZPN kpi z kibiców! Gdzie są bilety na mecz Anglia - Polska w Manchesterze? Polscy kibice, nie tylko w kraju, ale przede wszystkim na Wyspach Brytyjskich, są oburzeni. Polski Związek Piłki Nożnej kpi sobie z nich w żywe oczy. Napisał do nas Paweł z Anglii: "Prawie codziennie sprawdzam oficjalną stronę PZPN, żeby znaleźć informację o biletach [...]
[...] prasa: We're G-OWEN to Germany Jop Mariusz - kolejne objawienie ostatnich miesięcy. Były piłkarz Wisły Kraków został z wielką przyjemnością sprzedany do FC Moskwa, gdzie poczynił wielkie postępy w grze. Jego pewne interwencje uchroniły nas od straty punktów w meczu z Walią w Warszawie. Czy zagra na MŚ? Myślę, że powinien, bo nie ma [...]
za duży to jest hurt - 98 wiec tezy o dostaniu za 85 mozna wiecie gdzie włożyc no chyba ze ktos wezmie za punkty i wystawi na allegro ale to chyba nie oto chodzi jaka jest wg was 'uczciwa' cena wystawienia , przy kupnie za 98 ?
[...] jedna porcja dziennie i to przed treningami tez wspomoze czy bezie to jednak mega efektywne ? watpie - sadze ze ew inne bledy moga zaciemnic efekty dzialania suplementow to jakby dodawac 1% do calosci gdzie 99% jest niepewne przy pelnej suplementacji mozna w teorii zalozyc ze proporcja zmienia sie na (w przyblizeniach) 5-7% do 93-95%
Tylko ze judo ma sto lat jak poczytasz historie. Wywodzi sie z ju jitsu z ktorego usunelo sporo elementow. Poczytaj o swoim mistrzu Jigoro Kano. Kolejny odlam to aikido gdzie postawili na dzwignie. Napisałem, że judo powstało początkowo, jako sztuka walki, że początkow służyło do walki z osobami nie znajacymi judo, ale od jakichs 100 lat jest [...]
[...] „C” jest faktem, że sportowcy wymagają zwiększonych dawek tej witaminy ale nie można zapominać że kulturystyka to nie kolarstwo czy biegi maratońskie gdzie wydalanie witamin i minerałów jest bardzo wysokie. A po drugie jeśli ktoś poważnie podchodzi do treningów prawdopodobnie podchodzi poważnie do diety co sprzyja o wiele [...]
[...] w którym pękła rura. Badany nie był w stanie zlokalizować miejsca uszkodzenia. Psychiatrzy po jakimś czasie i rozmowach z przedstawicielami tej profesjii doszli do tego, gdzie tkwi "haczyk". Otóż: różdzkarze to, w dużej części przypadków, ludzie o bardzo podobnej konstrukcji psychicznej. Jednocześnie inteligentni, spostrzegawczy-i [...]
[...] Pudzianowi, i wibjają szpile w lalke voodoo Sylvi Nisaf... cwaniactwo - to się objawia POZA ringiem... a skromni szans nie mają powiadasz? Hmmm A Drwal to co? Bardzo skromny i rozważny facet - wystarczy porównac wywiady z nim a wywiady (te ostatnie) z Pudzianem, a załapiesz gdzie tkwi clou. Zmieniony przez - nemo_bw w dniu 2010-04-18 13:59:56
[...] nim szuchej nitki. Dodatkowo technikę można wurobić na jakimś tam poziomie ale subtelności z tym związane nabywa się po latach i pudzian będzie tylko typowym freakiem marketingowym i promującym KSW. Z doświadczonym zawodnikiem wystarczy jeden błąd w stójce i będzie gleba, nawet nie dojdzie do parteru gdzie Pudzian ma być"nizniszczalny"
Teraz o tym zawodach jest ciszej nie interesuję sie tym tak bardzo. Ale w Polsce nie ma strongmena którego można by stawiać na jednej półce z Mariuszem chyba sie zgodzisz;> To gdzie mieli tyle samo punktów Pudzian ostatni raz startował chyba w Gdyni i tam wygrał ?
[...] KSW wygra. Będzie można ładnie zarobić na zakładach. Tu nie ma innej opcji, Pudzian musi mieć tak dobieranych przeciwników żeby wszyscy jak najwięcej zarobili i kropka. Tam gdzie będzie wątpliwość i zbytnia ambicja Pudziana w sprawie jego przyszłych przeciwników, to te walki będziemy mogli obejrzeć sobie tylko w internecie. Teraz Organizatorzy [...]
amerykance (niepamietam jaki portal) sklasyfikowali go chyba na 129 miejscu na swiecie w HW :D zauwazyliscie, ze w tekscie "ja im pokaze gdzie jest polska" z tvn24 napisali, ze pudziana walki, czyli walki wieczoru mozna sie spodziewac ok 1.30 naszego czasu, czyli przed rozpoczeciem gali lol coraz czesciej dochodze do wniosku, ze te [...]