[...] https://www.youtube.com/watch?v=0PffRWf5QmI&feature=youtu.be DIETA SFD/Images/2015/7/20/7959b3ffe4154d418211722962cf8da2.jpg SFD/Images/2015/7/20/d6bdb62093414c779d8318c732ae89cd.jpg SFD/Images/2015/7/20/e3092d3cca664c7bad97787cc816cb29.jpg A to foto z jednego z konkursów :D SFD/Images/2015/7/20/50cff7d3ca31407f9bb1112f37b3a279.jpg
anaboliczny chleb z kiełbą robi robotę :-D Krystian kiedy jakieś fotki aktualnej formy ? Coś tam rośnie ? Miałem ochotę :D ogólnie jeszcze 2 tygodnie i chcę zrobić porównanie, ale łap Pierwsze foto to Wrzesień, a drugie tydzień temu /SFD/2016/12/9/8998f7b8a34148e4ac2a62d805629379.jpg /SFD/2016/12/9/0a7948e161c14c4fbd0c8e12751d0b91.jpg
dobrze to wyszedł na foto z trampolinami :-D No trochę było ćwiczone :) kozak szamka i browarek nawet wleciał , miałem podobnie wczoraj :-) No szamka luźna, ale powoli już wchodzę na redu, więc skończy się dobre
Bardzo ładnie:-) Powodzenia! dzięki ładujesz czysto czy jakaś rozpusta? ;-D powodzenia! ;-) Na razie czysto potem się zobaczy :) Powodzenia;) wrzuć jakieś foto;) dzięki, postaram się Trzymam kciuki :-) Dziękuje :)
a gdzie foto po make up ?;-) na szczęście tylko puder był %-) Czyżby przymiarki do męskiej? %-) może tam coś zajmę %-) http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Poniedziałek jak to poniedziałek zabiegany. Na szczęście trening na spokojnie. Ostatni tydzień makrocyklu siły, już czuję że nie mogę łączyć siadem z mc. Ciężary [...]
[...] wyłączyć czworoboczny zstępujący czyli kaptur, aby angażować bardziej środkowy akton naramiennego. Co do filmików to za 3 dni pokaże Krystian masz podpuchnięte lewe oko na foto czy mi się wydaje i po prostu takie niekorzystne ujęcie? Tak, mam podpuchnięte. Właśnie dziś idę do okulisty, bo to trwa jakiś czas Popił w weekend ;) też jestem [...]
[...] 36 powininies wygrac bo placek z niego, nioedociety i słabsze nabicie. co do 39 kontra Ty to ciekzo powiedzieć, bo on mi sie wydaje o lepszych symetraich (talia cieńsza) i nie miał boczków. ALe zdjeć jest niewiele wiec ciezko powiedziec obiektywnie,. 40 z tych foto najlepszy i tyle. pozowanie robi robote a ze zdjeć nic nie powiem bo nie wiem
mega chłopie wyglądasz. eee własciwe to coraz lepiej hehe :) tzn lepiej niż na foto na zawodach, przynajmniej takiem moje zdanie haha dzięki, bo najedzony w końcu :D