SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli tolerujesz laktozę ok ale nie przesadzaj laktoza zawarta w mleku to niby dwucukier, ale w gruncie rzeczy można ją uznać za cukier prosty a z tymi jak chyba wiesz nie należny przesadzać także wiadomo.. najlepiej by było uzupełnić braki ww złożonymi albo zdrowymi tłuszczami

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 10:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik71- przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] indyka i piesi z kurczaka w rękaw do pieczenia i do piekarnika, przyprawy to jedynie sól, pieprz, cary i zioła prowansalskie. Gotowe mieszanki przypraw to sam glutaminian i cukier! Pozostaje jedynie nurtująca mnie kwestia rosnących ciągle cen mięsa :-( Kiedyś udo z indyka poniżej 10 zł/kg kupowałem a dzisiaj to za pierś z kurczaka muszę 14 zł/kg [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dobre tempo, siła i mokra koszulka po treningu siłowym, temperatura też robi swoje. Po pracy wypiłem 500ml napoju energetycznego, że niby z jagód acai, bogaty w witaminy itd hahaha, tak naprawdę to jedyna rzecz której się wstydzę z dzisiejszej rozpiski, bo oprócz kofeiny to sam cukier. Czuje że z pasa poszło, w sobotę pomiary to się okaże. pozdro

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 23:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heba - zmagania nowicjuszki

    Post
    Ladies SFD

    Syrop klonowym, cukier - wyrzuć :-) Uważaj na ilość owoców, w tym suszonych - mają sporo cukru. Możesz rolki :-))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2014-04-27 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Mass Maker

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje sie byc narazie wszystko wporzadku ale jeszce nie mam zaufania do tej firmy. pisac o czyms to jedno ale umiescic to faktycznie w skladzie to druga sprawa:)dextroza tez wszyscy sie kiedys zachwycali a faktycznie to jest to samo co glukoza czyli zwykły cukier prosty:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2008-12-05 09:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie oszukujmy się - kolorowo nie jest. Na początek wywlamy - obowiązkowo wybryki takie jak ptasie mleczko, piernik, sernik wiedeński (nawet z niewielką ilością ciasta), cukier do kawy (nawet w gościach u kogoś), kawy 2w1 i 3w1 - pierogi i wszelkie dania gotowe i wszelkie dania z białej mąki i mąki pszennej - również pełnoziarnistej - owoce z [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 00:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • według mnie to kwestia przyzwyczajenia bo no jednak stewia nie smakuje tak jak cukier, ma swój charakterystyczny posmak do którego po prostu się przyzwyczaiłem. Powiem Ci szczerze że stewia w pudrze, liściach smakuje gorzej od wyciągu z stewii. Także Najlepsza w smaku jest płynna postać stewii(wyciąg, syrop). Na początku ten smak podchodził mi [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta gruszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rekonwalescencja trwala dluzej niz sadzilam, ale teraz jestem juz zwarta i gotowa do dzialania, dzieki samemu wyczyszczeniu diety ze smieci typu slodycze, frytki, soki,cukier i dorzuceniu zdrowych tluszczy w postaci orzechow, midalow i oliwy z oliwek itp. itd. zrzucilam w miesiacy 3kg orientacyjnie dziennie szamalam ok 2000kcal wiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2010-05-21 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wk to dość kontrowersyjne ma podejście do jedzenia. Jednak ja bym się wahał czy np. ryż brązowy, a cukier z batonika to taka sama wartość dla organizmu. Ja wyznaję zasadę żeby jeść 80-90% czysto swojego bilansu, a to 10-20% już może być gorzej :D. No ale płatki krzywdy nie zrobią przecież raz na jakiś czas :). Ale popatrz po dziennikach na [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2013-12-22 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z tym robić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni treningowe, bo w DNT może być znacznie niżej), wyrzucićz diety pszenicę, dać lepsze źrodła białka niż wędliny, uwzglednić większą ilosćwarzyw, zrezygnować z bezsensownych dodatków takich jak cukier. Przygotowałem specjalny poradnik: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac - zapoznaj sięz jego treścią ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-10-25 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie: Jakie są te ww w słodyczach? Czy to sam cukier (taki jak kuchenny), czy normalne ww, bo w składnikach odżywczych słodyczy jestem zielony

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 06:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie fruktozy a cukru Cukier barwniki,emugulatory Duzo lepiej pic naturalna.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 12:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o tym napoju ma on jakis cukier albo cos co szkodzi na redukcji http://www.allegro.pl/item301936754_zrob_sobie_energy_drinka_red_puls_bonus.html

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krore czesci z drobiu warto dodac do diety - "tanszy zamiennik miesaz piersi " ?? Co sadzicie o udkach, podudziach i cwiartkach z kurczaka/ indyka ?? Ktora czesc z wolowiny spozywacie rosbeft / udziec ?? bo kartkowka to raczej tylko przy LC :P Jak sie ma sprawa z wieprzowina jakie warte uwagi ?? CZy slodzik na bazie Sucrose wplywa na [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 06:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe, cholesterol, cukier. Prawidłowe.

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 22:39:37 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Witam.Prosiłbym o interpretację wyników badania moczu. Ciężar właściwy: 1.020 pH: 5 Leukocyty: 500/ul Azotyny: neg Białko: 25 mg/dl Cukier: norm mg/dl Ketony: neg mg/dl Urobilinogen: norm mg/dl Bilirubina: neg mg/dl Erytrocyty: 50/ul Leukocyty: luźno i w skupiskach Erytrocyty świeże: obecne

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z darmowych w szpitalu, których niestety nie mam, gdyż pozostały w szpitalu u mojego lekarza, który prowadzi mnie "od małego", wyszło, że jestem zdrów jak ryba. Robiłem cukier, ALAT, ASPAT, antyhbs (przeszedłem kiedyś bezobjawowo żółtaczkę typu B), hbs, TSH, Ft3, Ft4, badania moczu, generalnie to prawie cały się przebadałem i wyszło, że [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, dzięki za odpowiedź :) No właśnie, TSH dla mnie to zarówno zagadka jak i wkur*** problem, bo odczuwam mocno jego skoki. Cukier lata - za każdym razem pilnowałem 12h na czczo. Mam wrażenie, że za różnicę odpowiadają kwestie psychiczne. Orientujesz się może jaka jest "norma" insuliny 1h po obciążeniu? Bo na wyniku nie mam podanej. Kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 11:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które podałeś, ten ekstrakt może pogłębiać), przynajmniej na mnie tak działa, ja sie po niej ogólnie dobrze czuje. Przed badaniami (staraj się jak najwięcej na NFZ wyprosić) przede wszystkim : mocz, morfologia, crp, lipidogram, tsh,kreatynina, cukier, panel wątrobowy. Reszta prywatnie. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-10-08 10:31:18

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, proszę o interpretację wyników. Na wstępie zaznaczę, że konsultowałem, wyniki u endokrynologa. Nie chcę wyjść na ignoranta, jednak nie do końca przekonuje mnie diagnoza "po co było robić badania, wiadomo, że jak się jest grubym to będą takie wyniki. 120 kg, 6 treningów w tygodniu i 1800 kcal i wszystko się wyleczy" Dlatego chciał bym prosić [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 10:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)